西藏全境旅游详细攻略？西藏全境旅游详细攻略图

admin 2024-05-23 69 0

本文攻略目录：

从你所在的城市乘坐飞机或火车抵达拉萨。由于拉萨海拔较高，建议在抵达后的第一天进行休息，适应高原环境。可以逛逛八廓街，品尝当地的特色美食，如酥油茶、青稞酒等。晚上可以在布达拉宫广场欣赏夜景。第二天：布达拉宫、大昭寺早餐后，前往拉萨的标志性建筑——布达拉宫。

根据时间和体力情况合理规划行程，避免过度疲劳驾驶。考虑到西藏地区海拔高、气候多变，应选择相对安全的国道或省道，避免复杂地形和恶劣天气。高原反应预防：在出发前进行身体检查，确保身体状况适合高原旅行。提前服用高原反应药物，如红景天等。到达高原后，前几天尽量减少剧烈运动，给身体适应的时间。

防晒保暖：拉萨紫外线辐射强，即使在五一期间，也要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴墨镜和宽边帽。由于早晚温差大，要注意保暖，尤其是晚上和早晨，穿着羽绒服或厚外套是必要的。饮食调整：高原地区肠胃负担较重，建议少吃油腻、辛辣和生冷食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。

第1天：抵达拉萨抵达拉萨后，建议在城市中适应高原环境，轻松游览，不要进行剧烈运动。可以参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是历代达赖喇嘛的冬宫。接着可以前往八廓街（巴科尔），这里是拉萨的老城区，周围有许多藏式手工艺品店和餐馆。

线路二：拉萨—东玛田园景区—巴松措5A景区—新措风景区—工布原乡景区—大柏树景区4A—鲁朗景区4A—易贡茶场景区—拉萨最佳旅游时间：5月上旬至10月上旬 “雪域江南”林芝，海拔低氧气足，一年四季，风景秀丽。

去拉萨旅行的路线和交通攻略如下：飞机：最快捷的方式是乘坐飞机前往拉萨。你可以从国内的主要城市直飞拉萨，如北京、上海、成都等。飞行时间约为2-3小时。抵达拉萨后，你可以选择在机场租车或乘坐出租车前往市区。火车：如果你喜欢慢慢欣赏风景，可以选择乘坐火车前往拉萨。

西藏全境旅游详细攻略？西藏全境旅游详细攻略图

高原反应预防：由于拉萨海拔约为3650米，许多游客可能会经历高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，可以提前服用红景天等药物帮助适应高原环境。

早上可以选择先去参观布达拉宫，这是拉萨乃至整个西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的圣地。建议提前在线上预订门票，以避免现场排队的时间。布达拉宫位于红山上，可以俯瞰整个拉萨市区，宫内收藏有大量的文物和艺术品，是了解藏族历史文化的好地方。上午：大昭寺参观完布达拉宫后，可以前往大昭寺。

防晒保湿：高原紫外线强烈，即使在阴天也要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴帽子和太阳镜。同时，拉萨空气干燥，要记得多喝水，使用保湿护肤品。穿着打扮：拉萨日夜温差大，即使在夏天，早晚也会很凉。建议穿着可以分层搭配的衣服，方便增减。

保险：建议购买旅游保险，以防不测。交通：飞机：拉萨贡嘎机场是西藏的主要航空门户，有多个城市的直飞航班。火车：乘坐青藏铁路是一种独特的体验，可以欣赏沿途的高原风光。住宿：拉萨有从经济型宾馆到豪华酒店的各种住宿选择。建议选择市中心的住宿地点，如八廓街附近，方便游览主要景点。

第8-10天：拉萨周边游利用这三天时间，可以游览拉萨周边的一些景点，如纳木错、羊卓雍错、扎什伦布寺等。第11天：拉萨 - 珠峰大本营从拉萨出发，前往珠峰大本营。途中会经过日喀则，可以稍作停留。到达珠峰大本营后，可以远观珠穆朗玛峰的壮丽景色。

拉萨：作为西藏的首府，拉萨是必去之地。你可以参观布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺等著名景点，感受西藏独特的文化和宗教氛围。纳木错：位于拉萨以北的纳木错是中国最大的高原湖泊之一，湖水碧蓝清澈，周围群山环绕，景色壮丽。你可以在湖边漫步、骑行或者划船，享受大自然的美景。

安排行程：西藏有很多值得一游的景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊卓雍错等。您可以根据自己的兴趣和时间安排行程。一般来说，7-10天的行程可以涵盖大部分热门景点。此外，还可以参加当地的文化活动，如藏历新年、雪顿节等，感受西藏的民俗风情。

拉萨旅游攻略都有什么景点布达拉宫，屹立在西藏自治区拉萨市西北红山上的布达拉宫，布达拉宫主体建筑依山垒砌，群楼重迭，主楼高117米，共13层，东西长370余米。山下附属建筑有雪老城、龙王潭等。它是当今世界上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。纳木错，世界海拔最高的大湖，中国第二大咸水湖。

直接走318国道。虽然318国道川藏线沿途风光秀丽迷人，但这条线路，依然没法逃脱被最古老、最呆板的行程所束缚的宿命。川西那么多景点，直接走雅安、泸定、康定、理塘直达拉萨，老老实实跑318国道的话，似乎显得有点任性、浪费。

因为昆明距离西藏最近，并且路线相对较短，所以比起其他城市出发的旅行者自然更加容易。珠峰线路自然是西藏旅游中最受欢迎的路线之一。它的优势在于经过珠峰大本营，可以一览世界的屋脊。沿途风景如画，绝对会给你留下难忘的回忆。拉萨必去旅游景点首选去布达拉宫。

制定路线：西藏有很多值得一游的景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错等。根据自己的时间和兴趣，制定一个合理的路线安排。可以选择参加旅行团或者自由行。注意高原反应：西藏位于高原地区，海拔较高，容易引发高原反应。在前往西藏之前，可以提前服用抗高原病药物，并在抵达后适当休息，逐渐适应高原环境。

西藏，地处我国的西南边陲，这里有林芝、珠穆朗玛峰、布达拉宫、扎什伦布寺、大昭寺、巴松措、雅鲁藏布江大峡谷等一系列著名景点。还有唐卡、松茸、藏刀、冬虫夏草等著名特产。去西藏最好的时节，是四月到十月。如果选择自驾游就会更加完美。

川藏南线南川藏线是大多数进藏人的首选路线，全长2140公里。穿过的“318”国道被《中国国家地理杂志》誉为最美的风景大道。沿途基础设施完善，路线成熟，沿途自然风光更是赏心悦目。你能想到的高山、冰川、草原、峡谷，川藏线南线都能带给你。川藏北线川藏线北线不同于川藏线南线，全长2320公里。

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