去西藏旅游注意的安全问题？去西藏旅游注意啥

本文攻略目录：

• 1、旅行小知识:去西藏需要注意什么
• 2、和男朋友去西藏旅行的话,有没有哪些注意事项是可以防止被坑的?
• 3、西藏旅游要注意哪些事情?尤其是人身安全方面
• 4、西藏旅游安全注意事项有哪些
• 5、去西藏旅游,不要触碰的危险底线有哪些?
• 6、去西藏「徒步旅行」应该注意哪些安全问题?

旅行小知识:去西藏需要注意什么

要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。

高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。

在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。

在大排档用餐时更要注意食品及餐具的卫生，食物要煮熟，餐具要消毒，蔬菜要过水。旅游途中不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

去西藏需要注意初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。

和男朋友去西藏旅行的话,有没有哪些注意事项是可以防止被坑的?

1、磕长头相信很多朋友都会在西藏的公路上看到很多，很多虔诚的在磕头的藏民。他们这些人主要是拉萨的信徒，他们就会一直从出发的地方磕头到拉萨。

2、进入前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。因为阿里地区属于高原山地气候。有可能会产生高原反应。

3、磕长头相信很多朋友会在西藏的路上看到很多虔诚的藏民磕头。这些人主要是拉萨的信众，他们会一直从出发的地方向拉萨磕头。大家要注意，在这种情况下，一定不要随意拿起手机或相机对其进行偷拍，因为这是非常不礼貌的。

4、一：预防高原反应。在西藏最可怕的大概就是高原反应了，有的人反应非常的强烈，也有的人能够很快的适应，在进藏前的一两个月就可以先进行一些慢跑的有氧锻炼。

5、注意事项 必备厚外套，西藏高原的昼夜温差非常大，注意保暖哦。高原紫外线很强会晒伤皮肤，应准备太阳帽一墨镜和防晒霜。西藏高原环境复杂，而且尘土大，所以在 zui 好别带隐形眼镜。

6、注意事项：进入景区的路较为泥泞，建议驾驶越野车前往 波密岗乡自然保护区总面积4600公顷，保护区海拔：3000米左右。

西藏旅游要注意哪些事情?尤其是人身安全方面

1、关于隐形眼镜：西藏尘土特别大，加上卫生条件欠佳，其实不宜带隐形眼镜，要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。拉萨也有出售进口隐形眼镜，价格和内地差不多。

2、每旅行到一地注意当地和前一个地方的海拔高度差，如果海拔高度一天内升高了接近1000米，身体只要有不舒服，或者怕出现明显高原反应，就在当地停留1-2天，以便身体适应过来再上升。

3、高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。

4、克服恐惧、战胜高反 如果有高原反应的人士在出行前一定要仔细的做一次体检，因为有些病症是万万不可出行去高原旅行的。

5、安全 高海拔地区有其特殊的安全问题，包括气候变化、突然拍摄、地形险恶等。在高原旅游中，必须严格遵循导游的引导和安排，当通行时应当佩戴防水和防潮的鞋子，并注意不要侵犯自然资源和人类历史。

6、西藏旅游安全问题：户外安全 另外，除了自然环境之外，还有其他一些问题也是要注意的。比如：野生动物，狼，狗，牦牛等。在西藏，狗是享有特殊待遇的，藏族人不吃够肉，不杀狗。所以在西藏随处都可以看到狗的踪影。

西藏旅游安全注意事项有哪些

常备药：请自备常用感冒药及肠胃药；由于空气干燥，请备润喉药物及糖之类的物品 遥远而神秘的西藏静卧于我国西南边陲，她独特的风情吸引了越来越多的人到西藏高原观光旅游。

每旅行到一地注意当地和前一个地方的海拔高度差，如果海拔高度一天内升高了接近1000米，身体只要有不舒服，或者怕出现明显高原反应，就在当地停留1-2天，以便身体适应过来再上升。

在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。

以下是到西藏高原旅游需要注意的事项：氧气准备 由于西藏高原的海拔高度，游客通常会因缺氧而感到不舒服，容易出现高原反应。在旅行前，可以购买氧气罐或药片，以确保您能在旅途中应对突发情况。

去西藏旅游,不要触碰的危险底线有哪些?

在西藏不能随意的进入白色帐篷，否则可能就要对立面居住的女子负责，还有像在参观寺庙的时候一定要保持尊敬，不能随意的触摸寺庙里的物件，尤其是佛像和经文。

藏民的习俗与宗教有千丝万缕的联系，比如不要用手去触摸别人的头顶，在汉族也有男不摸头的习惯，但是在藏民眼中，触顶是一种有着宗教意味的习俗，只有寺庙高僧或者长辈才有资格这么做。

第二点就是千万别碰西藏同胞的头。对于西藏人来说，触摸头顶是一种非常神圣的礼仪。只有活佛和和尚才会允许这个仪式。如果幸运地被邀请到西藏人们的家，不要踩门槛，而且在藏族家庭中，男人和女人需要分开坐。

去西藏旅游不能够触碰的底线，就是不能够用手指着佛像以及不要逆时针走路和谈论政治话题，在西藏人们的佛教意识是非常深厚的，对于佛像我们应该给予尊重的态度，同时不要逆时针走路，尤其是在一些。

西藏是佛教圣地，那里的人们相信如果随便摸小孩子的头，会使得小朋友头上有了污点，破坏了他的福气，十分不吉利。

去西藏「徒步旅行」应该注意哪些安全问题?

1、旅游途中，应多喝纯净水，吃新鲜水果，防止水土不服。在大排档用餐时更要注意食品及餐具的卫生，食物要煮熟，餐具要消毒，蔬菜要过水。旅游途中不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

2、饮食安全：在西藏旅行期间，要注意饮食卫生，尽量选择清淡、易消化的食物，避免食用生冷、油腻的食物。同时，要注意补充水分和电解质，以防脱水。 交通安全：在西藏旅行时，要遵守交通规则，注意行车安全。

3、与内地其他旅游城市相比，西藏的夏天比较清爽，气温白天的时候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，温差有点大。白天最好是穿长裤长袖，而且要注意防晒，晚上只要加一件外套就可以了。

4、徒步旅行的安全问题一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。

5、西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。有心脏病、严重贫血、哮喘和高血压的人，不宜到西藏旅游。

6、西藏旅游安全问题：财物安全 在拉萨的公交、商场等人流比较密集的地方，你一般不用担心你钱包、手机会被人偷（当然这不意味着你可以放松警惕，还是要保持良好的照看个人财物的习惯）。

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