本文攻略目录：
骑车去西藏要带什么
1、骑行去西藏需要准备一些生活必需品，比如骑行装备、药品等。体能 根据骑行圈的“老人”介绍，在骑行西藏之前的两个月，建议每天平路30-50km骑行，保持踏频，合理变速，有条件的话，多练习骑上坡。
2、其他需要携带的还有：手机和手机充电器。建议多准备几部手机，至少有一部功能机（优点是待机时间长）。至于充电宝，可以选择太阳能充电宝，只要有阳光的地方就可以自动充电，保证随时有电。
3、骑车去西藏 必备装备 有：背包、羽绒服和保暖的绒衣、睡袋、太阳镜和防晒霜、登山鞋等。一直以来，西藏是骑行爱好者的梦想之地，那里的蓝天、白云、草原、高山无不吸引着骑友们征服挑战。
5月份到西藏旅游需注意什么问题和带什么必备东西
袜子要带加厚纯棉的，平常容易出汗的朋友记得多带几双袜子。其实无论在哪里，袜子都是建议一天一换的，卫生一些。鞋子一定要选舒适度高的，虽然不用特意去买专业的旅游鞋，但也要带舒适度高的运动鞋或休闲鞋。
(6)防滑链：7-9月使用几率不大，但是10月至次年5月必备。 个人装备 (1)服装鞋帽类： 每年3月~4月，穿秋冬装，衣服四件套是最佳(保暖内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤)、厚外套；5月~9月穿春装、夏装，备防晒衣、厚外套。
去西藏必备品 虽然说这个时期，不是特别热，但是西藏的紫外线是非常强烈的，一定要带好防晒霜。或者是准备长袖长裤，还有一些遮阳的东西，墨镜什么的都要准备好。
旅游保险是旅行前必备的一项。在西藏旅行期间，游客可能会遇到意外事故或突发状况，而旅游保险可以为游客提供必要的保障。
怀抱珠穆朗玛峰的青藏高原之上，有一座自驾爱好者的自驾天堂——西藏，群山绵延起伏，湖泊千汇万状，“三大圣湖”“神山之王”更是千万信徒心驰神往。手持转经筒，口诵金刚经，以虔诚朝拜圣域，祈福西藏。
川藏线骑行要准备什么
骑行川藏线，一定要提前做好买保险的准备。 不仅如此，你还必须训练自己以下能力 适应性训练：要么坚持每天骑车练速度，要么攀岩练耐力。 修复能力的训练：除此之外，还必须学会三件事：1。补胎，2。调整变速器，和3。调整刹车。
还有衣物、药物等也要带上。合理的计划 出发前一定要制定好计划，不然旅行开始了就会是无头苍蝇一样，骑行并不是只要在道上一直骑行就行了，而是还要吃睡和拉撒。
川藏线骑行路程较长，行程准备非常重要，在出行前应提前做好准备。骑行装备：推荐骑行者选择轻便的全合金或钛合金自行车，可以减轻体积负担，提高行车效果。
准备足够的快餐。带上修理工具，路上注意休息，补充体力。等帐篷带够基本生存物资！：骑车川藏路线详细攻略图川藏线南318国道(G318)是进藏的首选，但是对于喜欢挑战刺激和越野的朋友来说。
前一个月的准备适应性训练：每周骑车，负重10kg左右，爬坡练习。磨合自行车：多用一些时间，磨合自己的自行车，要把问题在出发前解决掉。修车能力训练：要学会：补胎、调整变速器、调整刹车。
标签： 去西藏需要魔术头巾吗
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