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三月去西藏注意什么
1、【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
2、注意防晒。高原紫外线强烈，一定要注意防晒。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。千万不要感冒。
3、月去西藏合适吗拉萨3月份的天气比较低的，西藏还是很冷，尤其是对你们南方人来说。衣服要尽量穿的暖和。没有必要特意锻炼身体。路上注意：吃饭要保守，不要贪玩，因为毕竟是第一次去高原，保守一点地好。
三月底去西藏穿什么衣服?
西藏三月份的平均温度是-2℃-12℃。白天平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均-2℃，建议穿棉衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服。
厚款羽绒服、棉衣、防寒和防风的冲锋衣等。西藏一般指西藏自治区。西藏自治区，简称“藏”，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一。
月份的西藏还是稍稍带有寒意的，特别是早晚。建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服；晚上建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。
三月份去西藏穿内衣、毛衣、羽绒衣和厚棉袄。一般来说，羽绒衣、厚棉袄面料都比较致密，因此防风能力都比较强。内衣：建议大家选择薄、软的棉织材质内衣，既贴身，又吸汗保暖。
西藏天气3月份穿毛衣、羽绒衣和厚棉袄。羽绒服和厚棉衣中的羽绒、棉花等填充物比较蓬松、更透气，可以吸收很多空气形成保护层来存热，因此保温性能更好。
西藏天气3月份穿什么衣服?
1、西藏三月份的平均温度是-2℃-12℃。白天平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均-2℃，建议穿棉衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服。
2、厚款羽绒服、棉衣、防寒和防风的冲锋衣等。西藏一般指西藏自治区。西藏自治区，简称“藏”，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一。
3、西藏3月份适合穿的衣服有：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。西藏旅游地方有：冈仁波齐、布达拉宫、大昭寺、八廓街、鲁朗。
4、三月份去西藏穿衣请把握核心原则：穿多层衣服，衣服方便脱和穿。三月份，客人去不了阿里地区，藏北，客人通常会去拉萨、山南、林芝、日喀则等地区旅游。
5、西藏天气3月份穿毛衣、羽绒衣和厚棉袄。羽绒服和厚棉衣中的羽绒、棉花等填充物比较蓬松、更透气，可以吸收很多空气形成保护层来存热，因此保温性能更好。
6、建议早晚准备一件薄外套，中午短袖＋防晒衣，还要带上宽帽檐遮阳帽防止脸部晒伤。在晚上时气温骤降，但平均也在10度以上，不会特别寒冷，可以选择性穿上厚度不同的保暖衣物。拉萨冬季（11-3月）降温之后，整体比较冷。
三月份去西藏带什么衣服比较好?去之前要准备什么呢?
1、衣服类带羽绒服，春装长袖，以及保暖的内衣。药品类带芬必得还有红景天饮料。注意事项，刚去那边尽量不要感冒，不要抽烟喝酒以及喝碳酸饮料。尊重藏族人信仰，特殊场合不要随意拍照。
2、保湿护肤品：西藏的气候是十分的干燥的，除了做好防晒，面膜、修复面霜、保湿护肤品都要带上，润唇膏也前往别忘记。药品：应急药品也需要准备一些，比如肠胃药、消炎药、抗高反的药品、晕车药等。
3、在出发前，一定要先确定好行程，制定详细的旅游计划，包括每天的具体行程规划和景点游览顺序等。同时，也要准备好必备的装备，如徒步鞋、防晒霜、墨镜、防寒衣服等，以备不时之需。
4、【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
5、如果要去纳木措和珠穆朗玛峰旅游，除了平时换洗的衣物，还应该准备厚的外套，冬季去的话，那就需要带上羽绒服和保暖帽。夏季来西藏，就需要带上防晒装备，遮阳帽、墨镜之类。
6、西藏的紫外线非常强烈，容易晒伤，因此需要准备防晒衣物。可以选择带有防晒功能的衣物，如长袖T恤、防晒衫等，同时也可以使用防晒霜、帽子等产品。
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