去西藏旅游对身体有影响吗？去西藏旅游对身体有影响吗女生

本文攻略目录：

• 1、去西藏生活对人身体伤害有多大
• 2、去318川藏线旅游会有高原反应吗?
• 3、去西藏旅游对身体素质有什么要求吗?
• 4、去西藏旅游回来会影响身体素质么?我想去西藏玩耍半个月,回来后可能面临...
• 5、准备去西藏半年,海拔四千二,对身体有什么危害吗?
• 6、在西藏那曲呆两年会对身体造成伤害么?回内地后可不可以修养过来?_百度...

去西藏生活对人身体伤害有多大

空气稀薄，内压大，对血管，胸腔，各器官有一定的损害，有可能会岀鼻血，要有个过程，不要一次住太久。

高原性红细胞增多症。长期在拉萨，红细胞和血红蛋白会代偿性增多，引起血液粘稠度增高，可以加重心脏负荷和组织缺氧。血压升高，因为缺氧，使小血管收缩、痉挛，循环外周阻力增加，血压升高。

除此之外，西藏的强烈的紫外线可能导致你皮肤烧伤以及中暑。希望我的回答对你有所帮助，祝你生活愉快。

去318川藏线旅游会有高原反应吗?

走318川藏线会有高原反应，因为沿途中海拔都是比较高的地方，海拔3000米左右，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。

云南去西藏会有高原反应。海拔1900以下的云南人在318国道上四千多米的海拔骑行无压力，但在爬东达山、米拉山这两个垭口（5000+）的时候感觉比较吃力，需要控制呼吸节奏，故云南人去西藏会有高原反应。

去西藏旅游肯定少不了高原反应。但是，并不是每个人都会有高原反应。这个要看人。下面小编就给大家讲讲高原反应的特点，以及如何缓解。什么是高原反应？首先，我们知道什么是高原反应。其实高原反应不是病。

去西藏会出现高原反应。 西藏平均海拔4000+ 高原反应是指在海拔2700以上的高海拔地区，由于缺氧等因素引起的一系列症状，包括头痛、失眠、胸闷、恶心、呕吐、腹泻、心悸、乏力等。

去西藏旅游对身体素质有什么要求吗?

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏。在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。

西藏的平均海拔在4000米以上，身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说，到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应，因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。

您好朋友：只要心肺没有问题，就可以了。 在一个就是要注意高原反应，不过高原反应的原因就是2个原因，一个是氧气的含量，2就是气压变的低了。

有良好的身体素质因素，对于饮食方面的要求不高（ps：高原环境，米饭的成熟度不一，可能无法要求其适应食用程度） 不要惧怕高反，很多人本身高原反映并不激烈，但是由于心里恐慌作用，造成心里上的“高原反应”也影响了身体机能的恢复。

就我个人看来，有下面这几类人群，不太适合去西藏这个美丽的地方：拥有高血压、心脏病等疾病人群对于我们普通人来讲，一直生活在低海拔地区，如果突然的情况下，将海拔升高很多，就会出现我们常说的高原反应。

高原上的雪山圣湖等元素都要体验一下。除了注意身体健康以外，还要注意携带一些衣物，因为西藏地区的紫外线还是比较强的。也需要准备一些药品，比如说感冒药之类的。

去西藏旅游回来会影响身体素质么?我想去西藏玩耍半个月,回来后可能面临...

正常情况下，不会影响你的身体素质哦例如，2018年8月底，我自驾川进青出游14天，10月中旬体检的。2019年8月，我自驾走G317游羌塘高原，来回13天，也是10月中旬体检的。

适应后，会逐渐恢复到原来水平。 （3）.血压：平原地区正常收缩压为110～120毫米汞柱，舒张压为虎作伥0～80毫米汞柱。

不会啊！当然前提是你的身体没有什么大毛病；去西藏坑会有一定的高反，只要克服这个就可以了！抗高反的药可以进藏前的十天就开始吃，建议在身体允许的前提下，提前一个月喝红糖水，它不是药，没有副作用。

西藏高寒缺氧，在西藏的话血液浓度会变大，需要多喝水。因为缺氧，心跳的速度会比在内地快一点，心脏的负荷会重一些。你放心，只能说有一些影响，不过，一般人都能适应，适应了就好了，对身体没有什么伤害。

对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

准备去西藏半年,海拔四千二,对身体有什么危害吗?

1、去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应。如果去西藏的波密县、林芝市、拉萨市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。

2、西藏有高原反应，海拔4千到5千左右。高原反应是人体快速进入海拔3000米以上高原，暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。该类地区一般处于低气压，低压空气稀薄，而且紫外线强度比较大，温度比较低。

3、长期生活在西藏高原对身体的影响：紫外线强烈，对皮肤有损伤。氧气含量低，对心脏负担是个加重，同时系统影响所有内脏的性能。休假只是能减轻危害，不能彻底消除，唯一的方式是不要长期在那儿呆着，尽快回到低海拔地区。

4、轻度的脱水对人体的影响较小，一般仅造成粘膜干燥、皱裂，如嘴干裂、鼻出血，稍严重的还有皮肤的皲裂，冬季尤甚。

在西藏那曲呆两年会对身体造成伤害么?回内地后可不可以修养过来?_百度...

如果身体比较强壮，是能够耐受西藏那种高原环境的。如果身体没有什么不舒服，不正常的表现，没有必要用药调理的。对于体质虚弱的人，可能就不能耐受那种高原的环境，可能会导致呼吸急促困难 ，及身体的一些代谢及功能方面的紊乱。

长期生活在西藏高原对身体的影响：紫外线强烈，对皮肤有损伤。氧气含量低，对心脏负担是个加重，同时系统影响所有内脏的性能。休假只是能减轻危害，不能彻底消除，唯一的方式是不要长期在那儿呆着，尽快回到低海拔地区。

西藏什么地区？林芝地区呆久了也没问题。其他地区如果是呆过10-20年，建议回内地的前5年每年回西藏来呆1个月。

因人而异，并因在高原时间长短而异。但是长时间呆在海拔较高的地区，回内地时候确实是有反应的，低原反应其实不算什么的，很多隐患时在回到内地之后，加之年龄较大，适应能力较差，就容易出现别人没有的毛病。

西藏呆久了，可以导致慢性高原病，主要表现为：慢性高原反应，表现为神经衰弱综合征，可有心律失常或短暂性晕厥。高原性心脏病，由于缺氧可以引起肺血管痉挛、硬化，使肺动脉压增高，右心功能衰竭。

对皮肤是有伤害的。那曲属于高原地带，高原的紫外线比较强，对皮肤是有伤害的。那曲，是西藏自治区下辖地级市。地处西藏北部，位于青藏高原腹地，是长江、怒江、拉萨河、易贡河等大江大河的源头。

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