一个人去西藏攻略女生？一个人去西藏旅游攻略

admin 2023-11-01 114 0

本文攻略目录：

1、帐篷，就要看你的每天的日常安排，假如不打算露营的话，就不带，否则，带上好些，但这意味着你的负重要增加很多。睡袋可以带着，这样的话，就算住的地方看着不太卫生也不妨碍你的睡眠啦。

2、去拉萨要带冬天的衣服，虽然和夏天的天气一样，但是到了晚上会非常的冷，而且为了预防感冒也要多穿衣服，坐火车是非常累的，并且非常难熬，所以带一些洗漱东西和拖鞋，可以让自己更舒服，保持好的状态。

3、要准备好合适的衣服，多准备几双袜子以及长袖的衬衫，还有一些徒步的旅游鞋，也提前准备好加厚的羽绒服以及加厚的帽子，准备好食物，带上一些热量比较高的食物，再准备一些合适的生活用品，还有个人证件以及药品。

4、西藏是一片圣土，但是不排除有坏人，女娃子在外面遇到色狼就麻烦了。最好是多人同行，而且要有强壮男生。春节期间各种费用在西藏都会很便宜。几乎是平时的一半。

5、一般45升以下的背包就足以应付，如果参与一些野外徒步野营活动的，那么一大一小两个背包也就足够。 2，服装：越“暖”越好因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。

6、去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

一个人去西藏攻略女生？一个人去西藏旅游攻略

北京到西藏自驾游，这距离相当远，如果是一个人走的话，还是非常辛苦的，单人单车进藏，选择从G318川藏线进藏是正确的选择，这样可以更容易适应高原反应；但是不建议现在这个季节出发，最好是在春秋两季，避开冬季以及夏季。

进藏前少做剧烈的运动，多喝白开水，少喝茶，在家安逸睡个大懒觉再出发。进藏前可以去您当地的大药房购买相关抗高原反应的药物，推荐：红景天胶囊、诺迪康胶囊、高原宁、高原康等药品，提前3天以上服用。

：你时间不多，我推荐你坐飞机，当然对于没有去过高海拨的人来说，坐飞机去拉萨很容易出现严重的高反，先提前一个星期服用抗高反药物，红景天等等一些。

拉萨旅游攻略有哪些？西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。

① 乘坐当地旅行社的车辆：这是从拉萨到纳木错最简便的方法。拉萨许多旅行社，包括像吉日、八朗学等背包客集中的旅馆都有去纳木错一日游或两日游（约200元/人），只负责往返路程，食宿和门票自理。

如果买不到直达的票，就买到西宁的，如果买不到西宁的就买去兰州的，然后再大巴去西宁2个小时吧，然后买去格尔木的票，再去拉萨就好买多了，而且这几个地方也可以玩啊，还可以认识好多同路的人。

自驾西藏往返一趟下来，油费3000-5000元，高速过路费400元，住宿费3000元，餐费1500元，景区门票1000元。平摊给个人的费用，大约6000元左右。

西藏旅游出行方式 (1)跟团游：跟团游价格相对比自由行便宜一些，也相对安全，但是遇到黑心购物团那就不好说了，其次只能玩相对固定的景点，自主性较差，住宿饮食情况不能保证。

西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

一个人去西藏旅行需要准备的东西如果你想一个人去西藏旅行，最应该准备的东西就是安全，所以一切有关安全的东西都得带上。我们都知道西藏那边的空气以及海拔高度是比较高的，首先我们是需要安全。

可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。

另外一个就是火车，都可以直达拉萨。非常的方便，一个女孩子的话，这都是二种不错的选择。而拉萨的治安也非常的好，甚至比内地还安全，警察和武警都很多，很有安全感。所以不要去道听途说一些不实信息就好。

鞋子：建议硬底的户外运动鞋，旅途中砂石路常见，硬底缓冲挤压不硌脚，去珠峰阿里墨脱等最好是高帮的硬底户外鞋。备注：西藏着装并无色彩忌讳，网上流传的所谓红色是禁忌色，是以讹传讹不理会好了。

一个去，首先要了解当地的风俗，带上一此感冒、消炎药。要带是相关证件。地图，钱是最重要的。

那么西藏因为海拔比较高的原因，和我们所居住的环境有很大的差别，想要进藏旅游的话还是有很多的方面需要注意的。一：预防高原反应。

安全，可分为五件事，第一，人身安全，第二，交通安全，第三，饮食安全，第四，健康安全，第五，财物安全。一个人出游，还需要有应变能力，应变可能发生的事情，例如气候因素，健康因素，环境因素，社会因素，等等。

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