本文攻略目录：
西藏之旅,不能触碰的禁忌有哪些?
1、不要动手去摸藏族人的头发和帽子，对 藏民来说，他们认为人的头顶上住着神佛，只有活佛和高僧才可以摸头施礼。
2、风俗与禁忌2：切忌杀生；不吃驴马狗 藏族禁忌杀生，佛教徒在这方面更为严格。虽他们也吃牛羊肉，但不亲手宰杀。藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区还不吃鱼肉。
3、藏族最大的忌讳是杀生，不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等，这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。
4、藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
去西藏旅游的禁忌
1、不要过分接近野生动物，特别是野牦牛，万一见到，一定要离它们远点。另外，黄羊和藏羚羊有与汽车赛跑的习惯。那气氛是很令人血脉喷张，但最好小心，很容易出事故。
2、到拉萨后，第一天建议别洗澡和洗头发，到酒店住宿后，马上再服用抗高反的药物，别吃辛辣的食物，吃清淡些的菜。
3、藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区还不吃鱼肉。 风俗与禁忌3：等待酥油茶端来；切忌身后工作 喝酥油茶时，不要急急忙忙的去接，主人会把茶双手捧到你面前，这时才能接过来喝。另外不要在别人后背吐唾沫，拍巴掌。
4、去圣湖的时候，不要想着洗个脚，沾沾福气之类的，也不要大声的呼喊，那些行为都是犯忌讳的，若是惹恼了当地的藏民，那就只能自食其果了。经常有内地的游客在圣湖中洗脚甚至是洗澡，惹怒当地人。
5、初次去西藏最好不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。
导游提醒:去西藏旅游,最好做到“三不要”,避开高反享受旅行
1、第一，不要进行运动，不要洗澡。 很多游客刚到西藏，看到连绵的雪山，成群的牦牛，看到圣洁的布达拉宫都会激动的跑跑跳跳，到处拍照，但是最好克制一下自己，不然容易产生头晕、呼吸急促等高原反应的现象。
2、要如何避免活减轻高原反应：锻炼身体，一般身体好的人出现高原反应症状也会相对轻微。可以选择自驾游或者火车，每个地方可以多停留一两天，身体会慢慢适应。
3、进藏前的一个星期如果有锻炼身体的习惯，应该停止对身体的锻炼，让身体机能恢复平衡。刚来西藏不要做剧烈运动，多休息、多喝水，也有利于高反的预防。
4、边防证有两个地方可以办理，一个是在自己户口所在地公安局，一个是到西藏的边防总队办理。
5、在西藏旅游要多吃蔬菜和水果等富含维他命的食品，并且适量饮水，注意保暖，少洗澡，避免受凉感冒。如果自己的高原反应比较严重，可提前服用一些缓解高原反应的药物，比如：西洋参含片、百服宁等药物。第三：确定好进藏路线。
6、以下是到西藏高原旅游需要注意的事项：氧气准备 由于西藏高原的海拔高度，游客通常会因缺氧而感到不舒服，容易出现高原反应。在旅行前，可以购买氧气罐或药片，以确保您能在旅途中应对突发情况。
标签： 去西藏旅游千万不要做三件事
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