第一次去西藏那曲地区要注意什么？一般人去那曲会怎么样

admin 2023-12-02 91 0

本文攻略目录：

去西藏游玩要注意什么呢？拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。

宝子们第一次去西藏难免有点紧张，不知道准备什么，希望看完我的这份攻略后可以解决你的难题。出发前准备：药品：红景天，感冒药，葡萄糖，晕车药，肠胃药，维C等。

初次进藏行程可选择川藏线坐汽车到拉萨。这是因为滇藏线、新藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。火车途径在格尔木时候，可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。

第一个：行李西藏旅行本来就是一个长途旅行，一路上都是走走停停的。而有的朋友因为是第一次到西藏总是害怕自己这样东西没有带那样东西又忘记了，所以最后带了大包小包的行李上路。

去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋，在浴室里用。

第一次去西藏那曲地区要注意什么？一般人去那曲会怎么样

需要办理边防证的地方有：林芝地区的4个县、山南地区的4个县、日喀则市的9个县、阿里地区的4个县。

需要办理边防证的地方有：林芝地区的4个县、山南地区的4个县、日喀则市的9个县、阿里地区的4个县。如果你要去的地方是属于上述地区的，一定要精确到县，那是一定需要边防证的。另外，一些著名的景点也是需要的。

在户口所在地办：先去户口所在地的派出所，拿一张边防证办理的申请表。自己填写个人资料，最重要的是具体写明将要到达的西藏的哪个地区，然后让单位保卫科（有时是居委会）写意见，盖章。

法律分析：进藏到拉萨并不需要边境通行证，但如果去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱这些边境地方或者管制地带，就需要事先在本人户口所在地办理边境通行证，通常是到派出所或出入境管理局办理。

办理定结边境证需要提供身份证明、行程计划、入住证明等材料，缴纳相关费用，并在规定时间内完成审批手续。获得定结边境证后，你就可以畅游定结了。

到西藏去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。

到西藏去旅游要注意的事项有：尊重当地文化、携带必要装备。尊重当地文化西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。

持有有效的旅游证件与健康证明前往西藏旅游，旅客必须携带有效的身份证件，并办理好进藏许可。同时，还要注意携带健康证明，尤其是在高原地区容易发生高原反应的人群。

如此，最好的旅行季节应该是在每年的4-5月和9-10月，也就是该地区的初夏和深秋季节。其余季节里公路交通大多会因连绵不断的雨水和大雪而不畅。

要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手。

那曲有很多比较好的酒店宾馆之类的，是能住的，但该地海拔较高，平均4500多米，若是第一次去西藏旅游，很容易有高原反应，最好备点红景天或者其他防止高反的药物，以备不时之需。

出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候你要多喝水。

第一，停止锻炼。实际上，进藏前一定要先把身体锻炼好才能克服进藏后的高原反应，这是一个误区。进藏前不要刻意锻炼身体，因为锻炼后身体耗氧量增大，会加重心脏负担，反而容易引起高原反应。

一定要注意高原反应，很多人第一次去都会不习惯。行前准备 Tip1 做一个全身体检，主要是心肺功能方面，确认正常后方可启程。

条件：肯定很艰苦，那曲是西藏辖区海拔最高的地区，行署所在地那曲镇平均海拔4500以上，全地区无树生存，自来水每日限时供水。工作环境：看你要找什么工作，公务员等工资是比内地高很多的，工作量也轻松。

西藏那曲县最好吃的美食：白肠、酥油茶、风干肉、吧啦饼、虫草松茸鸡、烤多玛羊排、烤多玛羊肉串、手抓多玛羊肉、藏式牛肉粉、蘑菇炖羊肉、酥酪糕等。白肠：传统美食，味道香浓、风味独特。

西藏那曲平均海拔4500米，内地人到那里首先要考虑高原反应。身体状况不同的人适应时间长短不同。你先要做好这方面的思想准备，其次才是考虑气候。海拔高气候寒冷干燥，风大。

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