去西藏需要戴滑雪镜吗？去西藏用带登山杖吗

本文攻略目录：

• 1、去西藏需要准备什么
• 2、滑雪需要自己准备什么有什么注意事项
• 3、旅游宝典:去西藏旅游需要准备什么东西
• 4、去雪地可以戴墨镜吗?一定要戴雪镜吗?不戴可不可以?
• 5、去西藏旅游必备物品?
• 6、滑雪能戴眼镜吗

去西藏需要准备什么

1、去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

2、去西藏要准备的东西有：药品、防晒霜、衣物、太阳镜、睡袋、边防证等等。

3、衣服类：西藏早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。夏天进藏，西藏的昼夜温差比较大，记得带上一件外套，早晚可以披着，为了防晒，在西藏不建议穿短衣短裤。

滑雪需要自己准备什么有什么注意事项

1、滑雪注意事项如下：选择好天气：要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。

2、在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。叁、滑雪的姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。

3、滑雪者滑雪前的准备 选择宽松、舒服、透气性好的滑雪服，戴一顶保暖以鲜艳的滑雪帽，脚下宜穿高帮紧口靴。初次滑雪，热身运动在前，应先学会保护性摔跤及爬起动作。

4、所以滑雪注意事项来了。随时保护好自己：在滑雪时，要注意与他人保持一定间距，以免碰撞，人员较多时应调节好速度，不要过快过猛。头盔、面镜、护肘、护脸面罩、内穿的护膝护臀、外部护臀护膝等防护装备一定要备齐。

5、装备可自带，也可以到雪场租；如果不想租滑雪服，可以尽量穿厚、防水的衣服，也可以自带滑雪服。需要注意的是，带的滑雪服要考虑到防水防风的性能，还要有透气性，尽量选颜色鲜艳的衣服。

6、滑雪板、固定器、雪鞋、头盔、雪镜、护脸套头、雪服雪裤、护具、手套、板包等。等。滑雪板：选择滑雪板的长度时，最长应以不超过本人手臂上举手腕部高度为限，最短不应短于胯部。

旅游宝典:去西藏旅游需要准备什么东西

去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。

去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。

准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。

西藏海拔高日照强烈，带好墨镜、太阳帽（遮阳帽）、防晒霜等防晒物品。夏天进入西藏旅游，也不要穿短袖，除非你全程都打着遮阳伞，还能够在身上涂上厚厚的防晒霜。

去西藏需要准备的东西有：身体状况和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保险、现金和信用卡。身体状况和健康 由于西藏位于高原地区，游客需要做好高反的准备。

去雪地可以戴墨镜吗?一定要戴雪镜吗?不戴可不可以?

如果仅在雪地观光，可以戴墨镜，能够防止眩光、防紫外线、防雪盲，具有偏光。如果在雪地中运动，例如滑雪，那么必须戴雪镜，才能够起到足够的防护作用。

其实大家仔细的发现，很多的人在滑雪的时候都是会佩戴墨镜的，在刚开始的时候，小编只是觉得他们在装酷，而后来才知道，佩戴墨镜居然有一定的保护作用。

因此，在大雪天外出，或是运动时，最好戴上墨镜或是其他护目镜，防止雪地反射的强光伤害眼睛。

雪地对日光的反射率极高，可达到95%。直视雪地如同 直视阳光，会对眼睛伤害很大，严重的可导致雪盲症。戴墨镜可以有效的预防雪盲症的发生。

雪地对日光的反射率极高，可达到将近95%，直视雪地正如同直视阳光，容易使眼睛视网膜受到强光刺激引起暂时性失明，也就是雪盲症，还是戴上墨镜保护眼睛比较好，如果可以最好是佩戴专业的滑雪眼镜。

为什么去下雪的地方要带眼镜， 正常情况下肯定是在外面，他们不必担心不戴滑雪眼镜。

去西藏旅游必备物品?

1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

2、去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。

3、西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

4、舒适的鞋子：需要准备一两双舒适的鞋子，因为很多地方的交通不便，路面也不是很平坦，需要步行，那么一双合脚舒适的鞋就非常重要。洗护用品：拉萨地处高原，比较干燥，因此一些保湿类的护肤品很重要，一定要带上。

5、行李 由于西藏地势崎岖，道路条件艰苦，建议游客不要携带过多的行李。最好只携带必要的物品，以便于行李携带和安全。旅游保险 旅游保险是旅行前必备的一项。

滑雪能戴眼镜吗

1、滑雪能带眼镜。滑雪能带眼镜，否则雪地上阳光的反射过强，冷风过大，会对眼睛产生不利影响。

2、近视眼滑雪怎么戴雪镜 可以在滑雪镜内直接佩戴近视眼镜，一般滑雪镜的镜身都比较大，在里面戴眼镜是没有问题的。

3、滑雪一定要戴滑雪眼镜，因为阳光对雪的反射很强，再加上滑雪时寒风对眼睛的刺激很大，如果不戴眼镜，寒风直接吹眼镜，会造成不适。而且，如果雪粒子进入眼睛，会影响视线。

标签： 去西藏需要戴滑雪镜吗