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出西藏旅游,带什么装备比较好?
防晒用品 防晒用品一定要带齐全，尤其是爱美的女生。西藏是高海拔地区，紫外线特别强烈，晒黑是分分钟的事情。很多前往西藏旅游的人回来后，脸几乎都是黑乎乎的，因为很难避免被晒黑。
防寒衣物及保暖用品：西藏气温较低，尤其在早晚和高海拔地区，建议携带厚外套、羽绒服以及帽子、围巾、手套等保暖用品。 食品和水：西藏地域广阔，路况不稳定，建议携带一些干粮、水和其他常备食品。
去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。
骑行川藏线需要做哪些准备?
日常用品防晒霜要备一套，因为川藏紫外线很强，如果不注意防晒，很容易导致晒伤。还有就像头巾和防护手套之类的，就不用提醒了，但是建议另备一套，倒换用（易脏）。
准备足够的快餐。带上修理工具，路上注意休息，补充体力。等帐篷带够基本生存物资！：骑车川藏路线详细攻略图川藏线南318国道(G318)是进藏的首选，但是对于喜欢挑战刺激和越野的朋友来说。
骑行川藏线，由于高原气候变化多端，早晚温差大，紫外线强烈特点，所以，去过的人都说，是身体在地狱眼睛在天堂的感觉。 但如果功课做充足，就能避免麻烦。
二，必要的改装，按照实用为原则进行一下改装比如加大工具箱，加大加装储物箱 三，头盔选择轻便可以避免阳光紫外线直射眼睛的。
所以要做特别的准备。在青藏高原骑行，海拔高，路途远，对身体要求比较好。如果身体不是很好，就不要冒险。你应该选择其他方式去西藏。套用一句老话：一心，两手准备。红心意味着愿意吃苦。
西藏旅游注意事项和必备物品
1、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。
2、去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。
3、防寒衣物及保暖用品：西藏气温较低，尤其在早晚和高海拔地区，建议携带厚外套、羽绒服以及帽子、围巾、手套等保暖用品。 食品和水：西藏地域广阔，路况不稳定，建议携带一些干粮、水和其他常备食品。
去西藏需要戴墨镜吗
1、去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。准备些一角两角的零钱。带上防雨衣裤。
2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子，准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。
3、所以，我建议你在初进高原或还不适应环境的情况下，一定要佩戴墨镜。
4、去西藏，需要带些随身物品：长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等物品。进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。
去西藏当兵除了适应高原气候还要注意些什么?
1、，语言。大多数藏民是不会汉语的，所以去西藏当兵有的时候和当地居民可能会语言不通，也需要自己去适应。3，如果去的是西藏偏远的地方，那可能要适应荒无人烟的那种凄凉了。4，训练会比其他地方苦。
2、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动。避免饮酒、吸烟和过度疲劳。 适应高原环境：在前往高原之前，最好进行一定时间的适应性训练，如低氧训练、高原训练等。
3、在高原地区注意的几个问题：一是尽量不要感冒，只要感冒立刻去治疗；二是不要单独行动，防止出现意外；三是要耐的住寂寞，学会自我调节。
4、到了西藏后注意高原反应。高原反应只是一个过程，因个人体质而异，一般一个星期就适应。到了西藏后注意别感冒，如果感冒的话不要拖，及时医治（因为高原感冒容易引发肺水肿，不过现在也好治疗只是有点麻烦）。
5、准备多一些的防冻霜、润肤露、唇膏之类的东东，最好再备副墨镜（新兵连时别拿出来用）。还有，记得多带几双袜子。
6、如果你在内地低海拔的地方成长，初次到高原会有些生理反应。不过你一个大小伙子，完全不用担心反应的问题。每年有几百万人来西藏旅游，没几个人因为反应出大问题的。
标签： 去西藏需不需要护目镜
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