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自由行西藏需要注意哪些
首先，游客需注意当地食品的卫生情况，建议在酒店用餐。其次，选择酒店时需特别注意酒店的经济性和实用性。由于西藏地理位置偏远，价格相对较贵。但是在大部分地区可以体验藏式特色餐饮和住宿，可以添加旅游体验。
西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
防寨保暖的衣物及装备 西藏海拔高，气温也比较低，所以必须要备足防寒保暖的衣服、围巾、手套、鞋子保温杯等，这非常重要。
杭州到西藏10天自由行攻略
1、飞机进藏，先飞至成都或重庆，再转飞拉萨，这两个地方去拉萨的航班很多。2火车进藏，去上海乘T164次直达拉萨的列车。
2、飞机进藏：先飞至成都或重庆，后转飞拉萨。2 .火车进藏：于上海乘T164次直达拉萨的列车。
3、第1天：杭州——洛阳，全程1207公里。第2天：洛阳——兰州，全程1102公里。可到临潼参观秦始皇陵和兵马俑。第3天：兰州——青海湖，全程560公里。
4、去西藏建议携带以下物品：衣服。建议穿短袖长裤，随身携带一件长袖薄外套，另外要去大峡谷的话最好带一件长袖中等薄厚程度的外套，里面可能有点凉快哈。预防紫外线。
5、第1天在拉萨市内闲逛适应高原环境。第2天布达拉宫、小昭寺、八廓街、大昭寺（时间不够则为两天）步行在这几处来回。第3天早上从拉萨出发八一，路上观看尼洋河风光，途中观赏巴松错，晚上住宿八一镇。
6、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。
去西藏旅行,有没有什么好的建议跟方案?
1、方案一：朝圣珠峰4日游 DAY1：早上从拉萨出发，翻越岗巴拉山口前去羊卓雍措，途径卡若拉冰川、山城堡前往日喀则。DAY2：进入珠峰保护区之后经过几个观景台就到了大本营停车场了，之后乘坐环保车去珠峰石碑。
2、最美的蓝冰景观只有冬季才有，夏季去的话景色和西藏其他湖泊没有独特的地方，且海拔高，很容易高反。 ④卡若拉冰川 卡若拉冰川冬天去看非常震撼，但五一差不多融化了，没什么亮点，如果路过远远看一眼就好，不建议花时间专门去打卡。
3、初次进藏游玩，不建议自驾，可以在找西藏旅行社报团游玩和包车自由行之间选择一种合适的游玩方式。西藏跟团游和西藏包车游有着各自的优缺点，总结起来就是：西藏旅游想要省钱就跟团，想要自由就包车。
4、到了西藏，才知道对付高反最有效的方法是葡萄糖注射液口服。因此，建议入藏者携带一些袋装的葡萄糖注射液，在出现高反时，立刻服用。到了西藏，4000米左右如果没有反应了，这东西也可以当饮料和补品干掉。
5、去西藏单玩拉萨太没意思，每一个有钱坐飞机的人都可来去自如。依我所见，玩好拉萨后可去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍湖，再去那木错湖看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。
西藏旅游指南
西藏旅游攻略最佳路线安排第一天：布达拉宫-八廓街-大昭寺-布达拉宫广场【怎么玩】作为第一天，早起看日出的布达拉宫。看完日出，找个甜甜的茶馆，吃顿藏式早餐。途中八廓街，一条千年老街，环绕着大昭寺。
西藏旅游必去景点有：布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错、八廓街、色拉寺。布达拉宫 布达拉宫是国家AAAAA级旅游区，屹立在海拔3700余米的西藏拉萨市中心北京中路的红山上，占地面积40万平方米，建筑面积13万平方米。
去西藏旅游自驾游要多久时间合适10天路线：D1：成都雅安泸定海螺沟，357公里，海拔3000米。D2：海螺沟康定新都桥，178公里，海拔2700-3350米。D3：新都桥雅江理塘稻城/亚丁，380km，海拔3300M。
标签： 西藏轻松自由行
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