去西藏旅游多久洗一次澡？去西藏旅游一次要多久

本文攻略目录：

• 1、西藏一生洗几次澡?
• 2、不能洗澡,去过西藏的老司机都会这么说,为什么?
• 3、为什么去过西藏的人都说,进藏三天内千万别洗澡?
• 4、去西藏有高原反应怎么办?能洗澡吗?
• 5、去西藏旅游后可以洗澡吗?
• 6、为什么川藏线旅游老司机都说进藏三天内千万别洗澡?

西藏一生洗几次澡?

1、不过当地也有一些不成文的说法，比如藏族人一生只洗三次澡。网上很多关于藏族人的生活信息，说藏族人一生只洗三次澡。出生一次，成年一次，去世一次，每一次洗澡都代表着新的洗礼。

2、有个谣传，说藏族人一生只洗三次澡，出生的时候洗第一次，结婚的时候洗第二次，去世的时候洗第三次。

3、而第3次就是去世以后洗一次澡。而他们之所以洗三次澡，主要是因为以前西藏环境相对特殊，水资源比较短缺，想要洗澡就比较麻烦，所以他们平常不需要洗澡。

4、在古代藏族的牧民可能一生真的只有三次机会洗澡，倒不是说他们不愿意洗。而是生活所迫，牧民多是居无定所，哪里青草茂盛就走到哪。在生计都解决不了的情况下，谁还会想着洗澡的事。

5、一生只洗三次澡，这是事实，没有一点夸张，而这样去做不是具体的指是那一个人，而是一个群体一个地方所有人的生活的一种无奈的选择。这三次澡分别是出生的时候，结婚的时候还有就是去世了以后。

6、藏俗中有一个沐浴节，该节日一年一次，所以藏族人一年至少洗一次澡。藏族人不习惯洗澡，但决不是一生只洗三次。不洗澡主要是和高原气候和生活环境有关，“少洗澡”是西藏人祖辈总结出来的适应高原的一种生活习惯。

不能洗澡,去过西藏的老司机都会这么说,为什么?

川藏老司机都说进藏三天内千万别洗澡，这其中的原因：平原人刚到高原后，由于还未完全适应高原环境，洗澡后短期内人体抵抗能力就会有所下降、容易感冒，从而更可能引起高原反应。注：高原上的空气质量很好，不必担心环境污染。

对进藏初期不能洗澡不能喝酒这个问题比较有经验了。因为初上高原，处于高原缺氧环境，洗澡喝酒都会促进血液循环加速，需要消耗更多氧气。这样就更容易高原反应。另外，洗澡后由于西藏晚上温度较低，容易感冒。

心跳加速，很容易呕吐。西藏是一个神奇的地方，你稍不注意会产生高原反应。不想经历这种难受，你除了不能洗澡外，更不能去喝酒。如果你不小心做了，要好好休息，不要激烈远动，实在难受，就要去医院。

就会产生高原反应，说不定直接在澡堂晕厥。洗澡可能导致感冒 西藏气候干燥，沐浴时水分蒸发极快，意味着身体热量短时间内被大量带走。再加上上述说的，两种因素叠加到一起，是很容易感冒的。

在川藏线上，你可以看到许多人选择跟团出行或自己开车旅行。

为什么去过西藏的人都说,进藏三天内千万别洗澡?

1、第一，刚到西藏心肺负担很大，身体自身在进行着非常勤劳的调节，这种时候最需要的是休息，哪怕洗澡并不费力气，也最好避免，躺下来好好睡一觉，第二天你会觉得很舒服。

2、川藏老司机都说进藏三天内千万别洗澡，这其中的原因：平原人刚到高原后，由于还未完全适应高原环境，洗澡后短期内人体抵抗能力就会有所下降、容易感冒，从而更可能引起高原反应。注：高原上的空气质量很好，不必担心环境污染。

3、因为初上高原，处于高原缺氧环境，洗澡会促进血液循环加速，需要消耗更多氧气。这样就更容易高原反应。另外，洗澡后由于西藏晚上温度较低，容易感冒。同行的一位老司机，过唐古拉山口的时候毫无高反，自以为没有事。

4、进藏最怕的是感冒，在高原感冒容易引起肺水肿，这是很危险的，因此进藏建议大家少洗澡洗头，防止感冒。

5、进藏三天内不洗澡是为了你自己的身体着想，是经常行走在川藏线的老司机的经验。如果你是为了旅游的话，记得这个劝告噢。要知道，不听劝告的话，这次旅游很可能白来了。

6、确切的说是到了高原先不要急着洗澡，因为人到了高原本来就氧气稀少，人的身体都要有个适应的过程，如果到了高原就洗澡血液循化加快，人的身体需要更多的氧气，那么很容易引发高原反应。

去西藏有高原反应怎么办?能洗澡吗?

