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高原旅游时出现高原反应,到底该不该吸氧?
1、吸氧，在高原地区发生高原反应时可以随身携带一个氧气瓶，感觉身体不舒服、呼吸困难时可以自行吸氧，提高身体的氧含量，可以有效的缓解高原反应。
2、如果大家到了高原旅游，吸氧的话小编觉得应该根据情况而定。
3、所以，强烈建议去高原旅游要准备制氧机。像可以在高原使用的映美医用便携式制氧机，医用级别，氧浓度在90%以上，可以用充电宝和车载适配器充电，不用担心续航的问题，并且机身连电池都只是3kg，体积又小，十分便携。
带着便携式制氧机一路吸氧进藏还会高反么?(电池够用不断电)?
我们需要明白的是，高反是人体不适应缺氧环境而产生的一系列反应，就算症状消失并不代表身体适应缺氧环境，更何况大部分情况下，高反并不能靠硬抗，严重的还可能会发展成急性肺气肿，危害十分大。
面对绝大多数的高原反应，吸氧是排名第一的灵丹妙药，像一些呼吸困难、乏力倦怠、头晕头痛等症状，吸氧后都会短时间内缓解或消失。它是通过保证机体的血氧浓度，从根本上缓解高原低氧给身体带来的影响。
我去西藏的时候就买了便携式制氧机，因为像西藏这样的高海拔地区，很多人去高原后开始几天会出现高反，当人体内血氧浓度为低于95%时都需要吸氧，用便携式制氧机的话就会比较方便。
出现高反的原因，就是人们进入海拔比较高的地区以后，由于氧气稀薄而导致身体缺氧所引起的一系列身体病理反应，这种情况通过吸氧能有效改善缺氧状态，是一种从根本缓解高原反应的方法。
不要硬挺，但是立马吸氧的话会产生依赖心理，不过现在吸氧很方便，氧舒康的制氧机已经普及了西藏的大部分地方，也不用担心会依赖上，毕竟身体舒服才是最重要的。
去西藏不吸氧会咋样?
西藏地区属于高原地区，空气中的含氧量大约只有平原地区的百分之六十，所以很多人去西藏地区都会出现高原反应，如果不能及时吸氧，会出现休克状态，从而会导致死亡。本地人和官兵已经适应了当地的气候环境，所以不会出现问题。
目前认为：对于高原反应比较轻的，可以暂时不吸或先采用低流量吸氧；但如果高原反应比较明显且身体虚弱，长时间不缓解，则建议积极吸氧，尤其是在夜间吸氧。
头晕、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐等，严重的会出现休克，如果不能及时吸氧，会导致死亡。身体健康的人逐渐适应高原坏境后高原反应会慢慢减轻，身患慢性疾病特别是有气管、肺和心脏这方面疾病的人不建议到西藏去旅游。
标签： 去西藏旅游全程吸氧
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