去西藏需要带登山杖吗？去西藏需要爬山吗

本文攻略目录：

• 1、西藏跟团旅游要带登山杖吗
• 2、穿越西藏墨脱需要什么装备?西藏墨脱行程安排
• 3、徒步川藏需要带哪些装备?如何安排路线?
• 4、去西藏旅游需要随身携带什么必须物品?
• 5、徒步去西藏需要准备什么东西?要注意些什么?

西藏跟团旅游要带登山杖吗

1、冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋，手套、帽子、背包墨镜、登山杖、头灯、羽绒服也是必不可少的，以及其他所必需的物品。

2、去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。

3、该景区登山建议带登山杖。虽然皇藏峪并不高，但仍要步行约2小时左右才能到达山顶，在行走的过程中腿部疲惫感较重，如果有登山杖的的话，可减少疲惫感，有利于登山。

穿越西藏墨脱需要什么装备?西藏墨脱行程安排

1、第三，进墨脱要带现金。10天大概1000-1800元(根据个人情况)。四。注意事项1。第一年的11月10日和第二年的6月10日期间去墨脱是不可取的，因为雪会封山。6月中旬以后还可以，但是最好避开7-9月的雨季，因为雨季蚂蚱多，路不好走。

2、鞋子(绑腿、拐杖)因为大峡谷的所有行程都要靠脚，保护脚就相当于保护自己的生命，一双好鞋就成了装备里最重要的东西。很多人推荐在大峡谷旅游时穿帆布面的军用胶鞋，但还是要看你是什么季节进入大峡谷的。

3、装备等级：★★★一辆硬派越野车(实际上，真正进入墨脱的SUV只有Jeep“牧马人”)，带足连接车辆底盘的备用胶套和绞盘绳索等必备工具，充足的燃料、备胎、救援绳索、铁锹，防冻液、机油、刹车油、助力油。

4、情侣一起出去旅游是一件能够加深感情的事情，如果选择墨脱作为徒步旅行地，需要准备以下装备。准备合适的鞋子。既然选择徒步旅行就做好需要走很长时间的准备，那么鞋子的选择就是至关重要的。

徒步川藏需要带哪些装备?如何安排路线?

1、冲锋衣 即使是夏季到西藏旅游，也建议带上一套冲锋衣。

2、毛巾、洗衣粉、水壶、纸巾，如果可以的话，用纸内裤很实用，不用洗，哈哈~还有换洗的衣服，三套足够了。牙膏牙刷、洗发沐浴用的，要准备一些简装的备用。

3、进藏时要带好防寒衣物，备用油箱，停车时检查胎压，等到服务区有足够的车辆。川藏公路：318国道四川至西藏的公路。川藏公路的南线被称为中国文化景观大道，全长约2300公里，是318国道的重要组成部分。

4、必备物品 （1）现金：这个不用多带，应急用。川藏线的配套设施很完善，基本上都能扫码支付，但是有的地方可能没信号，带点现金应急用。不要带太多，带多了也不方便。

5、穿越西藏墨脱I .装备。个人觉得不需要太多设备。带点钱和良好的户外态度就够了。说真的，我一开始不想去墨脱，就去看看雅鲁藏布江大峡谷。谁知，在林芝渡口客栈遇到一个东北大哥，三两下就被忽悠进去了。

去西藏旅游需要随身携带什么必须物品?

身份证当然是必带之物了。不仅是开房必须，很多地方也是都需要检查身份证的。如果你自驾的话，在西藏的一些加油站加油也是需要出示身份证的。还有就是驾驶证（自驾必带）各类能给你带来优惠的证件，比如学生证。

去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

进藏需要准备的一些必备物品包括：药品：包括高原反应药物，如红景天、高原安等；感冒药、头痛药、肠胃药等常用药品；以及用于消毒的酒精和创可贴等。特别是对于有心脏病、高血压等慢性疾病的人，一定要带好相关药品。

行李 由于西藏地势崎岖，道路条件艰苦，建议游客不要携带过多的行李。最好只携带必要的物品，以便于行李携带和安全。旅游保险 旅游保险是旅行前必备的一项。

建议背包容量在45升以上，并随身携带腰包以存放现金、证件等贴身物品。此外，还需准备以下物品：太阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具以及日常洗刷用品。冬天赴西藏旅游需准备羽绒服，以应对低温天气。

西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

徒步去西藏需要准备什么东西?要注意些什么?

如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。另外要特别注意，西藏的八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。睡袋：越“精”越好 八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。

冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋，手套、帽子、背包墨镜、登山杖、头灯、羽绒服也是必不可少的，以及其他所必需的物品。

值得注意的是，到西藏旅游要带足现金，因为游客除了在拉萨市可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄的存折或储蓄卡取款之外，其他大部分县、乡一般不能使用信用卡。

如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。

首先要关注自己的身体情况，提前保持自己的身体状态，早睡早起，并做有量的有氧运动，如有感冒最好能延期，因为高原不利于感冒发烧等病的康复。

西藏旅游之前应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

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