西藏跟团旅游攻略大全？西藏旅游跟团报价2018

本文攻略目录：

• 1、去西藏跟团游有哪些需要注意的地方?
• 2、西藏五天四夜跟团旅游攻略+行程+路线+费用
• 3、决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
• 4、西藏三日游,有哪些实用的省钱攻略推荐?
• 5、去西藏跟团游需要注意哪些事项?
• 6、如何安排去西藏跟团游的线路合适?

去西藏跟团游有哪些需要注意的地方?

防晒保暖：西藏紫外线强烈，即使在冬季也需要做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，由于气温变化大，需要准备足够的保暖衣物，包括羽绒服、保暖内衣、手套和帽子。饮食适应：西藏的饮食习惯与内地有较大差异，以牦牛肉、青稞为主。

保护环境：西藏自然环境脆弱，旅游时要注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕猎野生动物。交通安全：西藏地广人稀，道路条件复杂，很多地方都是山路，自驾游需要有一定的驾驶技术和经验。跟团游则相对安全，但也要遵守导游的安排，不要私自离团。

布达拉宫：作为西藏最著名的景点之一，布达拉宫是一座宏伟壮丽的宫殿，位于拉萨市中心。它是藏传佛教的圣地，也是世界上最高的宫殿之一。游客可以欣赏到壮观的建筑和寺庙，以及壮丽的城市全景。 珠穆朗玛峰：作为世界上最高的山峰，珠穆朗玛峰是登山爱好者的天堂。

防晒保暖：拉萨地区紫外线辐射较强，游客在游览布达拉宫时需要注意防晒，涂抹防晒霜、戴太阳镜、遮阳帽等。此外，拉萨地区昼夜温差较大，游客需要注意保暖，携带足够的衣物，以免感冒。尊重当地风俗：布达拉宫是藏传佛教的圣地，游客在游览过程中应尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。

西藏五天四夜跟团旅游攻略+行程+路线+费用

1、羊湖一日游120每人，不含门票（40），不含餐。后来我们发现东措那边的旅行社报价更低，120含门票，还包送机场。给同行的家人推荐了。林芝三日游800每人，大巴车，含门票，住宿和餐，有购物（不强购）。

2、关于背包：大小看你的东西多少，我当时背的50升也没装满，还有朋友是带拖箱，不要把西藏想得那么艰难。我估计50升就差不多了，如果你以包车为主，还可以带拖箱。路线：你火车来回，那就只能以拉萨为圆点了。纳木措还是要去的，跟团的一般是两天团一天去一天回。

3、块钱的旅游经费其实已经很多了，出去玩儿几天绝对没问题，首先要考虑的是住宿问题，既然想要省钱的话，就不能住在比较豪华的酒店里，那么就只能选择青年旅社了，青年旅社价钱比较低，里面的布置就像学生宿舍一样，你们可以结伴几个人一起住在里面，一天可能要四五十块钱左右，而且住的也比较舒适。

4、小红书app　号称“标记我的生活”的好物种草平台——小红书app，或许是输出“有趣+有用”内容的旅行指南神器。

决定啦!暑假就去西藏预算+攻略

1、- 3天左右：1200-1500元；5天左右：2200-2800元；7天左右：3000-3800元；9天左右：4000-5500元。

2、预算和计划：在出发前，先做好旅游预算和计划。制定旅游行程并选择合适的目的地，以控制旅游费用。交通：选择经济的交通方式，例如选择特价机票或者火车票。另外，可以选择分段交通方式，比如在某些地方先飞到成都或西安等中转城市，再乘坐火车前往西藏。住宿：选择经济型酒店或者青年旅社等住宿方式。

3、-8月西藏推荐去VS不推荐去的景点 6-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。

4、住宿选择：西藏的旅游旺季在每年的5月至10月，这段时间内住宿价格较高。如果可能，可以选择在淡季游玩，住宿费用会便宜很多。即使在旺季，也可以选择青旅或者经济型酒店，通过比较不同预订平台的价格，找到性价比高的住宿。餐饮安排：西藏的物价普遍较高，尤其是旅游区的餐饮。

5、第一天：抵达拉萨，入住酒店后休息，适应高原环境。第二天：参观布达拉宫、药王山、罗布林卡，游览哲蚌寺。第三天：前往大昭寺、八角街，参观色拉寺。第四天：前往纳木错湖，欣赏湖光山色。第五天：返回拉萨，休息一天。第六天：参观西藏博物馆，了解藏族文化。第七天：离开拉萨，结束旅行。

西藏三日游,有哪些实用的省钱攻略推荐?

