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进藏必看:第一次去西藏旅游需要注意什么
西藏很多湖是当地的圣湖，游玩时切勿拖鞋下水。进去景点是，不可以踩门槛。 进入佛庙的时候，不要戴帽子，不要随手摸佛像、抽烟、喧闹﹑翻经书等，要保持一种敬畏之心，尊重佛像就是尊重藏民。
去西藏游玩要注意什么呢？拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。
出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。
第一次去西藏需要注意什么?
1、不要感冒了，否则容易引发高原肺水肿。不要一下子上到很高的海拔去。（如急着上高海拔地区，不要在些过程中睡觉）活动量不要大，容易加剧高原反应。昼夜温差较大，注意增减衣物。注重当地的风俗。
2、出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。
3、宝子们第一次去西藏难免有点紧张，不知道准备什么，希望看完我的这份攻略后可以解决你的难题。 出发前准备： 药品：红景天，感冒药，葡萄糖，晕车药，肠胃药，维C等。
初次进藏都需要注意什么?
1、进入佛庙的时候，不要戴帽子，不要随手摸佛像、抽烟、喧闹﹑翻经书等，要保持一种敬畏之心，尊重佛像就是尊重藏民。 请勿用手触摸藏族人的头，尤其是小朋友。
2、行程安排不要太紧张。生病时应该去正规的医院或诊所。老年人去西藏建议从林芝开始旅行。不要在海拔5000米以上的地方过夜。至少提前15天确认西藏旅游行程。寻找尽可能多的旅行伴侣。
3、火车途径在格尔木时候，可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。
4、进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。
第一次去西藏要注意什么
去西藏游玩要注意什么呢？拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。
出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。
刚到西藏前几天尽量不要洗浴，不要洗头，多喝热水，切记不要饮酒。先休息半天或者一晚上适应一下。 到西藏以后不要做剧烈运动(做事轻、走路轻、说话轻)否则可能会感到呼吸困难。
第一，停止锻炼。实际上，进藏前一定要先把身体锻炼好才能克服进藏后的高原反应，这是一个误区。进藏前不要刻意锻炼身体，因为锻炼后身体耗氧量增大，会加重心脏负担，反而容易引起高原反应。
一定要注意高原反应，很多人第一次去都会不习惯。行前准备 Tip1 做一个全身体检，主要是心肺功能方面，确认正常后方可启程。
正在患呼吸道感染（例如：感冒）的人不能入臧。初入藏时应注意休息。特别是入臧的第一天，应该避免任何的体力劳动。要知道，我们原来可是生活在海拔近2000米的地区，平原地区的人就更难适应了）。
去西藏旅游需要注意多少事情?
1、到西藏去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化 西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。
2、去珠峰必须办边境证。但在西藏办证很麻烦，出行前一定要在户口所在地办妥，前往事由最好是经商，边防局开的时间会长些，利于行程安排。
3、作为中国的西南边陲，西藏以其宏伟的山川、丰富的文化底蕴和神秘的佛教文化吸引着无数游客前来探索。如果您计划去西藏旅游，本篇文章将为您提供一份攻略大全，帮助您规划一次充满乐趣和意义的旅程。
4、那么，去西藏旅游需要注意什么呢？：穿衣指南平均温度西藏夏季平均气温10-25。海拔越高，温度越低。可以遵循这个原则来准备衣服。早晚温差大，需要带一件轻薄的羽绒服。白天阳光强烈，需要重点做好防晒。
5、去西藏旅游要注意那里的习俗和习惯跟我们平时的都是不一样的，还有自己的身体情况，因为进了西藏之后或多或少的人都会有些高原反应，如果身体扛不住就不要去西藏旅游了。
6、去西藏游玩要注意什么呢？拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。
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