9月跟团去西藏七日游多少钱？9月跟团七日游的花费？

问：好不容易把崽崽送到学校去读书了，我和孩子他爸总算能休息休息了，我们俩还有几个老姐妹们打算一起去西藏玩玩，请问9月跟团去西藏七日游多少钱？9月跟团七日游的花费？我们年龄都大了，进藏游玩要注意什么？

答：这不巧了，我刚和老姐妹从西藏回来，也是跟团去的，在西藏玩了一个星期，才花了2200元/人，这一趟西藏之旅真的又便宜又好玩好看，和我的老姐妹们拍了很多在西藏玩的照片，发朋友圈连我女儿都夸呢。

答：这也太巧啦，我和我的老姐妹刚从西藏回来，也是跟团去的，在西藏玩了一个星期，平均花费一个人还不到2000元，而且在西藏的一周吃住行游玩这些事情都没有操心过，这一趟玩得特别轻松自在，我我把我和老姐妹们跟团游西藏攻略分享出来，你要是觉得不错的话，也可以按我们的路线玩。

9月跟团去西藏七日游多少钱？

九月去西藏玩的舒适度的确会高出不少，这个时间去西藏玩也是性价比最高的时候，刚刚过去暑假的大旺季，九月的物价和七日游的花费会下降很多，跟团游西藏的费用那就更便宜了，我和老姐妹们在西藏玩一周才花了1900元/人，吃住行都是高品质服务，轻松得很！

我们也是第一次去西藏，什么都不懂，我让女儿上网查查西藏旅游的攻略，她给我推荐的西藏当地的旅游顾问千依。

千依也确实负责，她帮我和我的老姐妹们买到了火车软卧的下铺，我们这些老骨头就是得睡下铺，要不然我们起身多麻烦啊，多亏了千依，解决了我们一个大难题。

落地拉萨之后，千依全程带着我们玩，但是一点心不需要我们操，包括住宿、用餐、景点门票、旅游用车，千依都包圆了，我和我老姐妹伺候了一辈子家里的祖宗，今天在西藏终于享受了一把别人给自己服务，太舒服了，我和我那些老姐妹都不想回来了，认识千依真的是我们的幸运，全程高品质及服务，没有额外消费，2200元/人玩了一周。还得是跟团啊，要自己去不知道要花多少钱，踩多少坑呢。如果你们也要去西藏玩，我真心推荐你们找千依预订行程（她的薇信：xz88857 最近准备去西藏,赶紧加上wx好友得优惠价哦）真的比自己去要省心得多。

9月跟团去西藏七日游的路线推荐

联系到千依之后，都是千依给我们详细的介绍西藏旅游，她特别有耐心而且她的专业和细心程度比我之前在网上找的攻略要完善和详细得多，她给我们介绍了很多西藏有什么好玩的好看的好吃的，还给我们设计出了一条满意的游玩路线，话不多说，把我的西藏游玩分享在这里，看完保证你们会心动！

Day1乘坐火车达到拉萨火车站，千依为我们安排了接站，司机把我们送到了有氧酒店，初入高原地区，千依嘱咐我们好好休息。

Day2第一天在拉萨市区游玩，首先是布达拉宫，千依帮我们预约好了布宫门票，我们直接过去就行啦。下午我们去了八廓街，拍到了特别好看的写真，发朋友圈都被赞爆了！（偷偷告诉你们，找千依安排路线有赠送哦。）

Day3从拉萨出发前往林芝，这边的氧气比拉萨充足，更舒服一些。在巴松措看了积聚雪山，还有森林和古刹的红教圣湖，这和我在网上看到的图片完全不一样，眼睛所见的景色更让我震撼，大家有时间一定要亲自来看看。

Day4参观了雅尼湿地公园，在玻璃栈道上体验惊心动魄，还去了云山雾海里的原始森林—鲁朗林海，体验了姆多花海骑马射箭的牧民生活，千依还为我们安排了高原生态全鱼宴，超级好吃！

Day5从林芝返回拉萨，去了卡定沟景区，看到瀑布对于生在平原地区的我们太惊喜了！景区里有一处落差将近200米的瀑布，很值得去哦。

Day6从拉萨前往山南，去我们最期待的圣湖羊卓雍错。当地人通常会把羊卓雍错简称为羊湖，这里必须要夸夸千依了，为我们安排了超好看的羊湖旅拍，晚餐还有牦牛肉汤锅，美滋滋。

Day7所有行程结束啦，因为我们是坐火车进藏的，出藏选择了坐飞机，因为座火车进出藏真的太累了，千依为我们安排了司机送机。

这个路线真的超级好玩，我和我的老姐妹玩下来只有一个感觉—轻松自在！所有景点里面只有羊卓雍错海拔高点，真的是舒适度超级高了。

在羊湖的时候，我们都被这里的景色折服了，硬是在这里拍了很久的照片，千依看我们那么喜欢这里，大手一挥送了我们价值499元的羊湖旅拍，你还真别说，摄影师用无人机拍出来的照片就是高级些，我拿这些照片发朋友圈，我那些朋友都羡慕坏了，就连我那在美院读书的女儿都夸好看！这可真是太感谢千依，真的贴心。有去西藏旅游计划的朋友，也可以找千依（她的薇信：xz88857 最近准备去西藏,赶紧加上wx好友得优惠价哦）规划路线哦，她特别专业，还能根据你的要求量身定制。

九月跟团去西藏有什么注意事项

我的西藏攻略都是千依在出发前告诉我的，现在我把它分享出来吧。

初入西藏时的一些正常的高原反应例如:头胀、乏力、恶心、气喘等都是正常的。请不用过于担心，保持愉快的心情最重要，我和我的老姐妹都没有很严重的高反。

进藏前3—5天服用红景天胶囊就可以了，我的红景天是千依在我出发前一周给我寄的，如果你报名千依（她的薇信：xz88857 最近准备去西藏,赶紧加上wx好友得优惠价哦）的西藏旅游行程，她也会送你这些服务哦。

预防感冒小技巧：在出发西藏前一天西藏，进藏三天左右再洗澡，洗澡最好在下午一两点。女主可以等经期过后再去哟。

进入高海拔后走路慢一点，说话慢一点，预备氧气，身体不适及时就医。

可以适当自备一些感冒药、消炎药、肠胃药、消化药、抗过敏药、外用药。

旅行过程中请及时补充水分，建议热水为主，凉水饮料容易引发轻微高原反应。

参观寺庙时，不要穿短袖短裤或是穿太过裸露皮肤的衣服，也不要穿红色衣服去参观寺庙哦，去到寺庙不要拍照，也不要随意触碰佛像、经书等，我们要尊重他们的信仰哦。

同行有女性在购买防晒霜时请选择50++的，雨伞、墨镜、遮阳帽等必备品请提前备好。姐妹们可带长裙，在湖边高山边拍照会非常美。鞋子选择舒服度较高的，尽量不带皮鞋，地区路况不好。

这次西藏之旅多亏了千依的安排才能玩得这么开心，而且千依还很大方，给我们送了很多福利，在羊湖的时候价值499元的羊湖旅拍直接赠送给我们了，那还是我和老姐妹们第一次拍写真呢，照片拍的特别好，我回家就拿个相框放着了，你们有计划去西藏旅游的话，也可以提前找她预订哦，她特别专业的！