去拉萨必备什么东西？去拉萨需要买什么

本文攻略目录：

• 1、去西藏拉萨需要准备什么
• 2、决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
• 3、进藏必备物品清单
• 4、冬天去西藏旅游需要准备哪些东西?
• 5、去拉萨需要准备什么
• 6、去拉萨都需要带什么

去西藏拉萨需要准备什么

1、证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。

2、若是想去拉萨的话，需要准备很多东西，比如背包，药品，异物，防晒用具等等。因为拉萨地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以药品是必备的，而且正因为不是平原，所以需要做好防晒工作，以免被晒伤，另外还要对高原反应所有准备。

3、身份证；学生证、军人证、教师证、残疾证等，有些景点门票可以打折；护照：如果去西藏想去尼泊尔的话，护照一定需要，可在拉萨办签证；如果已经办好了尼泊尔签证，去珠峰可以不用办理边防证。

4、衣物：由于西藏地处高原，气温较低，所以需要准备保暖的衣物。包括羽绒服、厚外套、毛衣、长袖衬衫、长裤等。此外，还需要准备一些防晒衣物，如帽子、太阳镜和遮阳伞。

5、如果想要深度游玩西藏，一定一定要选纯玩路线。

6、冬天赴西藏旅游需准备羽绒服，以应对低温天气。衣物准备：由于拉萨地区海拔较高，整体气温较内地要低，尤其在纳木错和珠峰本营等地区，更需要注意保暖。7-9月初是西藏的雨季，天气多变，因此游客需要准备足够的保暖衣物。

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

1、选择合适的交通方式：西藏的交通费用相对较高，尤其是机票。如果提前规划，可以关注各大航空公司的特价机票，或者选择火车进藏，虽然时间较长，但成本相对较低。拉萨市内的交通可以选择公交车或者拼车，避免单独打车。

2、合理安排行程：西藏地域广阔，景点分散，合理规划行程可以减少不必要的往返和时间浪费。可以选择参加当地的小团体旅游，与其他游客合租车辆和导游，分摊费用。自助餐和当地小吃：西藏的餐馆价格普遍较高，尤其是在旅游景点附近。

3、预算和计划：在出发前，先做好旅游预算和计划。制定旅游行程并选择合适的目的地，以控制旅游费用。交通：选择经济的交通方式，例如选择特价机票或者火车票。

4、住宿选择：在西藏，可以选择青年旅社、家庭旅馆或者寺庙招待所等经济型住宿。这些地方价格相对较低，而且有机会接触到当地人，了解当地文化。预订住宿时，可以利用各种在线预订平台比较价格，提前预订以获取更低的价格。

5、首先，你需要确定你的旅行时间和预算。一般来说，西藏的旅游旺季是每年的5月至10月，这段时间气候适宜，风景最美。但是，这段时间也是旅游高峰期，人多且价格较高。

6、行程安排：第一天：抵达拉萨，入住酒店后休息，适应高原环境。第二天：参观布达拉宫、药王山、罗布林卡，游览哲蚌寺。第三天：前往大昭寺、八角街，参观色拉寺。第四天：前往纳木错湖，欣赏湖光山色。

进藏必备物品清单

1、防晒用品：西藏海拔高，紫外线强烈，所以防晒霜、太阳镜、宽边帽等防晒用品是必不可少的。高原反应预防用品：由于西藏海拔较高，可能会引起高原反应。可以携带一些高原反应药物，如红景天、葡萄糖等，并提前咨询医生。

2、车辆证件：驾驶证、行驶证、车辆保险单等。个人装备：防晒用品：高倍数防晒霜、太阳镜、遮阳帽、长袖衣物等。防寒装备：西藏地区海拔高，即使在夏季，早晚温差大，需准备保暖衣物如羽绒服、毛衣、保暖内衣等。

3、防风防寒衣物：尽管五月份气温相对较高，但早晚温差大，特别是在海拔较高地区，应准备保暖衣物如羽绒服、抓绒衣等。快干衣物：由于户外活动较多，建议携带透气性好、快干的衣物。防晒长袖衫：紫外线强烈，需穿长袖防晒衣。

4、火车必备品清单：证件：身份证（大陆游客），入藏函（外籍游客，台湾游客以及海外华人游客），《港澳居民来往内地通行证》（港澳同胞），有效护照（持外籍护照游客），储蓄卡（中国国内几大银行）。

冬天去西藏旅游需要准备哪些东西?