所以说不论你平时身体状况如何，为了安全起见，进入高原第一件事就是不要匆忙洗澡洗头，一定要让自己有个适应期。其次，初入西藏，学会休息，调整心态，不能让自己过于兴奋。更不可以丢下行李在酒店青旅，就跑出去走走看看。

因此，出现这种随机性的高原反应，只能说跟当事人当时的心情、身体状况有关。所以，不要以为身体没毛病、进藏老司机就可以掉以轻心，稍不注意就可能引起高反。 如何预防、缓解、适应西藏高反？ 进藏方式： 海拔上升速度越快，越容易高反。

到西藏第一天，不要洗头洗澡，好好休息，前两天的行程不宜安排太过紧凑。喝葡萄糖有助于身体补充能量，多喝热水，利尿，这些都可以帮助身体抵御高原反应。

已经有了反应的话，要开始注意多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力，不要在高原疾速行走，更不能跑步或奔跑，不暴饮暴食，不要饮酒和吸烟。

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则你可能在高原永远都离不开吸氧了。

去西藏旅游后可以洗澡吗?

1、当然如果你没有洁癖，西藏旅游只有一周左右的时间，也是可以选择不洗澡的。因为西藏气候干燥，整体气温偏低，并不像内地那么容易出汗，头发也不会油得那么快。只要你心理那关过得去，不洗澡洗头就不会有什么大问题。

2、到西藏第一天，不要洗头洗澡，好好休息，前两天的行程不宜安排太过紧凑。喝葡萄糖有助于身体补充能量，多喝热水，利尿，这些都可以帮助身体抵御高原反应。

3、因为洗澡会让皮肤毛孔增大，增加身体的耗氧量，容易出现高原反应。而且，万一着凉感冒了，在高原可不是闹着玩的。至于适应高原环境后，洗澡应该问题不大，看自身情况吧。另外，一定要随身带一些蓝养片去，防止出现高原反应。

4、不能洗澡，会有高原反应。刚到西藏头两天不能洗澡之所以头两天不能洗澡，倒不是客观条件所限，而是因为西藏特殊的地理环境。初次进藏游客，身体适应这个环境需要时间，即便没有明显的高原反应症状，也同样不宜过早洗澡。

5、到高原第一天，千万注意休息，坚决不要洗澡。洗澡耗氧、耗体力，也容易导致感冒。同时，任何小小的不适，如感冒、咳嗽都是身体发出的危险信号，不能麻痹。感冒后继续骑车等大运动量运动，会进一步缺氧。

为什么川藏线旅游老司机都说进藏三天内千万别洗澡?

1、进藏三天内不洗澡是为了你自己的身体着想，是经常行走在川藏线的老司机的经验。如果你是为了旅游的话，记得这个劝告噢。要知道，不听劝告的话，这次旅游很可能白来了。

2、川藏老司机都说进藏三天内千万别洗澡，这其中的原因：平原人刚到高原后，由于还未完全适应高原环境，洗澡后短期内人体抵抗能力就会有所下降、容易感冒，从而更可能引起高原反应。注：高原上的空气质量很好，不必担心环境污染。

3、进藏最怕的是感冒，在高原感冒容易引起肺水肿，这是很危险的，因此进藏建议大家少洗澡洗头，防止感冒。

4、对进藏初期不能洗澡这个问题比较有经验了。因为初上高原，处于高原缺氧环境，洗澡会促进血液循环加速，需要消耗更多氧气。这样就更容易高原反应。另外，洗澡后由于西藏晚上温度较低，容易感冒。

5、如果你是自驾川藏线进藏：在沿途海拔相对较低的地方洗澡基本没什么大问题，请记住，尽量不要在海拔4000米以上的地区留宿，对体力耗费太大，也会严重影响睡眠质量。

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