九月宁波去拉萨七日游多少钱？九月初从宁波去拉萨七日游怎么安排路线？

问：打算和朋友九月份去西藏玩玩，只不过我们都对西藏旅游不了解，想来这里求助大家，请问九月初从宁波去拉萨七日游多少钱？九月初从宁波去拉萨七日游怎么安排路线？第一次去西藏有什么要注意的？

答：刚和朋友从西藏回来宁波，话说这个时间的西藏旅游真的很实惠诶，我和朋友在西藏玩了一周人均才1900元，加上往返的交通费用都还不到四千，这个价格真的蛮惊喜的，我分享一些西藏旅游的经验给你吧，看完你就知道旅游怎么安排得省钱又省心了。

九月宁波去拉萨七日游多少钱？

我和朋友在西藏一周的花费大概是1900元/人，加上往返西藏的交通费用大概是4000元左右。你们准备4500元左右就差不多了。

从宁波出发到拉萨几乎没有直达的航班和火车，都需要中转，我和朋友是到成都在坐飞机去拉萨的，因为那段时间的进藏的飞机票很便宜，比火车票还便宜，而且从成都飞去拉萨是直达的，时间短，可以节约更多的时间在西藏玩个痛快。不过出藏我们是选择的火车出藏，这个票稍微有点难买，但我们是报名了西藏当地旅游顾问千依的游玩路线，所以千依直接很轻松的帮我们抢到了硬卧，还是下铺哦，要是我们自己去买的话很难买到下铺的票，而且千依还只收了我们票面值，一点手续费没让我给，她真的太贴心啦，如果你们去西藏游玩但担心买不到进藏出藏的火车票或是飞机票的话，可以找千依报名(我有她电话: 13628900688当时加她好友要了报名优惠价)西藏游玩路线哦，她可以很轻松地帮你搞定的哟，让你安心游玩西藏，毫无后顾之忧哟！

在西藏的一周时间，也都是千依带着我们玩，我和朋友每天的日常就是跟在千依身后吃吃喝喝，所有事情千依都帮我们安排好了，像景区门票预约、酒店住宿、餐厅、旅游用车这些都不用我们操心，千依会安排得服服帖帖，还带我们享受这些地方的VIP合作优惠价，让我们以更少的钱享受更多更好的服务，简直不要太舒服哟！

九月初从宁波到西藏七日游怎么安排路线？

都来西藏了肯定要打卡热门景点啊，我们和千依说了这个需求之后她就给我们规划了路线，路线是全是西藏热门景点，我和朋友特别喜欢，去到一个景点就咔咔拍照，千依看到我们这样还做主给我们送了一套价值499元的羊湖旅拍呢，专业摄影师拍出来的就是好，把我和朋友拍得特别漂亮！感谢千依！

Day1乘坐火车达到拉萨火车站，千依为我们安排了接站，司机把我们送到了有氧酒店，初入高原地区，千依嘱咐我们好好休息。

Day2第一天在拉萨市区游玩，首先是布达拉宫，千依帮我们预约好了布宫门票，我们直接过去就行啦。下午我们去了八廓街，拍到了特别好看的写真，发朋友圈都被赞爆了！（偷偷告诉你们，找千依安排路线有赠送哦。）

Day3从拉萨出发前往林芝，这边的氧气比拉萨充足，更舒服一些。在巴松措看了积聚雪山，还有森林和古刹的红教圣湖，这和我在网上看到的图片完全不一样，眼睛所见的景色更让我震撼，大家有时间一定要亲自来看看。

Day4参观了雅尼湿地公园，在玻璃栈道上体验惊心动魄，还去了云山雾海里的原始森林—鲁朗林海，体验了姆多花海骑马射箭的牧民生活，千依还为我们安排了高原生态全鱼宴，超级好吃！

Day5从林芝返回拉萨，去了卡定沟景区，看到瀑布对于生在平原地区的我们太惊喜了！景区里有一处落差将近200米的瀑布，很值得去哦。

Day6从拉萨前往山南，去我们最期待的圣湖羊卓雍错。当地人通常会把羊卓雍错简称为羊湖，这里必须要夸夸千依了，为我们安排了超好看的羊湖旅拍，晚餐还有千依安排牦牛肉汤锅，美滋滋。

Day7所有行程结束啦，因为我们是坐火车进藏的，出藏选择了坐飞机，因为座火车进出藏真的太累了，千依为我们安排了司机送机。

这个路线特别好看，你能看到上面很多经景点的海拔都不是很高，而且从拉萨林芝开始玩，再去到后面羊卓雍错这样海拔稍微高的景区，身体有一个渐渐适应高海拔的过程，所以整个路线走下来非常舒服且轻松，而且千依还会在我们玩累了的时候给我们安排很多好吃的，都是西藏当地的特色美食，比如鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅等等，色香味俱全、营养又美味！我真心推荐大家来西藏游玩可以找千依(我有她电话: 13628900688 当时加她好友要了报名优惠价)预订游玩路线，她可以为你量身定制适合你的西藏游玩路线哟。

第一次进藏有什么要注意的？

从宁波来西藏这样高海拔地区游玩，一定要在进藏前保持良好的身心状态哟。

旅游一定要提前确定好入藏时间和计划游玩时间，对西藏旅游品质更有保障。

一些必备的物品，这些都是千依在我出发西藏游玩前告诉我的，我写在这里，希望能帮到你哦。

证件：包括身份证、边防证（部分地区需要）

背包行李：选择合适的背包，要保证自己所带的物品都可以放置，另一方面也要不能过多增加自己的负担。

衣物：如果要去海拔较高的景点，除了平时换洗的衣物，还应该准备厚的外套，带上羽绒服和保暖帽。

防晒：西藏高原气候比较干燥，紫外线强烈，建议选择防晒值较高的防晒霜，还有帽子和墨镜也是必备的。

药品：来西藏旅游，需要带上一些药品，做好准备。出发前十天提前服用红景天等相关药品，然后带上一些预防和减轻高反的药品，还有平时一些常备药品，例如感冒药、维生素、肠胃药等。我的红景天都是千依给我们寄的，如果大家也想要一样的待遇的话，可以找千依（我有她电话: 13628900688 当时加她好友要了报名优惠价）规划路线哦，提前预订说不定能享受到更好的酒店呢。

西藏旅游一直都很热门，但九月份的西藏游客还是会少一点，所以这个时候是最适合去西藏旅游的时候，各种价格都很低哦！大家对于西藏有任何疑问都欢迎去咨询千依哟，她比我可专业多啦，现在联系她，她还能帮你争取到最新的西藏游玩优惠价格哟！

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