第一次去西藏能去转山吗？初次去西藏能不能适应高原反应

本文攻略目录：

• 1、西藏旅游可以去冈仁波齐转山吗
• 2、“世界的中心”神山冈仁波齐转山攻略(下),去西藏建议收藏
• 3、第一次进藏注意事项
• 4、尕朵觉沃转山攻略
• 5、去西藏转山是什么回事?几月份比较合适?
• 6、旅游须知:第一次去西藏

西藏旅游可以去冈仁波齐转山吗

1、如果想收获更多的功德，可以等到2026年去冈仁波齐转山，2027年去马盘雍错环湖徒步。其实只要虔诚地完成绕山绕湖的旅程，就能达到祈福许愿的目的。普通游客不用等到马年翻山越岭，羊年环湖。

2、因为这个冈仁波齐是属于边境地区，所以去这个冈仁波齐是需要办理边防证的，而且来到这个冈仁波齐只能是自驾，或者是包车前往，没有班车。

3、因为这个冈仁波齐属于边境地区，去这个冈仁波齐需要办理边防证，只能坐车或者包车去，没有班车。冈仁波齐转山最佳时间年冈仁波齐转山的最佳时间是5-10月，其余时间相对寒冷。

4、冈仁波齐转山最佳时间 阿里的气候恶劣，常年的温度很低，夏季的阿里气温稍高，但是夏季的西藏雨水较多，建议在6月份和9月份的时候前往转山，不过这时的阿里很冷，要带上保暖的衣物以及足够的食物。

“世界的中心”神山冈仁波齐转山攻略(下),去西藏建议收藏

1、几月份去合适每年4-10月转山时节的人特别多，冈仁波齐也不例外，我们根据多年专线旅游经验告诉你，其最佳转山季节是每年的5月和10月。转山需要准备什么边防证 前往阿里必须办理边防证，个人自由行游客不能在拉萨办理。

2、路线推荐冈仁波齐转山分为外环山道与内环山道，普通游客一般走外环山道，全长50公里左右，大约需要2-3天时间。塔尔钦。

3、转山前的重要须知冈仁波齐，当地平均海拔3900米，但如需转山冈仁波齐，则需要征服其中最高海拔5630米的卓玛拉山口。

4、冈仁波齐转山的线路 一般是从塔尔钦小镇出发，在经幡广场可以近距离观赏神山冈仁波齐，然后途径曲古寺和三座耸立的峭壁，到达止热寺。

第一次进藏注意事项

出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。

如果第一次来西藏，可以考虑报一个当地团，不熟悉路况不建议自驾，像上边的路线一样，7天人均2500+，不含机票，吃住行全包，省心又省钱。

进藏前注意事项 ：避开冬季出行或者是雨季出行，高原反应，注意进藏路上的一些坏人，检查站，走夜路等等。自驾去的人最好学一点基础的汽车修理技术，防止进藏的路上荒无人烟的没有人可求助。

一般不建议刚到高原的第一天晚上洗澡，以免毛孔张开感冒引起严重肺水肿。出行准备证件：身份证、学生证(必备)、边防证、户口本(儿童用)电器：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机。

如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。哪些人不适合来西藏？西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。

如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。 哪些人不适合来西藏？ 西藏高原地区环境相对恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。

尕朵觉沃转山攻略

尕朵觉沃转山攻略嘎多觉沃是原生态的地方。没有旅游业发展。只有当地的藏民会去山里，偶尔会有游客来山里徒步。所以嘎多觉窝进山的正确路线可以分为四条：外翻、展开、转移、内翻。

尕朵觉沃在玉树州称多县的尕朵乡，进入乡镇的时候会看到镇子上是一个补给点，餐馆和宾馆都有，想来是给前往尕朵觉沃转山的旅人们一个栖息之所。过了乡再继续往山里走，路就比较窄了，但路况还算不错。

冈仁波齐：冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山、尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。冈仁波齐主峰海拔6656米。

去西藏转山是什么回事?几月份比较合适?

1、今年是马年，是西藏转山年，要是你有时间，其实什么时候都是可以去的.4月15日为佛祖释迦牟尼降生、成道、涅槃之日，马年为佛祖属相，因此4月15日神山入口将举办玛尼旗更换仪式。

2、西藏旅游最适合的季节是每年的4-10月。每年西藏旅行质量最高的月份应该是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间。5月、10月中下旬次之。

3、月到9月是西藏户外旅游的最佳时间。每年7月到9月间前往拉萨旅游也是不错的选择，那时游客较少，因高原日照时间长，白天并不是很冷，夜间较冷，早晚温差大。阿里地区建议夏季前往，那时路况较好，且可以转山。

4、西藏地大物广各地的气候差异比较大，总的来说，去西藏旅游的最佳时间是3月——10月之间，若从时间上划分西藏的风景线，那么四月是去林芝看桃花的好时间，六月的时候可以看到西藏纯净的神恶谷，十月份去山南看红叶林。

5、每年西藏旅行质量最高的月份应该是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间。5月、10月中下旬次之。进藏前不需要做过多的运动和锻炼，只需安心期待西藏旅行的到来。

旅游须知:第一次去西藏

去西藏之前寻求医生的建议。乘坐青藏火车至少一次。在西藏呆在一个比较舒适的酒店。花两三天时间在拉萨适应高原气候。行程安排不要太紧张。生病时应该去正规的医院或诊所。

初次进藏行程可选择由成都租车前往。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。

还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。 1冬天去西藏旅游合适吗？会不会非常冷？ 冬天的西藏是非常美，高原大山都覆盖上一层厚厚的白雪，在暖暖的冬日阳光里，非常迷人。

许多游客希望在有生之年去西藏进行一次精彩的公路旅行，感受大自然最神奇的一面。下面给你一些具体的导游和攻略。去西藏前需要运动吗？西藏旅游最怕的就是高原反应，所以大家去西藏之前都会想着锻炼身体。

初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。 可以不要去买如下物品：氧气枕头或氧罐。红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。

夏季，西藏的平均气温在10-25之间，是中国的避暑胜地。西藏的风景也是暑假期间最好的，暑假期间会举办很多节日。那么，去西藏旅游需要注意什么呢？：穿衣指南平均温度西藏夏季平均气温10-25。海拔越高，温度越低。

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