本文攻略目录：
去西藏旅游一定要注意什么?要带什么必需品?
首先说下衣服：西藏昼夜温差较大，春秋季温度13°左右，建议冲锋衣配上爪绒，夏季稍高25°，可以薄长袖，冬季最冷5°以下，羽绒服稳妥。
去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
首先要关注自己的身体情况，提前保持自己的身体状态，早睡早起，并做有量的有氧运动，如有感冒最好能延期，因为高原不利于感冒发烧等病的康复。
值得进藏游客注意的是，到西藏旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。
值得注意的是，西藏很多地区禁止无人机航拍，在拍摄之前最好咨询一下哦。 个人护理：西藏处于高海拔地区，气候干燥，日照强烈。所以去西藏旅游，必须携带以下护肤用品：水乳霜、补水面膜、防晒霜、晒后修复凝露等。
去西藏适宜带什么食物?
牦牛肉西藏牦牛肉当然是最有名的，用牦牛肉做成的生肉酱是边肖吃过的最难忘的美食之一。藏族有句谚语：没有牦牛就没有藏族，有藏族的地方就有牦牛。来西藏，没吃过西藏牦牛肉，就别说去过西藏。
提前准备好高热量的干粮，适合自己口味就好，如压缩饼干、巧克力、牛肉干、牛奶等，高原上，人体需要含高热量、有糖分的食物，已补充身体机能。同时必备矿泉水，以备不时之需。
青稞酒和酥油茶是西藏特产美食的重要名片，青稞酒具有清香醇厚、绵甜爽净，饮后头不痛、口不渴的特点，是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚生子、迎送亲友都是必须喝上几大碗的。
酥油茶 酥油茶是西藏的特色饮料，用酥油和浓茶加工而成，使酥油与茶汁溶为一体，有御寒、提神醒脑、生津止渴的作用。糌粑 糌粑是藏族牧民传统主食之一，它不仅便于食用，营养丰富、热量高，很适合充饥御寒，还便于携带和储藏。
带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，还有抗高原反应的药。带便携高能食品，比如有巧克力，水果糖，麦片，肉类罐头，鱼干肉干，压缩饼干等。
食物：以高能量的食物为主。巧克力、牛肉干、压缩饼干、红牛、榨菜。有些游客吃不惯当地的食物，可以带一些方便食品。口香糖在没条件刷牙时会派上大用场，一些小零食可在路上解馋。
西藏自驾游物品准备清单,去西藏自驾游要提前准备那些物品
车辆备用物品：一些易损坏零件和备用物品，如：保险丝、空油瓶、机油皮带、拖车绳、汽滤、后备胎、防冻玻璃水等；一些修车工具：比如：扳手、螺丝刀等。证件：银行卡、车辆购置证、身份证、驾驶证、边境证等。
车辆的准备。自驾游去西藏只要你的驾车技术过硬，可以选择的车辆其实没有什么限制。装备准备。
自驾西藏之旅，准备好氧气袋、冬衣、防晒霜、必要的防病常用药、莲花退烧药、呋喃唑酮等。还有暖水瓶，矿泉水，饮料。等一下。 去西藏自驾要准备什么东西设备：（1）车辆进藏准备自驾出行，建议使用越野车。
首先就是准备药物，这个可是任何一个人自驾去西藏都必须要准备的，尤其是抗高反的药，比如说红景天和高原安，一个是预防高反，一个是治疗高反。
进藏该准备些什么?
去西藏要准备的东西有：药品、防晒霜、衣物、太阳镜、睡袋、边防证等等。
大背包（在够用的前提下，川藏线旅行携带的行李背包越少越好。
献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节，是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思，我们要双手合十低头接。
去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。
去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。准备些一角两角的零钱。带上防雨衣裤。
去拉萨旅游要准备什么东西啊
证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。
去拉萨旅游要准备：衣服、防晒用品、各类证件、现金与银行卡、单反相机等。衣服 去拉萨旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，拉萨的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。
去拉萨旅游需要准备的事项有自我保护、物品准备、衣物准备、药品准备、行程规划等。自我保护：由于拉萨地处高原地区，海拔较高，氧气含量较低，因此游客需要确保自己的身体状况良好。
标签： 去西藏旅游准备什么干粮
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