本文攻略目录：
西藏旅游!!!十二月15号去!!!有什么建议
1、第一：身体因素。确保自己能适应高原。切忌，如有反应，到藏之后的3-5天内最好别洗澡。在西藏感冒时比较危险的。最好带点药品，以防万一。第二：做好防寒工作。多带点衣服。本人是西藏的，在西藏昼夜温差很大。
2、注意防晒和保暖 在高原地区旅行，阳光强烈，紫外线较强，必须做好防晒措施。同时，西藏早晚温差大，旅客应备好保暖衣物，避免受凉。合理安排行程 注意高反和适应期。西藏地势高，氧气稀薄，旅客容易出现高原反应。
3、藏北是西藏海拔最高的地区之一，平均海拔在4500米以上，医疗卫生条件又差，没有完全适应高原气候的旅行者最好在拉萨多适应几天。不要过分接近野生动物，特别是野牦牛，万一见到，一定要离它们远点。
4、阅读西藏有关书籍西藏旅行费用高、身体消耗大在西藏恐怕没有精力和能力读书，所以，我们需要提前在家读书让自己的行程更加丰满有意义。书单里介绍了我觉得有用的书。部分比较敏感的书籍就不敢说了。
5、通讯：西藏部分地区的通讯信号可能不稳定，建议提前告知家人和朋友行程安排，以便在无法联系时他们不会过于担心。当地法律法规：遵守当地的法律法规是非常重要的，特别是关于边境区域和敏感地区的限制。
西藏旅行注意事项高原反应怎么预防
1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力。
2、避免吸烟：吸烟会加速身体的氧气消耗，使身体更难以适应高海拔环境。
3、去西藏旅游预防高反，要保证平静的心态。首要一点就是要有良好的心态，这个是最重要的，如果没有一个好的心态，心理恐惧、精神紧张，对高原反应思虑过度，会引起缺氧，加了大脑组织的耗氧量，使脑缺氧。
12月份西藏自助游需要注意什么啊?
1、白天不是很冷，没太阳了就有点冷了。建议带羽绒服以防万一。尽量早点回酒店。空气比较干燥，适当多喝水，带润唇膏。即使为了观光，冰雪路面也千万不要涉险而行。毕竟安全第一。
2、月底12月初去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
3、阳光：西藏日照时间长，天空很蓝。冬季几乎不下雨，据说下雪也不妨碍蓝天白云。
4、需要注意的事项是进入西藏前不要做非常多的体育锻炼，准备足够的氧气瓶，提前3~5个月左右订机票，准备一个百度地图，还要提前下载好西藏的离线地图，因为西藏的网络信号比较弱一些。
5、十二月份去拉萨，应该是可以的。只是这里海拔高，气候寒冷，而且紫外线强烈。如果想去，需要做好防寒保暖工作，还需要注意防晒。如果你年龄比较大，身体健康状况不是很好，还需要考虑缺氧的问题。
标签： 十二月去拉萨的注意事项
还木有评论哦，快来抢沙发吧~