去西藏旅游带巧克力？巧克力徒步西藏

admin 2024-01-16 71 0

本文攻略目录：

1、药品和急救包：常用药品、创口贴、消毒棉球以及急救包等应急物品。高原反应药物：由于西藏海拔较高，容易出现高原反应症状，建议携带相关药物。

2、衣物冲锋衣、卫衣、保暖衣各一套，因为早晚温差大，夏季也要注意保暖。运动鞋、马丁鞋、拖鞋各一双，一定是舒服的鞋子，拖鞋可以在火车上穿。帽子、围巾、墨镜，既可以防晒，也可以拍照时候用。

3、食品方面，牛肉干、压缩饼干和口香糖是必备之物。在衣物方面，羽绒衣、手套和雨衣是必备的。另外，氧气罐、帐篷、气垫床、铝箔防潮垫和对讲机也是必备器材。前往高原地区需要携带五类物品。

4、去西藏旅游需要带哪些必备物品？一般去西藏旅行的时间多处于西藏的春夏季，这期间气候凉爽，午间较热，昼夜温差较大。所以在衣物的搭配上，应考虑到合理的搭配和通用性，以便适应多变的气温。

5、洗刷品：牙膏、牙刷、洗脸帕等日常洗刷用品记得带上。牙膏小罐的即可，洗脸帕以易干燥的为宜，所以不推荐纯棉的。建议带上湿纸巾，有时没水洗脸时就全靠它啦。洗发液跟沐浴露可以带上几包。

巧克力的话，是补充热量的，可以减少出现高反的情况出现，但是不能缓解高反。

吃巧克力，不但味道特别香甜，而且还能够给身体补充大量的热量和能量。对于旅行途中的人们来说，能够有效的缓解身体疲劳感觉，提升精神方面的愉悦感。

对于这个问题，一般的缓解效果不是很理想，但是通过一些饮食技巧来缓解高原病仍然可以有所帮助，一起来详细了解。

雨伞：九为雨季，可挡雨也可遮阳。保温杯：喝口热水可以缓解高反的不良反应。护肤品、防晒：拉萨非常干，保护皮肤这些不能少。睡袋、帐篷：景区露营可能会用到。

去西藏需要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。

进藏需要准备的一些必备物品包括：药品：包括高原反应药物，如红景天、高原安等；感冒药、头痛药、肠胃药等常用药品；以及用于消毒的酒精和创可贴等。特别是对于有心脏病、高血压等慢性疾病的人，一定要带好相关药品。

行李由于西藏地势崎岖，道路条件艰苦，建议游客不要携带过多的行李。最好只携带必要的物品，以便于行李携带和安全。旅游保险旅游保险是旅行前必备的一项。

去西藏旅游带巧克力？巧克力徒步西藏

1、准备一支红霉素眼膏，每天睡前用棉签擦一点在鼻孔里，可以有效防止流鼻血，睡觉呼吸更顺畅。衣物：长袖短袖、厚外套毛衣现金。准备零钱现金上厕所或者喝甜茶都需要哦。

2、去西藏旅游都需要准备：衣服西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、加绒厚外套等保暖衣物，同时带好墨镜、太阳帽。药品西藏旅游携带必要的药物，包括前面介绍的高原安等抗高原反应的药物。

3、专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。

西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

如果去西藏徒步或登山，还应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，这十分危险。另外，保暖的抓绒衣也是不可缺少的。全身的装备，包括上衣、裤子、鞋子都应具备防水性质。

太阳镜（既可遮挡阳光又显得很酷，可是拍照片时有些碍事）太阳帽（防晒的同时兼有保暖的作用）防晒霜（即使你不怕晒黑也怕晒脱皮吧。

西藏旅游必备物品之护肤品防晒西藏海拔高日照强烈，带好墨镜、太阳帽（遮阳帽）、防晒霜等防晒物品。夏天进入西藏旅游，也不要穿短袖，除非你全程都打着遮阳伞，还能够在身上涂上厚厚的防晒霜。

拉萨自驾准备物品清单行程表：西藏自驾可能是难度最大的自驾游（不算那些纯自虐的，只是自驾旅游，所以留一份行程表在家，让家人知道你大概在何处。本次出行的计划，搜集的攻略、旅游资料，准备的越详细，玩的越开心。

去西藏旅游的建议行李清单包括：衣物：根据天气预报选择合适的衣物，包括夏季和秋季的衣物，以及冬季的保暖衣物，如棉衣、毛衣、羽绒服等。

应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。

证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。

去拉萨旅游要准备：衣服、防晒用品、各类证件、现金与银行卡、单反相机等。衣服去拉萨旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，拉萨的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。

去拉萨旅游需要准备的事项有自我保护、物品准备、衣物准备、药品准备、行程规划等。自我保护：由于拉萨地处高原地区，海拔较高，氧气含量较低，因此游客需要确保自己的身体状况良好。

拉萨旅游需要准备的物品如下：药品：高原地区气候恶劣，氧气稀薄，建议携带一些常用药品，例如止疼药、感冒药、肠胃药等，以防万一。同时也要准备一些急救药品，如急救包、消毒药品等。

注意事项和准备东西有高原反应，吃点糖、喝点盐水能缓解，去的时候是坐火车可以看美丽的自然风景。8月份是好时候，穿卫衣就好，早晚比较冷。布达拉宫排队买票要趁早，淡季时候会好些。

本文地址： https://www.hbtour.com/xizang/21830.html