去西藏旅游很干燥？去西藏很冷吗

admin 2024-01-18 108 0

本文攻略目录：

1、保暖衣物西藏气候寒冷，早晚温差大，需要准备保暖衣物。可以选择羽绒服、棉衣、毛衣、羊毛衫、棉袄等保暖衣物，以保证在高原气温低的情况下不会感到寒冷。

2、带内层抓绒的夹克防风防雨保暖外套确实是最适合西藏旅游的户外装备，所以在城市里穿外套可能会凉快，到了西藏就是特别实用的一件装备了。西藏天气多变，夏天早晚多雨，气温变化大，外套极其实用。非常帅气的男人装墨镜。

3、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。

4、但在出发的前一个星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理压力。哪些人不适合来西藏？西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。

5、注意事项：进入景区的路较为泥泞，建议驾驶越野车前往波密岗乡自然保护区总面积4600公顷，保护区海拔：3000米左右。

1、冬天的拉萨气温白天在15度，晚上在零下5度左右，温差大，需要穿冬装羽绒服，并注意晚上盖好被子，注意保暖。冬天的西藏除开纳木错因大雪冰封，及雅鲁藏布大峡谷的河水干涸，其他的景色不比夏天逊色多少。

2、秋裤俗话说，若要身子暖，腿脚要先暖起来。在西藏穿一条棉的秋裤，把腿温度保存起来，否则很难达到保暖效果。尤其在外面风大，多穿条裤子，还能挡下风。如果你只穿一条裤子，你就等着后悔吧。

3、在冬季去西藏旅游，一定要做好保暖的准备。你需要穿舒适又保暖的衣服，最好带上羽绒服、毛衣、厚袜子、帽子、手套等冬季装备，以应对可能出现的低温。此外，还要注意防晒，因为在高原地区，阳光猛烈，即使是冬季也容易晒黑晒伤。

4、最好能带上一幅防紫外线的太阳镜。即使是去西藏的其他地方，也最好能随身携带太阳镜，毕竟是高原地区，晴朗的时候，强烈的.紫外线照射可不是闹着玩的。冲锋衣即使是夏季到西藏旅游，也建议带上一套冲锋衣。

5、带上保暖、宽松舒适的服装，旅游鞋。在旅途中注意及时增减衣服，预防感冒。冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。

6、冬游西藏必备清单重要证件：身份证、银行卡、护照、边防证要带好。（只有去珠穆朗玛峰、墨脱等边境地区或管制区才需要边境通行证）西藏的冬天，阳光强烈，空气干燥。

1、对进藏初期不能洗澡不能喝酒这个问题比较有经验了。因为初上高原，处于高原缺氧环境，洗澡喝酒都会促进血液循环加速，需要消耗更多氧气。这样就更容易高原反应。另外，洗澡后由于西藏晚上温度较低，容易感冒。

2、川藏老司机都说进藏三天内千万别洗澡，这其中的原因：平原人刚到高原后，由于还未完全适应高原环境，洗澡后短期内人体抵抗能力就会有所下降、容易感冒，从而更可能引起高原反应。注：高原上的空气质量很好，不必担心环境污染。

3、心跳加速，很容易呕吐。西藏是一个神奇的地方，你稍不注意会产生高原反应。不想经历这种难受，你除了不能洗澡外，更不能去喝酒。如果你不小心做了，要好好休息，不要激烈远动，实在难受，就要去医院。

乌鲁木齐市属中温带大陆性干旱气候，春秋两季较短，冬夏两季较长，昼夜温差大。年平均降水量为194毫米，最暖的八月平均气温为27℃，最冷的一月平均气温为-12℃。

北京是温带季风气候，特点如下：冬季寒冷干燥；夏季暖热多雨。

拉萨比北京纬度稍低些，所以照常理说应该比北京温暖湿润。但是它处于青藏高原，海拔太高，加之印度洋温暖湿润的西南季风被喜马拉雅山脉阻隔，所以气温及湿度均低于北京，但青藏高原是中国夏季最凉爽的地方。

去西藏旅游很干燥？去西藏很冷吗

◆必须快速到达3000米以上地区时应携带氧气装备及预防药物。如利尿剂、镇静剂、肾上腺皮质激素、维生素等。也可在进高原之前两天开始服用复方党参片，每天8片，可以使高原反应减少80%。

去西藏旅游一定要随身带上抗高反药物，以免产生高原反应。可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。水杯、润唇膏、口罩。

关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

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