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第一次去西藏旅游要注意什么
1、初次进藏行程可选择川藏线坐汽车到拉萨。这是因为滇 藏线、新藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。火车途径在格尔木时候，可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。
2、进藏后前几天切勿洗澡！更不能喝酒。不能剧烈活动，否则你会感觉呼吸困难。携带氧气包2个。沿途可以不断补充。20元补充一次。藏区白昼温差很大，务必注意带足衣物，高度注意保暖。
3、最好在城市里休息一下，玩玩，让自己适应高原环境。一般来说，到达当天建议不要洗澡，早睡。高原比较干燥，很多人来西藏容易流鼻血。你可以请医生开些药膏来润滑鼻腔。另外，要多喝水，先吃清淡的食物。睡觉前，可以在卧室放一盆水。
4、注意事项： 刚到西藏前几天尽量不要洗浴，不要洗头，多喝热水，切记不要饮酒。先休息半天或者一晚上适应一下。 到西藏以后不要做剧烈运动（做事轻、走路轻、说话轻）否则可能会感到呼吸困难。
5、西藏是高海拔，高原反应是特别要注意的，弄不好会危及生命安全。建议带上葡萄糖之类的，预防高原反应。带够衣服 西藏由于是高原地区，早晚气温温差大，带上衣服保暖比较重要。
到西藏去玩,要提前多少天,吃藏红花
1、红景天，最好锻炼锻炼，体质不好去了之后前2天到3天会浑身无力，头疼。
2、去西藏旅游，准备一周的游玩时间，10天或者是半个月的游玩时间都可以，但是游玩时间越长费用越高。
3、拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后，前两天避免剧烈活动及做重体力劳动，保持良好的睡眠。注意休息。进藏后可以喝点甜茶酥油茶也有利于缓解高反。
假期约同学去西藏旅游
§ 西藏地区全年气温偏低，昼夜温差较大，旅游季节全天温度在5~22度左右，请游客准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫等足够御寒的衣服，以防受凉感冒。§ 进藏要注意充分休息，初抵高原避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
关于和朋友一起去西藏旅游的句子【篇一】 旅行的理由不需要阐述太多，一个字就能够概括全部：走。 我喜欢的是旅行，不是旅游。旅，就算是睡在马路边上，也只是为了看一眼外面的世界。
其次是放高原反应的药物，这个可以在拉萨买。然后你需要准备在网上查查你要去的地方的一些信息。准备一定的现金，大约500就可以，其余的建议用银行卡。提前预约好客房，预定进藏的票。
Day5林芝雅鲁藏布江大峡谷南迦巴瓦峰 查看线路图 游雅鲁藏布大峡谷，看神山南迦巴瓦。Day6林芝比日神山中流砥柱拉萨 查看线路图 比日神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。
注意，布达拉的门票在暑假时候很紧张。假如跟团的话就方便些，假如不跟团可以向拉萨本地的旅游团联系，临时更团或者帮忙买票。对于你想去珠峰的想法，我不太提倡，因为那地方海拔高容易引起高山反应。
标签： 去西藏旅游前要饮藏红花吗
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