70岁老人可以去拉萨吗？70岁老年人可以去西藏吗

admin 2024-05-12 95 0

本文攻略目录：

1、三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，严重哮吠，肺病，感冒未愈，术后伤口未愈合等人群都不适宜去西藏旅游。

2、患有感冒、发烧、支气管炎、哮喘、肺气肿、尘肺病、活动性肺结核等呼吸系统疾病的人。高原地区本就空气稀薄，吸氧困难，若是还患有呼吸道疾病的话，症状会明显加剧。

3、各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。

4、身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方，拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史，但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。

70岁老人可以去拉萨吗？70岁老年人可以去西藏吗

注意防晒和保暖在高原地区旅行，阳光强烈，紫外线较强，必须做好防晒措施。同时，西藏早晚温差大，旅客应备好保暖衣物，避免受凉。合理安排行程注意高反和适应期。西藏地势高，氧气稀薄，旅客容易出现高原反应。

老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。

感冒了千万不要进藏，在藏期间要注意保暖，尽量不要洗澡，避免感冒着凉。西藏温差大，气温变化大，要多带些衣服，即使多穿些，由于高原空气干燥，也不容易出汗。晚上睡觉要盖上被子，晚上容易着凉。

高原气候干燥，时晚温差较大，因此要多喝水，注意保暖，不要感冒，最好做到添加衣服以后不要随意脱去，戴着帽子的话，那就一直戴着吧！因为在这里，感冒可称得上是“万恶之源”。

说了那么多，就是建议别带70多岁的老人去西藏。如果想尽尽孝心，我觉得沿海地区或出国游都是不错的选择。

可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。

老人和小孩不是很适合，但是也能去，如果去的话需要做如下准备：老人篇：老人的身体状况相对差点，建议出行前给老人做下全面的身体检查。

一切可能发生的情况做好相应的准备，那么我觉得你可以带上他自驾游西藏。但在出去游玩之前最好能够做一个全面检查，重点检查心血管方面和心肺方面，然后听取一下医生的专业意见。

防晒保暖：拉萨地处高原，紫外线辐射强，老年人皮肤较为脆弱，容易晒伤。出行时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、穿长袖衣物等。此外，拉萨早晚温差较大，要注意增添衣物，防止感冒。

在乘车环节，老人需要注意车次的开车时间和车厢号码等信息，以免上错车或错过车次。同时，老人在车厢内要注意安全，遵守高铁乘车规定，不要随意触碰车厢内的设备和装置。

注意行李规定：高铁对行李有一定的规定，一般规定每人可携带一件手提行李和一件托运行李，行李尺寸和重量有限制。排队上车：按照车次和座位号排队上车，遵守秩序，不要插队。

首先，高铁公司规定，70岁以上的老人在购票时需要填写健康状况表，以确保他们的身体状况能够适应高铁的旅行。如果老年人的身体状况有不适应的情况，高铁公司会建议老年人选择其他出行方式。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

妊娠期妇女、3岁以下的幼儿、70岁以上的老人这类人群体质特殊，孕妇可能无法承受长途的奔波跋涉，幼儿和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年纪的老人行动也比较迟缓，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

新藏线平均年龄超60岁】：60岁的陈伟文（网名“老牛”）、52岁的简纪红（网名“六月雪”）、61岁的谭汇坚（网名“夏草”）和71岁的高洪林（网名“单车高”），4人在德阳骑行圈小有名气，属资深骑友，平均年龄超过60岁。

岁以下的幼儿和70岁以上的老人。这些人群的身体素质相对较差，适应能力较弱，更容易出现高原反应。患有癫痫、精神分裂症等精神疾病的患者。这些患者在高原地区可能会出现病情加重的情况。

身体健康的老年人可以去西藏旅游，有基础疾病的自己决定。高反是因人因时变化的，每个人甚至同一个人每次去都有可能反应不一样。

老年人可以去西藏旅游，但需要考虑一些重要因素。西藏的自然风光和文化传统吸引着无数游客，包括许多老年人。然而，由于西藏地处高原，海拔较高，气候条件特殊，对于老年人的身体状况有一定的要求。

身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

不可以。四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉。海拔较高，氧气稀薄，气压较低，可能会引发高原反应。对于70岁的老人来说，他们的身体机能相对较弱，更容易受到缺氧的影响。

对于70岁的老人来说，如果他们的身体状况良好，没有高血压、心脏病等慢性疾病，并且能够承受高原反应，那么他们是可以前往四姑娘山的。然而，对于大多数70岁的老人来说，他们的身体状况可能并不适合长途跋涉和高海拔地区的旅行。

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