本文攻略目录：
去拉萨需要准备什么
1、进藏需要准备背包、睡袋、帐篷、服装、墨镜。背包：背包建议以双肩背的背包为主，如果不是长途旅行，并不需要一个超过45升的背包。除了大的背包之外，最好再带上一个15升的小包，或是腰包，便于存放一些小物品。
2、前往这些景点需要较长的时间和较高的耐力，需要做好充分的准备。住宿和交通在西藏旅游期间，住宿和交通也是需要考虑的重要问题。在拉萨市区和周边景点，有许多不同档次的酒店和客栈可供选择。
3、应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。
4、去西藏要准备太阳镜。在西藏的高海拔地区，阳光强烈，需要戴上太阳镜。因此，一副好的太阳镜是非常必要的。睡袋 在去西藏旅游时，准备一个睡袋是非常重要的。特别是对于七八月份的西藏来说更是必要。
5、准备行李 如果你准备前往拉萨旅游，必须先准备好必备物品，例如，轻便的行李箱，便携式充电器、音乐播放器和手套，以备高海拔地区的天气的不确定性。另外，别忘了提供补水的饮用水、高水平的面霜、防晒霜和太阳镜。
拉萨几天是去拉萨旅游的最佳时间
1、最佳旅游时间6-9月：这个期间是拉萨一年之中天气最好，气温最舒适的时候，并且当地的氧气浓度也是比较高的的，大家不用太担心会出现高原反应。并且这个时候草原的自然风光也是最美丽的，所有的生态环境都到了一个最佳的状态。
2、所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。什么时候去最好 拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。
3、拉萨周边羊卓雍措：距拉萨单程2小时车程，半天即可往返拉萨。建议上午去羊卓雍措，因为光线好。纳木措：距拉萨单程5小时车程，一日游需要早出晚归。
4、最佳旅游时间年6-9月：这个时期是拉萨一年中天气最好、温度最舒适的时期，而且当地氧气浓度比较高，不用太担心高原反应。而且这个时候草原的自然风光也是最美的，所有的生态环境都达到了一个最优的状态。
5、需要注意，在秋季前往拉萨要做好保暖措施，并且在国庆期间可能会有一些限制性政策和拥挤情况出现。冬季（12月-2月）冬天是去拉萨最不适合旅游的时间段之一。此时气温极低，而且可能会有大雪封路等情况发生。
10月份去拉萨需要准备什么
十月去西藏旅游需要准备的东西：1。带上药物。建议服用胃肠药、感冒药、常用消炎药、晕车药、头痛粉、止痛药、创可贴。服装。近几个月西藏的天气温度很高。你可以带一件羊毛外套和一件薄夹克。
-10月：此时景色最好，含氧量充足，气候宜人。旺季到拉萨游玩，建议提前预定住宿和景点门票。进入8月后雨季到来，自驾出行要注意安全。此时紫外线特别强烈，要注意防晒。
车辆备用物品：一些易损坏零件和备用物品，如：保险丝、空油瓶、机油皮带、拖车绳、汽滤、后备胎、防冻玻璃水等；一些修车工具：比如：扳手、螺丝刀等。证件：银行卡、车辆购置证、身份证、驾驶证、边境证等。
十月份去西藏的话，按照一般旅游的情况，需要准备的大概包括衣物，药品，辅助用品，这些东西又需要看路线，地点以及住宿的环境而定。
十一国庆去西藏旅游准备如下：在拉萨、林芝、山南等地，国庆期间西藏的气温还是比较宜人的，白天太阳灿烂，体感舒适，穿件薄点的秋衣加件薄点的秋装外套即可。
情侣去西藏怎么安排行程?
Day1：拉萨布达拉宫→大昭寺→八廓街 Day2：拉萨→巴松措 Day3：桑通牧场→新措徒步→林芝 根据我的游玩体验，我觉得有2个地方是非常值得一去的。
沿途必去景点2：八廓街 建议游玩时间：1-3小时 门票：免费 开放时间：全天 位置和交通：西藏自治区拉萨市城关区，可乘10路、11路、15路、18路至市妇幼保健院站下，步行可达。
火车票因为可以13天订票，西藏回程的票一般我们是提前15天，就像你说的，西藏也就是赚那3个月的钱，所以火车票手续费高，但是没你说的那么离谱最多1100.机票一般是全价+150燃油基建+50-200元。
总之一辈子总要去一趟西藏，会感觉到不一样的生活，不一样的风景，心胸开阔了很多。
而相依偎的情侣，可以在这样的星空下，泡杯茶说说夜半无人的情话，在帐篷中相拥，看着璀璨的银河和温柔的湖水慢慢入眠。
一定注意休息，不做剧烈的运动，不跑不跳。第二天可以去拉萨市内转转，布达拉，大昭寺，八角街，罗布林卡等 都比较有意思的。第三天可以事先联系好车，去林芝游玩，纳木错之类的。估计怎么也要两天时间。
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