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一般身体的老年人去西藏旅游行不行,身体能否适应不出问题。
身体健康的老年人可以去西藏旅游，有基础疾病的自己决定。高反是因人因时变化的，每个人甚至同一个人每次去都有可能反应不一样。
高原反应：由于西藏地处高原，海拔较高，氧气稀薄，老年人可能会出现高原反应。因此，建议在出发前进行一次全面的身体检查，确保身体状况适合高原旅行。到达西藏后，应适当休息，避免剧烈运动，以帮助身体适应高原环境。
如果大家身体比较正常，一般都是可以去西藏进行旅游的。不过，在前去的时候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出现一些意外的情况。所以60岁的老人在体检以后身体比较健康的情况下，是可以去西藏进行旅游的。
但老年人的身体机能相对较弱，不适合长时间行走和攀爬陡峭的山路。在选择旅游景点时要考虑老年人的身体状况和个人兴趣，避免过度劳累和受伤。 总之，带老年人去西藏旅游需要做好充分的准备工作，注意身体健康和安全。
正常人去西藏能适应高原反应吗?
一般人到了拉萨后，二至三天就适应了。高原反应因人而异，拉萨海拔3000米以上，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
一般人登上海拔2000米以上，会有高原反应，体弱的人在入藏之前准备好氧气袋，以备不时之需。特别是拉萨位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症）。
可以适应的，一般的适应时间是3-7天左右，适应能力强的话，1天就差不多了 实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天，预防一下，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。
海拔4500米以上一般人不能适应，会出现高反，而且部分初次进入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状。
是的，去西藏时间长了，大多数人可以适应高原反应。高原反应主要是由于从低海拔地区进入高海拔地区后，气压下降以及缺氧导致的。在西藏，由于海拔较高，人体需要适应这种低氧环境，因此可能会出现高原反应。
高原反应多久能适应
在高原环境下，人体需要适应更高的海拔高度，这可能导致不适症状，如头痛、恶心、呕吐、失眠等。对于大多数人来说，适应期通常在3-5天左右。在此期间，人体逐渐适应高海拔环境，不适症状逐渐减轻。
高原反应因人而异的，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。
一般的适应时间是3-7天左右，适应能力强的话，1天就差不多了。实在担心的话，可以提前一定时间服用红景天，到了高原之后服用蓝养片，帮助身体适应，适应了问题就不大了。
可能需要3～7天来适应。如果你想去西藏旅游或生活，建议提前了解高原反应的相关知识，以便更好地应对和适应这种高原环境。在高原地区游玩或生活时，一定要注意多休息、适量吸氧和避免剧烈运动，以减轻高原反应对身体的影响。
从拉萨回来几天能调整好
一般1-3天可以的，看个人身体情况，去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
到7天。引起西藏高原反应是因为缺氧引起，只要离开高原地区，缺氧就会逐渐减轻，需住院三到七天时间就可完全恢复。西藏自治区，简称“藏”，中华人民共和国自治区，位于中华人民共和国西南地区，青藏高原西南部。
高原反应（Altitude sickness）是一种常见的高海拔疾病，通常在到达高海拔地区后数小时或数天内出现。高原反应的症状包括头痛、恶心、呕吐、乏力、失眠、胃肠不适等。
标签： 去西藏高原反应几天能适应
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