冬天去西藏旅游，需要提前准备以下装备： 保暖衣物：由于西藏冬季气温极低，所以需要准备足够的保暖衣物。包括羽绒服、毛衣、保暖内衣、厚袜子等。同时，还要注意选择防风防水的衣物，以应对可能遇到的恶劣天气。

**保暖衣物**：西藏的冬天非常寒冷，尤其是在早晚。建议带上厚实的羽绒服、保暖内衣、手套、帽子和围巾。 **防晒用品**：虽然是冬天，但西藏的紫外线仍然很强，所以防晒霜、墨镜和遮阳帽都是必备的。

冬季进藏旅游需要准备什么 上装：里面建议保暖内衣、厚毛衣等，外套以厚的棉衣、羽绒服、冲锋衣等为主。下装：里面要穿棉裤、保暖裤等，外面加上厚实的休闲裤、运动裤、户外裤等。

此外，还需准备以下物品：太阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动衣裤、旅游鞋、雨具以及日常洗刷用品。冬天赴西藏旅游需准备羽绒服，以应对低温天气。

特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。旅途中：适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

去拉萨需要准备什么

去拉萨旅游需要准备的事项有自我保护、物品准备、衣物准备、药品准备、行程规划等。自我保护：由于拉萨地处高原地区，海拔较高，氧气含量较低，因此游客需要确保自己的身体状况良好。

证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。

若是想去拉萨的话，需要准备很多东西，比如背包，药品，异物，防晒用具等等。因为拉萨地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以药品是必备的，而且正因为不是平原，所以需要做好防晒工作，以免被晒伤，另外还要对高原反应所有准备。

身份证；学生证、军人证、教师证、残疾证等，有些景点门票可以打折；护照：如果去西藏想去尼泊尔的话，护照一定需要，可在拉萨办签证；如果已经办好了尼泊尔签证，去珠峰可以不用办理边防证。

去拉萨需要准备：身份证、学生证/老年证/退伍证/残疾人证、护照、边防证、相机、冲锋衣+户外鞋+背包、抗高原反应药品等。拉萨必备物品生活用品：防晒霜（建议30++）、面膜、润肤露、唇膏。

去拉萨要准备的物品有：药品、防护用品、衣物、证件、常用装备。药品：预防高原反应及抵抗高原不适的药品，可以直接去药店购买。

去拉萨都需要带什么

1、若是想去拉萨的话，需要准备很多东西，比如背包，药品，异物，防晒用具等等。因为拉萨地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以药品是必备的，而且正因为不是平原，所以需要做好防晒工作，以免被晒伤，另外还要对高原反应所有准备。

2、边防证：西藏幅员辽阔，地理位置有特殊之处，要到西藏某些地区旅游时，必须持有《边防证》。《边防证》可以在户籍所在地办理，也可以到了西藏，在拉萨、日喀则、林芝等地办理。需驾车的带好驾驶证。

3、建议携带具有防水功能的衣物、鞋子，以及羽绒服、抓绒衣、抓绒裤、手套和帽子等。药品准备：前往高原地区，游客可能会出现高原反应，因此需要携带一些抗高反的药物。

4、身份证、学生证、驾驶证以及一些银行卡等。证件一定要随身携带，很多景区没有身份证不让进。还可以准备一些现金，部分地方可能需要使用现金，出行会方便很多。

5、衣物类：需要带足够的贴身衣服，西藏自驾一天到达一个地方，住一晚就走，而且不走回头路，大部分时间都在车上，衣服洗了也无法晒干，贴身的衣服要备多几套。

6、去西藏，需要带些随身物品：长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等物品。

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