本文攻略目录：
- 1、哪些人不适合去西藏旅行?
- 2、拉萨旅游注意事项
- 3、去西藏如果发生高原反应了怎么办
- 4、哪些人不适合去西藏?这些人小心了
- 5、去318川藏线旅游会有高原反应吗?
- 6、国庆去西藏旅行需要注意哪些事?
哪些人不适合去西藏旅行?
1、身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。西藏位于海拔较高的地区，空气稀薄，氧气含量低，容易导致高原反应。
2、医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。
3、以下几类人群不宜去西藏：患有器质性心脏病、高血压、脑血管疾病、血液病、肺结核、哮喘等慢性病的患者。由于西藏高原地区氧气稀薄，患有这些慢性病的患者更容易出现高原反应，甚至引发更严重的病情。
4、七类人群不适合去高原地区，分别是一下七种：患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。
5、婴幼儿和老年人的免疫力相对较弱，肝脏代谢功能也相对较差。同时，缺氧也会对身体产生不良影响。因此，为了身体健康及安全考虑，不推荐婴幼儿和老年人前往西藏高原。
6、西藏的平均海拔在4000米以上，身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说，到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应，因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。
拉萨旅游注意事项
1、不用的，去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
2、拉萨地区属于藏族自治区，大部分居民以藏族为主，请游客尊重当地风俗。行程中安排的寺庙参观，为藏传佛教寺庙，请尊重宗教信仰，听从导游安排。根据当地实际情况，我社有权对行程的前后顺序进行调整，但不会减少景点。
3、去西藏拉萨需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
去西藏如果发生高原反应了怎么办
1、最严重的高原反应就是因缺氧引起的不适，随时能吸氧就能缓解。
2、如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
3、要克服恐惧心理，保持正常的心态.可以在出发前去医院做体检，全面正确的了解自己的身体状况.如有以下疾病就不能去了 各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。
4、如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
5、吸氧，在高原地区发生高原反应时可以随身携带一个氧气瓶，感觉身体不舒服、呼吸困难时可以自行吸氧，提高身体的氧含量，可以有效的缓解高原反应。
哪些人不适合去西藏?这些人小心了
各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。
身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。西藏位于海拔较高的地区，空气稀薄，氧气含量低，容易导致高原反应。
患有感冒、发烧、支气管炎、哮喘、肺气肿、尘肺病、活动性肺结核等呼吸系统疾病的人。高原地区本就空气稀薄，吸氧困难，若是还患有呼吸道疾病的话，症状会明显加剧。
医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是：1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。
不宜去西藏的人群主要包括： 年老体弱者：由于西藏地处高原，气压低、氧气稀薄，对于年老体弱的人来说，可能会因为无法适应这种环境而引发高原反应，如头晕、呼吸困难等症状。
但是，如果你琢磨着分析一下，我觉得有这样一些人不适合去西藏。身体患有疾病的人。
去318川藏线旅游会有高原反应吗?
该情况会出现缺氧。在318川藏线的一些高海拔地区，如折多山、米拉山等，空气中的氧气含量较低，会导致人体出现高原反应，如头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
走318川藏线会有高原反应，因为沿途中海拔都是比较高的地方，海拔3000米左右，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
高原反应：川藏线沿途海拔较高，很多地方都在3000米以上，因此高原反应是旅行者需要面对的第一个问题。建议在出发前进行体检，确保身体状况适合高原旅行。同时，可以提前服用红景天等药物来预防高原反应。
去西藏旅游肯定少不了高原反应。但是，并不是每个人都会有高原反应。这个要看人。下面小编就给大家讲讲高原反应的特点，以及如何缓解。什么是高原反应？首先，我们知道什么是高原反应。其实高原反应不是病。
国庆去西藏旅行需要注意哪些事?
1、行李准备：根据行程安排，准备好必备的行李物品，如衣物、食品、水、药品、充电器等。同时，注意不要携带违禁品。住宿预订：提前预订好途中和目的地的住宿，确保有合适的休息场所。
2、最后，西藏的气候干燥，容易引发皮肤干燥和嘴唇干裂等问题。因此，游客需要携带保湿霜、润唇膏等护肤品，以保持皮肤的水润和舒适。此外，由于西藏的气候干燥，游客还需要注意保护眼睛，可以携带眼药水和护目镜等物品。
3、注意个人财物安全，尤其在人多的地方。通讯准备：（1）西藏部分地区信号不佳，提前告知家人行程，保持联系。（2）可以考虑携带移动电源，以防手机电量不足。总之，以上攻略可以帮助你更好地享受国庆期间的西藏之旅。
4、国庆去西藏旅游注意事项：国庆去西藏旅游，进藏的火车票会很紧张，一定要提前预订好车票，以免影响行程。
5、晚上：搭乘返程的航班，结束愉快的西藏之旅。注意事项：由于高原气候的特殊性，游客需要提前做好高原反应的预防措施，如提前服用红景天等药物。西藏日夜温差大，即使是夏天，晚上也可能非常寒冷，需要准备足够的保暖衣物。
标签： 去西藏旅游回来之后得了肺病
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