本文攻略目录：
跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
1、慢动作、多喝水：初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，多喝水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。
2、可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感（但请注意一旦吸上了就有了依赖性）。 “来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。
3、去西藏旅游需要随身携带的物品：洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。准备些一角两角的零钱。带上防雨衣裤。
西藏旅游哪家旅行社好
西藏旅投旅游 西藏旅投旅游服务有限公司成立于1991年，是西藏成立较早、经营范围较广的专业旅行社之一，也是西藏甲级旅行社，在香港设有对外联络窗口，在广州、重庆及尼泊尔首府加德满都设有办事处。
青旅旅行社：青旅是一家专注于青年旅游的旅行社，其旅行团在拉萨市场上口碑较好。青旅旅行社提供多种行程选择，包括拉萨市区一日游、珠峰大本营四日游等，注重体验式旅游，让游客更好地了解当地文化。
西藏天马国际旅行社：西藏天马国际旅行社是一家专业从事西藏旅游的旅行社，拥有多年的经验和丰富的资源。他们提供个性化的旅游定制服务，根据游客的需求和兴趣，设计独特的旅游线路。
西藏茶马古道国际旅行社（西藏昌都国际旅行社）西藏昌都国际旅行社出资方是西藏昌都旅游局，经营全国各地来藏旅游接待。西藏山南国际旅行社 西藏山南国际旅行社是西藏本地外宾接待量最大的旅行社，在全球设立外宾接待站。
西藏天路国际旅行社：该旅行社是一家专业从事西藏旅游的旅行社，他们提供各种类型的旅行团，包括拉萨周边游、羊卓雍错湖游等。他们的导游团队热情友好，能够为游客提供个性化的服务。
西藏跟团旅游需要多少钱?如果一个人去需要准备什么?
高反药品：从成都出发前，在当地购买预防高原反应的药品，如红景天等，每人需要花费200元左右。导游服务：如果需要导游陪同游览景点，根据服务内容和质量不同，每人每天需要花费150-300元左右。
拉萨市内打的10元-20元不等，看距离远近。不太远，可以坐人力三轮车，很多的，一般也是看远近，反正5元左右吧。
说你可以不要因为旅行而空手而归.说是花点钱就要1~2000多。不建议你服用太多。如果你不不要超过2000英镑，应该够用一周了。要看你怎么花，怎么用。
机票：从大多数城市到拉萨的机票价格一般在1500-3000元不等，具体价格要视航班、季节等因素而定。预定机票时建议提前一个月或以上，这样可以获得更优惠的价格。
去一次拉萨大概多少钱，去西藏大概要花费1500/人非常实惠 二：在西藏期间的自助游旅游消费：吃饭消费：西藏的饮食消费水平会相比内地的城市要高出许多，基本可以与一线城市的消费持平。
在西藏旅游中，一些景点需要额外支付门票。以下是一些典型的门票价格。纳木错：纳木错是西藏著名的湖泊之一，门票价格为150元/人。布达拉宫：布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，门票价格为200元/人。
标签： 西藏旅行社跟团
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