去西藏旅游会诱发哪些疾病？去西藏旅游会瘦吗

本文攻略目录：

• 1、去西藏旅游,身体健康方面需注意什么?
• 2、西藏作为一个高海拔地区有着许多罕见的美景,有哪些人群不适宜贸然前去...
• 3、西藏旅游要注意哪些事情?尤其是人身安全方面
• 4、为什么在高原上不能感冒,感冒了有什么严重后果?

去西藏旅游,身体健康方面需注意什么?

1、持有有效的旅游证件与健康证明 前往西藏旅游，旅客必须携带有效的身份证件，并办理好进藏许可。同时，还要注意携带健康证明，尤其是在高原地区容易发生高原反应的人群。

2、所以除了要控制活动量外还要注意保暖，因为高原早晚温差较大，特别是有些海拔高的景点，夏天也温度很低，风也大，注意增减衣物。

3、避免过度劳累，养精蓄锐，好好休息。唐离开前不要刻意锻炼。如果平时坚持锻炼，去西藏前半个月就要停了。因为运动后耗氧量增加，增加了西藏心脏的负担，反而容易引起高原反应。

4、但在出发的前一个星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理压力。 哪些人不适合来西藏？ 西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。

5、进藏前开始服用红景天等药品，周期可以为半个月到一个星期不等，这样既可以给以心理的安慰，也能让身体得到提前调适。正确认识西藏的天气，西藏昼夜温差大，即使是夏天也应该准备比较厚的外套。

西藏作为一个高海拔地区有着许多罕见的美景,有哪些人群不适宜贸然前去...

就我个人看来，有下面这几类人群，不太适合去西藏这个美丽的地方：拥有高血压、心脏病等疾病人群对于我们普通人来讲，一直生活在低海拔地区，如果突然的情况下，将海拔升高很多，就会出现我们常说的高原反应。

不适宜到西藏高原自驾的人人群中约有5%的人不适合乘飞机或进行高原旅游。卫生部门医学专家认为，有几类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。

三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，严重哮吠，肺病，感冒未愈，术后伤口未愈合等人群都不适宜去西藏旅游。

七类人群不适合去高原地区，分别是一下七种：患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。

各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。

西藏旅游要注意哪些事情?尤其是人身安全方面

注意个人财物安全：在旅行过程中，要随身携带贵重物品，如护照、钱包、手机等，并尽量避免在公共场合展示财物。在住宿酒店时，要将贵重物品存放在酒店的保险箱内，不要将财物留在房间内。

关于隐形眼镜：西藏尘土特别大，加上卫生条件欠佳，其实不宜带隐形眼镜，要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。拉萨也有出售进口隐形眼镜，价格和内地差不多。

每旅行到一地注意当地和前一个地方的海拔高度差，如果海拔高度一天内升高了接近1000米，身体只要有不舒服，或者怕出现明显高原反应，就在当地停留1-2天，以便身体适应过来再上升。

为什么在高原上不能感冒,感冒了有什么严重后果?

1、感冒发热会增加机体耗氧量，加重高原反应，感冒病毒影响机体，易诱发高原肺水肿，极端情况下甚至会引发脑水肿。

2、感冒的时候，肺和气管会发炎，这个时候人体抵抗力低，高原氧气少，干燥，所以那个感冒容易恶化，普通感冒会变成肺炎，肺水肿，支气管炎。 结果，大家都受不了了。 感冒了，先治好感冒再出发。

3、在海拔高的地方本来就有高原效应，氧气少，呼吸困难。感冒了，就会鼻塞，呼吸更加困难了。缺氧会危及生命。希望采纳。

4、不可以。感冒发热会增加机体耗氧量，加重高原反应，同时感冒病毒影响机体，极易诱发高原肺水肿，在极端情况下甚至会引发脑水肿。雨季进藏的游客一定要注意防寒保暖，防止感冒。

5、这是因为西藏地处高原地区，气候条件等比较恶劣，而感冒的人身体的抵抗力会有一定的下降，这时候如果去西藏很可能会因为出现高原反应。

6、部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

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