景点门票：西藏的主要景点门票价格不菲，如布达拉宫、大昭寺等。可以提前在网上查询是否有优惠政策，比如学生证、军官证等证件的优惠。此外，可以选择参加当地的小团体旅游，与其他游客拼团购票，有时能享受到一定的折扣。

选择合适的交通方式：西藏的交通费用是旅游开支中的一大部分。如果你时间允许，可以选择火车进藏，这样既经济又可以体验青藏铁路的壮丽风光。火车票务网站常常有优惠，提前预订可以节省不少。在拉萨市内，可以选择公交或者步行游览，避免打车。

在拉萨市内，可以选择公共交通工具如公交车前往宗角禄康公园，或者步行、骑自行车等方式，节省交通费用。住宿选择：提前在网上比较不同住宿的价格和评价，选择性价比高的酒店或青旅。考虑使用住宿分享平台如Airbnb寻找当地人提供的住宿，有时候可以找到价格更合理的房源。

拉萨是西藏自治区的首府，也是西藏最热门的旅游城市之一。和闺蜜去拉萨旅游，可以通过以下省钱攻略来规划行程：选择合适的交通方式：如果你们所在的城市到拉萨有直飞航班，可以关注各大航空公司的优惠信息，提前预订机票，通常提前一个月左右购买会有较好的折扣。

去西藏跟团游需要注意哪些事项?

1、跟团注意事项：选择信誉良好的旅行社，了解行程安排，确认包含的服务内容，如住宿、餐饮、交通等。遵守团队纪律，按时集合，不要擅自离团。通讯准备：西藏部分地区信号不佳，建议提前告知家人行程，以便在无法联系时家人不必过于担心。同时，可以携带卫星电话作为备用。

2、防晒保暖：西藏紫外线强烈，即使在冬季也需要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴太阳镜和遮阳帽。同时，由于早晚温差大，需随身携带足够的保暖衣物。饮食调整：西藏的饮食习惯与内地不同，以牛羊肉和青稞为主，可能不适合所有人的口味。建议带一些自己习惯的零食，同时注意饮食卫生，避免食物中毒。

3、饮食：尽量避免吃油腻、辛辣的食物，以免加重高原反应。多喝水，但避免饮酒和吸烟。交通：西藏的道路条件复杂，部分地区可能存在塌方、泥石流等自然灾害。建议选择经验丰富的旅行社，听从导游的建议。文化尊重：西藏是一个具有深厚宗教文化的地区。在寺庙和宗教场所，应尊重当地的风俗习惯，如绕行、磕头等。

4、防晒保暖：拉萨地区紫外线辐射较强，游客在游览布达拉宫时需要注意防晒，涂抹防晒霜、戴太阳镜、遮阳帽等。此外，拉萨地区昼夜温差较大，游客需要注意保暖，携带足够的衣物，以免感冒。尊重当地风俗：布达拉宫是藏传佛教的圣地，游客在游览过程中应尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。

5、防晒和保暖：西藏的紫外线辐射较强，游客需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等。同时，由于气温变化较大，游客也需要注意保暖，携带适当的衣物。 饮食卫生：西藏的饮食以藏式为主，游客可以尝试当地的特色美食。

如何安排去西藏跟团游的线路合适?

1、选择旅行社：选择一家信誉良好、经验丰富的旅行社是非常重要的。可以通过网络搜索、阅读用户评价或向朋友咨询来筛选旅行社。确保旅行社有合法的营业执照和良好的安全记录。确定行程路线：西藏的经典线路有很多，比如拉萨-林芝-日喀则-纳木错-珠峰等。

2、上午/下午：抵达拉萨，尽量选择早上的航班以获得更多的时间适应高原。到达后，建议不要进行任何剧烈运动，多休息，多喝水，可以适量饮用红景天等有助于高原适应的饮品。晚上：如果身体状况允许，可以在市区内散步，感受一下拉萨的夜生活，但切记不要过度劳累。第二天：拉萨市内游览 上午：参观布达拉宫。

3、第1天：抵达拉萨 从平原地区飞抵拉萨，考虑到高原反应的可能性，第一天应尽量休息，不要进行剧烈运动。入住酒店，最好选择有供氧设备的酒店，以便在不适时使用。适量饮水，保持充足的睡眠。第2天：拉萨市内游览 参观布达拉宫，了解藏传佛教文化（建议提前预约门票）。

4、火车：乘坐青藏铁路是一种逐渐适应高原的好方法，同时可以欣赏沿途风光。行程规划：第1-2天：抵达拉萨，适应高原环境。参观布达拉宫、大昭寺等标志性建筑。第3天：前往罗布林卡，感受藏族园林艺术，下午可逛逛八廓街，体验当地市场。第4-5天：前往林芝地区，欣赏雅鲁藏布大峡谷和南迦巴瓦峰的美景。

5、规划行程路线：根据你的兴趣和时间安排，可以选择不同的旅行路线。常见的路线包括：拉萨市区：布达拉宫、大昭寺、色拉寺等文化古迹。拉萨周边：纳木错、扎什伦布寺、桑耶寺等自然和宗教景点。林芝地区：巴松措、鲁朗林海、南迦巴瓦峰等自然风光。阿里地区：冈仁波齐、玛旁雍错等神圣的朝圣地点。

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