从上海去拉萨旅游要注意什么？从上海去拉萨旅游要注意什么事项

本文攻略目录：

• 1、上海去西藏旅行攻略
• 2、上海到西藏游攻略
• 3、上海到布达拉宫旅游攻略

上海去西藏旅行攻略

西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。进藏前可提前一周服用红景天，能有效缓解高原反应。

其他的像羊卓雍措，珠峰大本营你时间太短去不了。尝尝当地的酸奶酥油茶，八廓街有个苍姑寺，到里面和藏民一起吃吃面喝喝酥油茶。到大名鼎鼎的玛吉阿米尝尝，边吃边回味一下仓央嘉措的见与不见诗。

第二天，可先去往哲蚌寺，寺庙规模庞大，是藏传佛教最大的寺庙，始建于公元1416年，坐落在拉萨市西郊约十公里处。逛完哲蚌寺可前往拉萨北郊的色拉寺，此寺庙规模也比较庞大，与哲蚌寺、甘丹寺合称为拉萨三大寺。

上海到西藏游攻略

1、西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。

2、第七天：邦达出发，经过然乌湖，晚上住在波密。这一天可以在然乌湖停留一下，欣赏湖泊的美丽景色。第八天：波密出发，经过林芝，晚上住在拉萨。这一天可以在林芝停留一下，参观雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰等景点。

3、可以选择较近的布达拉宫，大昭寺，拼个车去那木措看看，如果能找到当地藏民带你去看直贡梯寺的天藏最好了。其他的像羊卓雍措，珠峰大本营你时间太短去不了。

4、但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。 友情提示：足够的相机电池、现金、充电器、湿纸巾、个人卫生用品。

上海到布达拉宫旅游攻略

1、详情请看“布达拉宫购票攻略”） 位置布达拉宫在整个拉萨市的东面；拉萨市内有三座小山，它们在以前浑然一体，像一条巨龙，布达拉宫就修建在龙头所在的玛布日山上，即红山上；因为拉萨市以东面为老城区，所以说布达拉宫建在拉萨市中心。

2、路上有很对美景让您欣赏，到了拉萨后第一件就是吃个正宗地道的藏餐，然后去逛的景点有罗布林卡、布达拉宫、色拉寺、哲蚌寺、大昭寺、小昭寺等有许多悠久文化历史的寺庙。

3、第一天，可先游览西藏的标志性景点布达拉宫，在布达拉宫内游览时需要遵循藏传佛教的禁忌，不能戴帽、不能踩踏门槛、不能拍照。

4、可以选择较近的布达拉宫，大昭寺，拼个车去那木措看看，如果能找到当地藏民带你去看直贡梯寺的天藏最好了。其他的像羊卓雍措，珠峰大本营你时间太短去不了。

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