去西藏需要背氧气吗？去西藏要备氧气瓶吗

admin 2023-11-27 126 0

本文攻略目录：

去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。

进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。

去西藏需要准备的东西有抗高反药物、晕车药、外衣、防晒、补水保湿等。抗高反药物西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当，自然会慢慢适应。

去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

西藏旅游之前应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

那么，说到底在进入西藏之前需做好什么准备呢？一起来看看吧。了解身体状况在去西藏之前，一定要确保自己的身体健康状态，如果存在高血压、心脏病或者哮喘病的话，建议不要贸然进入西藏。

1、鞋子就穿走路舒服的运动鞋或者户外鞋就可，高帮低帮都可，在拉萨及周边穿低帮的也行，袜子穿长点的，露脚踝很冷，要去爬山的话就穿高帮的。

2、可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。转经朝佛参观的走向寺庙是西藏最主要的人文旅游景点，在许多寺庙里，应按顺时针方向行走。

3、冬季一般从11月持续到次年4月，期间白天常在10℃以上，夜间降至-5 - 10℃，气温变化较大。所以冬天在拉萨旅游要特别注意加衣保暖防寒。去拉萨前最好选好酒店。因为高原反应，不要把精力花在找酒店上。

4、所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力，而要立刻卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。 (3)人们常常用唾吸氧来缓解除胸闷不适。

5、而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天气才会放晴，所以更应该注意保暖，不要感冒。全身的装备，包括上衣，裤子，鞋都应具有防水功能。雨季里，拉萨和林芝地区都是夜间多雨，而羽绒服及抓绒衣及抓绒裤，手套和帽子都是必备的。

6、去西藏，需要带些随身物品：长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等物品。进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。

去西藏需要背氧气吗？去西藏要备氧气瓶吗

1、由于西藏位于高原地区，游客需要做好高反的准备。在旅行前，游客应该进行全面体检，确保身体健康，并向医生咨询是否适合前往高原地区。此外，游客可以携带一些高原反应的药物和氧气瓶以备不时之需。

2、有必要的。西藏的海拔太高了，习惯平原生活的人，容易产生高原反应的，所以最好还是备一瓶便携式氧气瓶（氧气罐头）吧。

3、要带的。高原适应不全的速度和程度决定高原病发生的急缓和临床表现。急性高原病(acute mountain sickness)分为3种类型，即急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿。彼此可互相交叉或并存。很常见。

4、嗯，不要带氧气瓶，那个东西吸了要有依赖性的，你在上高原的前几天吃红景天，要到医院里去配。对高原反应有缓解的。。

5、在西藏你能买到最纯真天然的牦牛肉干，肉质结实，适宜细嚼品味，你能体会到亲临大草原的感觉。游玩小总结：头晕的时候，补充糖分，巧克力可随身带。

6、本人在西藏哦，来时不用带氧气瓶哦。主要是心态的问题，只要不要老想自己在高原，一般没有什么高原反应的哦。如果还不放心可以在药店买瓶红景天胶囊，专门针对高原反应的哦，还要多喝水。

1、旅行时出现高原反应到底该不该吸氧？目前认为：对于高原反应比较轻的，可以暂时不吸或先采用低流量吸氧；但如果高原反应比较明显且身体虚弱，长时间不缓解，则建议积极吸氧，尤其是在夜间吸氧。

2、因为乘坐汽车人体会有较为充分的时间来慢慢适应缺氧环境，这样就可以降低高原反应的概率。吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。

3、当出现头晕、胸闷的情况，就可以及时吸氧，在一定程度上可以减少出现危险的几率。人们并不能够贸然的去高海拔区域，要让身体有一段适应的时间，当身体适应之后才可以进一步前进。

4、如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应就行。如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境就行。严重缺氧，建议转移到低海拔地区，以免出现更为严重的问题。

5、让因为缺氧导致的大脑和身体不适有所缓解，但是比较严重的就得吸氧了，吸氧也不是说一直吸，就刚到青藏高原这样一个环境之中适应不了，吸一点氧气，隔一段时间吸一点。

6、在近三年内，我经常自驾游高原，尽管我夫妻俩人都不会高原反应，但经常会遇到同行朋友们高原反应，只要高原反应不严重，还是不要吸氧。建议：在高原上多休息、少运动，并多喝热开水。

1、本人在西藏哦，来时不用带氧气瓶哦。主要是心态的问题，只要不要老想自己在高原，一般没有什么高原反应的哦。如果还不放心可以在药店买瓶红景天胶囊，专门针对高原反应的哦，还要多喝水。

2、吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。如果你乘坐的是公交，首选就是方便携带的易拉罐式瓶装氧；如果选择自驾，便捷式高压吸氧仪，再配上10升左右的氧气瓶就可以了，氧气用完还可以到当地医院充。

3、缺氧现象很正常。如果是普通的缺氧，只是轻微的气喘问题，只要慢步行走，慢慢适应即可。如果中度缺氧，可以购买氧气瓶吸氧，等身体缓慢适应西藏的气候环境即可。如果是高度缺氧，会出现休克现象，立即返回平原，即可恢复。

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