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跟团去西藏旅游要带点什么和注意什么
去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
其次是装备问题。要穿着舒适、保暖、透气的衣物和鞋子，并准备好口罩、防晒霜、太阳镜等必备物品。在行程中也要注意保暖，防止感冒等疾病。还有一个重要问题是文化尊重。西藏是多民族聚居地区，具有丰富的文化和历史。
去西藏旅游都需要准备：衣服 西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、加绒厚外套等保暖衣物，同时带好墨镜、太阳帽。药品 西藏旅游携带必要的药物，包括前面介绍的高原安等抗高原反应的药物。
最重要的是抗高原反应的药。以防万一，这个一定要带着。特别提示：西藏很多景点海拔高，一定要带好保暖的衣服。边境通行证西藏有些地方是不能随便去的。你必须有边防证。
西藏旅游注意事项+住宿+准备
1、食物和水：在西藏旅行过程中，可能会遇到一些不适应的食物，可以携带一些自己喜欢的零食。同时，要注意补充水分，随身携带水杯。 交通工具：可以选择飞机、火车或者自驾等方式前往西藏。
2、衣物装备：西藏日夜温差大，气候多变，需准备保暖衣物、防风外套、遮阳帽、太阳镜、防晒霜等。同时，携带一些常用药物，如感冒药、消炎药、创可贴等。
3、保暖衣物：西藏日夜温差大，即使是夏天，早晚也可能很冷。需要准备保暖衣物，如羽绒服、毛衣、长裤、手套和帽子。雨具：西藏的雨季通常在6月到9月，带上雨衣或者防水外套以及防水鞋是必要的。
4、随身带些羊毛衫、厚外套，注意保暖。足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机等等。注意事项：有严重高血压、心脏病、哮喘病患者不宜去西藏，另外，严重感冒患者请康复后再进藏。
进藏前推荐看这本西藏旅游指南!
1、我推荐几个用了之后感觉还不错的：红霉素软膏，润唇膏（晚上睡觉前涂在鼻子和嘴上，防止干燥出血），晕车药（西藏景点多，距离远，要坐很长的车才能连起来玩）。止痛药（治疗反射亢进引起的头痛）感冒药。做好防暑降温准备。
2、冬季（淡季）西藏的游玩景点 冬季去西藏旅游，虽然冷，但游玩人较少。除了在布达拉宫广场、大昭寺游玩外，还可以在没有封山的情况下，去纳木措游玩。如果遇到封山封路，可考虑去林芝、山南、日喀则等更温暖的景区。
3、西藏旅游攻略最佳路线安排第一天：布达拉宫-八廓街-大昭寺-布达拉宫广场【怎么玩】作为第一天，早起看日出的布达拉宫。看完日出，找个甜甜的茶馆，吃顿藏式早餐。途中八廓街，一条千年老街，环绕着大昭寺。
4、交通指南：自驾 游玩打卡推荐：骑马在草原上纵马驰骋，与平时在景区骑马的体验截然不同，不会骑马的朋友可以让牧民牵着。偶尔会有牧民过来卖牦牛肉干，可以现场尝一口地道的高原风干牦牛肉。
标签： 跟团去拉萨旅游要注意什么事项
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