去西藏需不需要吸氧？去西藏旅游需要带氧气吗

admin 2023-11-30 70 0

本文攻略目录：

1、在高原上，车载制氧机很有用。高原是指海拔高度在500米以上的地区，地势相对平坦或者有一定起伏的广阔地区。如我国的青藏高原、云贵高原。高原素有“大地的舞台”之称，它是在长期连续的大面积的地壳抬升运动中形成的。

2、车载制氧机对于高原反应还是有一定的作用，那样就可以给人体提供一定的氧气，减少高原反应的强度，并不可以完全避免高原反应，还是要尽快地适应高原反应。

3、当然有用。如果你是自驾游的话，买台车载的，对缓解高原反应有一定作用的。还有家用类型的，吸氧是有很大好处的：消除疲劳，提高智力和工作效率人脑耗氧占全身20％，且对缺氧特别敏。

4、我嫁到贵州的时候，稍微一运动就不舒服，都没胃口吃饭了，我这反应算蛮严重的，医生建议我不舒服的时候多吸吸氧，我买了台欧姆龙的制氧机，用了有一段时间了，还是可以的，制氧机还是很有用的。

5、这也看个人体质，但一般情况上从未到过高原地区的，发生高原反应的几率还是比较大的，毕竟环境在改变。

6、只要能供电，就可以使用，只是这种机器制出的氧气浓度不高，但可以缓解轻症高原反应引起的缺氧不适。但使用的前提是出现头痛、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。

去西藏需不需要吸氧？去西藏旅游需要带氧气吗

1、旅行时出现高原反应到底该不该吸氧？目前认为：对于高原反应比较轻的，可以暂时不吸或先采用低流量吸氧；但如果高原反应比较明显且身体虚弱，长时间不缓解，则建议积极吸氧，尤其是在夜间吸氧。

2、建议使用便携式制氧机，一出现不适就可以马上吸氧，使用起来更加方便，我上次用的就是映美便携式制氧机，医用级别，氧流量和氧浓度有保证，重量约2kg算是非常小巧了的，可随身携带，又支持车载充电，开机即用，十分便携。

3、因为乘坐汽车人体会有较为充分的时间来慢慢适应缺氧环境，这样就可以降低高原反应的概率。吸氧去西藏旅游最不能忘的一件事就是购买吸氧产品。

4、当出现头晕、胸闷的情况，就可以及时吸氧，在一定程度上可以减少出现危险的几率。人们并不能够贸然的去高海拔区域，要让身体有一段适应的时间，当身体适应之后才可以进一步前进。

5、参考答案：初到西藏高原旅游时，多数人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明不能适应高原环境；如果能够正确地保护自己，2~3天后，一般都可使上述症状好转或消失。

6、高原缺氧：高原的海拔越高，含氧量越低。如果一到高原就直接吸氧，这需要备带多少氧气啊，一般很难满足于这需求。

鞋子就穿走路舒服的运动鞋或者户外鞋就可，高帮低帮都可，在拉萨及周边穿低帮的也行，袜子穿长点的，露脚踝很冷，要去爬山的话就穿高帮的。

可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。转经朝佛参观的走向寺庙是西藏最主要的人文旅游景点，在许多寺庙里，应按顺时针方向行走。

袜子要带加厚纯棉的，平常容易出汗的朋友记得多带几双袜子。其实无论在哪里，袜子都是建议一天一换的，卫生一些。鞋子一定要选舒适度高的，虽然不用特意去买专业的旅游鞋，但也要带舒适度高的运动鞋或休闲鞋。

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