从上海到西藏怎么走？新疆到西藏怎么走

本文攻略目录：

• 1、决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
• 2、上海到西藏自驾怎么走?
• 3、上海到拉萨上海到拉萨火车时刻表及经过站
• 4、从上海到西藏旅游怎么走对身体不伤害
• 5、从上海坐火车去拉萨攻略
• 6、上海到拉萨在哪站换有氧火车

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

藏式餐饮：品尝藏式美食，如酥油茶、青稞酒等，平均每人每餐需要30-50元。小吃街：拉萨周边小吃街也是不错的选择，每人每餐一般在20-40元左右。超市：西藏的超市里也有各种食品和日用品，价格和内地大城市相差不多。

住宿费用控制 拉萨的住宿费用占旅游开支的相当一部分，但通过合理控制，可以将开支降到最低。建议大家选择比较实惠的客栈或青年旅社，价格通常在每晚50元至200元不等，性价比比较高。

纳木措：这是一片美丽的高山湖泊，海拔高达4718米。游客可以在这里体验独特的藏族文化，欣赏壮丽的自然景观。珠峰大本营：这是登山者攀登珠峰的起点，也是西藏最为著名的景点之一。

如果您想在暑假四个人从江苏到西藏旅游的情况下省钱，有以下一些建议：预算和计划：在出发前，先做好旅游预算和计划。制定旅游行程并选择合适的目的地，以控制旅游费用。交通：选择经济的交通方式，例如选择特价机票或者火车票。

上海到西藏自驾怎么走?

从上海到西藏自驾，一般建议走318国道。因为318国道的起点在人上海黄浦区s广场。然而，对于公路旅行的人来说，真正进入西藏是从四川、云南或青海开始的。所以从上海自驾去西藏旅游，我推荐以下路线：上海成都。

天8小时。驾车从上海到拉萨，途径京藏高速、京拉线，全程有4129公里左右，需要花费大约2天8小时。

在去西藏以前，就在网上满世界找上海西藏路书，可是实际操作下来，可能是最新的，但不能是最全的了，路上不时的驾驶以及昏睡过去，错过了许多记载，但我还是相信这份东西对越来越多的上海朋友自驾西藏会有极大的帮助。

上海到西藏直线距离3000公里左右吧，但是呢，路上比较险，不能按照时速来计算，正常情况下可能要10天到15天左右。

它最好一起去。川藏318自驾攻略，从江西赣州入藏。目前有两条比较成熟的线路可以选择，川藏线和滇藏线。这里建议走滇藏线。距离比较近，沿途景点比较多。滇藏线是从昆明到拉萨的路线。

从上海自驾到西藏的注意事项有：有严重高血压、心脏病、哮喘病患者不宜去西藏。切勿吃的太饱，增加肠胃负担。注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程。带一些零食及饼干，西洋参。注意自身保暖，防止感冒等等。

上海到拉萨上海到拉萨火车时刻表及经过站

Z165次列车经过的站点如下：查询车主指南得知：Z165次列车时刻表经过的站点有上海站、苏州站、无锡站、南京站、蚌埠站、徐州站、郑州站、西安站、咸阳站、兰州站、西宁站、格尔木站、安多站、那曲站、拉萨站。

正常情况下，上海到西藏拉萨有一趟直达车次。价格为405元，全程运行时间为47小时27分钟。目前因列车运输组织调整，本日不开行。

上海到拉萨Z164/Z165次火车从上海出发途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲等城市最终到达拉萨。其中上海到蚌埠车次名为Z164，徐州到拉萨车次名为Z165。注意。

北京西到拉萨Z21次：始北京西20：00，终拉萨12：30+2，运行时间40小时30分。上海到拉萨Z164/Z165次火车：始上海20：07，终拉萨19：30+2，运行时间47小时23分。

从上海到西藏旅游怎么走对身体不伤害

因为走东西向路线，而亚西走南北向路线，所以318必须走亚康路线。 上海出发到拉萨游玩攻略中国邮政的EMS有两种，一种是特快专递，一般是空运。就算送到拉萨也不会慢。但如果它经济快报，it这很难说。它很难说这是不是真的。

不可放在房间，尽量不要晚上出去游玩；如晚上出去游玩请结伴，务必在晚上10：00点之前回宾馆，以免影 响第二天行程。

但应该还有一段时间感觉慢慢海拔升高，慢慢适应高原氧气稀薄的情况。

高原反应下的感冒是很要命的，身体抵抗力下降，会引发更多的病症，严重的会威胁到生命，所以一定要注意保暖。第症状加重请及时寻医，西藏的医师有很丰富的关于高原反应的经验，如果实在受不了，请搭班机尽早离开。

去旅游景点玩，尤其是去布达拉宫购票时不会出现票荒（布达拉宫门票每天限人次），而且票价减半。交通工具选飞机还是火车？进藏时，建议乘火车，上海到拉萨有直达的，46小时。

从上海坐火车去拉萨攻略

坐火车去拉萨最值得看的风景就是西宁到拉萨段的风景，也就是传说中的青藏铁路的风景。而青藏铁路风景最美的地段，就是可可西里无人区这一段。

去西藏坐火车是可以从多个城市出发的，比如从广州可以乘坐，从上海、北京、重庆、成都、兰州这些地方也都可以乘坐。另外还有很多人会选择从西宁乘坐火车，西宁市距离西藏比较近的地方，有多趟列车会经过西宁到达拉萨。

如果出发地是上海出发到拉萨这一趟列车途经的任何一个城市，可以直接乘坐Z164次列车进藏。西宁到拉萨的列车只需要20个小时左右，比起从上海或其他城市坐火车进藏要轻松很多。

上海到拉萨在哪站换有氧火车

1、西宁站。根据查询澎湃新闻网显示，从上海开往拉萨的Z164次列车，由于路途中海拔升高，乘客需在西宁站换乘有氧火车前往拉萨。

2、换乘有氧火车，上海到拉萨的Z164次火车全程运行时间是47小时34分。Z164次火车起始站是上海，终点站是拉萨，20：10从上海出发，19：44到达拉萨。

3、去拉萨的的7趟火车，无论始发站是哪里，都必须经过西宁，所以，不一定必须从始发站开始坐火车。选择从出发地坐飞机到西宁，然后从西宁坐火车去西藏拉萨也是非常不错的呀。关于行程：上海出发，火车进，飞机出，共计七天多。

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