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拉萨几天是去拉萨旅游的最佳时间
1、一般来说，七天是最好的，既能一边适应藏地的环境，也能在西藏简略的游玩一番。第一次进藏，有很多需要注意的事项：去西藏之前寻求医生的建议 西藏的平均海拔在4000米以上，所以去西藏之前做一次彻底的身体检查是必要。
2、所以，在这里的建议是，至少玩2天，基本玩3天，再多加时间也可以。什么时候去zui好 拉萨虽然地处青藏高原，海拔3650米左右，但其实拉萨在一个小盆地里。拉萨往东、往西、往北均要翻越海拔5000米左右的山。
3、至10天左右的时间是较为常见的西藏旅游天数，适合有一定时间和预算的游客。在这个行程中，游客可以游览拉萨及周边的景点，还可以安排一次前往林芝的行程，欣赏美丽的桃花和雅鲁藏布江大峡谷。
4、在拉萨游玩、七天左右就可以了。 拉萨游玩不可错过的景点有：布达拉宫、拉萨河、巴松措、色拉寺、八廓街。
5、一般人初到西藏，需要3天左右缓解高原反应。症状消失以后，在拉萨游玩3天比较从容。第一天先预约布达拉宫门票（次日才可以正式购票参观），然后游玩罗布林卡、西藏博物馆。第二天参观布达拉宫。
6、初到拉萨一般都会有高原反应的，为减轻高反，最好选择六至十月间的时间去为好。
在西宁呆2-3天再去拉萨是否高原反应会轻一些
1、会好一点，但是影响不大。西宁不算太高，2200米左右，大部分人出现高原反应是在海拔2500米左右，拉萨是3500米，跨度很大的。如果你担心高原反应，可以用氧健能。
2、行程安排：如果从西宁到拉萨的行程安排比较紧张，可能需要游客在短时间内适应高原环境，因此可能会出现高原反应。如果行程安排比较宽松，有足够的时间进行适应，那么出现高原反应的概率可能会降低。
3、是的，先去西宁适应是有用的。由于西宁的海拔高度较低，可以使人慢慢适应环境并进行调整，这有助于减少后面更高海拔行程中可能产生的高原反应。在前往拉萨之前，先去西宁是一种比较安全的做法。
4、但是过了3天左右，就减轻了许多。一周的样子，就没有任何症状，和一起过来的朋友也是这样的， 我想如果你是正常人也应该是这样的。警告：进藏前不要感冒或有其它一些疾病，如高血压、心脏病等，最好是什么病都没有。
5、高原反应。因为高海拔地区空气氧气含量相对较少，所以普通人会缺氧从而出现各种病症，这就是高原反应。高原反应的产生主要和高差有很大的关系。
坐40多个小时的硬座到拉萨有多痛苦?
1、但是火车内环境拥挤、嘈杂，不良的环境会进一步加重身体的不适感，40多个小时都待在这么一个密闭的小空间里，会消耗我们大量体力。
2、用时大约48个小时，在火车上睡两晚上。每一次都有不同的体验。因为有时候是独自一人，有时候有朋友陪伴。不管是坐硬座还是硬卧，到了在火车上的第二个晚上，都要忍受因为缺氧而引起的各种难受的感觉。
3、从上海到拉萨48个小时的硬座的人其实并不多，至少我这一截车厢的人并不多，青年的话，只有我们6个人。俗称，一群疯子。我们6个人在车子里有说有笑，经常开玩笑说“熬过了这48个小时的硬座，我们就是个有故事的人。
4、当然累了，时间很长。最好有朋友一起聊天或者打扑克娱乐一下时间过得要快一点。
5、硬座40个小时那真要命。真的，如果人少好行，可以躺着睡觉，如果人多，那你就玩了，那就是要死不活的日子。我从青岛做火车到岳阳。做了30多个小时，但是我们买了卧铺，很不错，一觉醒来，这里走走，那里跑跑。
标签： 两天一夜去拉萨
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