4月份去拉萨穿什么衣服合适？西藏拉萨4月份穿什么衣服

admin 2024-06-20 324 0

本文攻略目录：

1、多喝水，这个是我走川藏线遇到的一个老兵，他告诉我的一定要多喝水，西藏很干燥。心理上不要紧张，尤其是面对海拔比较高的景点，心理要保持平静，不要刻意去想高反，多看看风景转移注意力。很多高反都是由于心理因素导致的。

2、保暖衣物西藏气候寒冷，早晚温差大，需要准备保暖衣物。可以选择羽绒服、棉衣、毛衣、羊毛衫、棉袄等保暖衣物，以保证在高原气温低的情况下不会感到寒冷。防晒衣物西藏的紫外线非常强烈，容易晒伤，因此需要准备防晒衣物。

3、去西藏的注意事项进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。为了防止饮食不习惯可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及个人爱好的食品和零食。

4、遵守交通规则，注意行车安全。文化礼仪：西藏是一个有着悠久历史和丰富文化的地区，游客应该尊重当地的风俗习惯和文化传统。例如，不要随意触摸藏族人的头部、不要穿着暴露的衣服进入寺庙等。总之，带孩子去西藏旅行需要做好充分的准备和注意事项，确保旅途愉快、安全、健康。

5、在行驶过程中，要时刻注意路况，遵守交通规则，保持车速在可控范围内。此外，西藏的天气变化无常，早晚温差大，所以要做好防寒保暖和防晒措施。带上足够的衣物以应对不同的气温变化，并准备好防晒霜、太阳镜等防晒用品。1 在自驾西藏旅游时，有一些必备物品是不可或缺的。

4月份去拉萨穿什么衣服合适？西藏拉萨4月份穿什么衣服

提前预订好到拉萨值得地方，因为哪里的青年旅社很火，做好先为自己找到安生之所。而且去西藏最好用邮政储蓄或农业银行的卡，这两种使用最方便。

红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。

进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。西藏气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此，进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。

假若不是长途的旅行，并不需要一个超过45升的背包。有些旅行者习惯带腰包，在城镇里小心，不要把腰包放在身体的后面。服装西藏的气温整体比内地同纬度的地区低很多，在山口和高海拔的地区尤其是，而且风大，雨雪来的突然，给旅行的衣着带来了不少的麻烦。

防晒保暖：西藏紫外线辐射强，阳光照射时间长，因此防晒措施非常重要。请携带防晒霜、遮阳帽、太阳镜等防晒用品，并注意随时补充涂抹。此外，西藏昼夜温差大，早晚气温较低，请携带保暖衣物，以防感冒。

如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。睡袋：越“精”越好八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。

建议：①羽绒服、是比较好的选择，尽量选择防水的鞋子。 ②手套、墨镜、雨具是必备的。 ③防晒霜、头巾、帽子请根据自己情况准备。 3；高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。 4：所达地区风景秀丽，摄影景点无数，请准备充足的胶卷。

个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。去西藏旅拉萨游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。

自驾车或徒步探险者应尽量避开雨季，选择10月份为宜，如果骑自行车，8月份就可以走青海了，月底刚好到西藏。进藏手续在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。

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