去西藏旅游喝红景天？去西藏之前喝红景天

本文攻略目录：

• 1、我要去西藏旅游,红景天需提前几天服用
• 2、去西藏旅游,选红景天胶囊牌子很多,如何选呢?
• 3、我要去西藏旅游,请问为什么去高原要吃红景天呢?
• 4、我准备去西藏旅游,想知道应食红景天胶囊还是诺迪康胶囊;

我要去西藏旅游,红景天需提前几天服用

正常来说的话是需要提前10-15天服用的，但是当时我去的时候走的很急，说走就走了也没有做这些准备，主要还是看自己的体质，有的人有效果有的人没有效果，去西藏高反一般在海拔3500以上开始有高反，需要保持心情愉悦，一定不能感冒，高原感冒容易肺气肿。还有不能做激烈运动，切记。

提前10天左右，每天2粒，到高原后每天6到8粒，下高原后为了防止醉氧再服用3到5天。推荐：麦力若红景天胶囊，天苷含量高，效果明显。

意见建议：你好，红景天胶囊提前服用效果好，建议提前服用。至少提前10天吃，建议要备点高原安，这个是到的前一天吃，一般到藏后吃个3，4天就可以了，再准备点洋参片，抗疲劳的。

不同品牌的红景天胶囊效果是不一样的，如果真的想要前往西藏这些地方的话，需要选择红景天胶囊特供产品，这样效果会好很多，只需要提前1~2天服用就可以了，直接泡水喝就可以。但如果是普通胶囊的话，则要提前至少10天的时间，提前15天也是可以的，这样有良好的效果。

所以要根据您的个人需要进行带够衣服），护肤品，有不为别的，不要使飞机剧烈运动后，喝大量的水后，休息的地方，如果你觉得这是很难受的，你可以去超市或药店购买瓶装氧气。

去西藏旅游,选红景天胶囊牌子很多,如何选呢?

综上所述，如果您还有20天左右的时间准备跑长跑，并且计划在高原地区活动，红景天胶囊可能是一个更好的选择。红景天可以帮助你在上高原之前就开始适应低氧环境，从而减轻高原反应的症状。然而，如果你已经出现了高原反应，携氧片可以提供更快速的帮助。请注意，这些产品可能不适合所有人，并且可能会有副作用。

长期使用不仅起不到效果，反而会伤害到人体，所以在购买红景天得时候，一定要到正规的官网跟店面购买，以免购买到假货。

当然是红景天胶囊效果比较好建议最好配上口服液，胶囊提前吃，口服液在高原上突发性反应时喝上几瓶缓解很快的，不建议吃泡水的红景天，因为吸收慢，平是养生保健当茶喝还可以，缓解高原反应没用的，现在红景天产品假冒伪劣的很多，建议用国食健字的，我买的是麦力若的效果很好，口服液胶囊都有的。

去西藏的时候建议准备一下物品： 大容量保温壶 （因为高原反应，必须要不断的多喝热水，但是沿路除了一些边防检查站，是没有地方可以补给热水的，有些边防站还停水停电，所以，包车旅途中一定要带一个大容量的保温壶） 手套、帽子、口罩 （如果可以操作液晶屏幕就更方便了。

如果可能，乘坐汽车前往西藏是个不错的选择，因为这样可以逐渐适应海拔的升高。其次，建议选择乘坐火车前往西藏，尽管这可能需要40多个小时，但相较于飞机来说，可以提供更缓慢的适应过程。如果时间紧迫，乘坐飞机也是可行的选项，但请注意，在刚下飞机的那一天不要洗澡，并尽量多休息。

我要去西藏旅游,请问为什么去高原要吃红景天呢?

红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力促进血氧的生成并形成有效输送有效预防和缓解高原反应因此初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时都需要服用红景天一般在去高原前5-7天开始服用效果更佳。

红景天是许多人们寄 希望于预防高原反应的药物。其功能是清 热解毒，燥湿，用于肺热、脉热、瘟病， 四肢肿胀。 根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~ 6毫克，分2~4次/日服用。此药在减轻高 原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血 红蛋白含量增多，以提高携带氧气能力。

当然没有这个，提前15天喝红景天或吃红景天的胶囊也可以。这些都是提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应有效的。既然这个能够有效的预防，减轻高反，为什么不提前做准备呢，是吧。当然也有小伙伴说，他喝了红景天，还是高反了。请记住，红景天不是神药，只能说是帮助你预防，减轻。

红景天对于高原反应的环节是有很大帮助的，根据个人身体因素的差异，需要通过提前服用好几天来提升我们血液对氧气的扩散能力，如果自身的身体素质不是很强，不建议去高原地区游玩。

红景天对预防高反效果明显；高原安对预防和缓解高反都有明显作用；优易主要是补充体能、增强体质，有预防和缓解高反的作用。西洋参含片、葡萄糖冲剂对预防高反也能起到良好的辅助作用。

我准备去西藏旅游,想知道应食红景天胶囊还是诺迪康胶囊;

进藏前10天左右，可以服用红景天，增强抵抗力，进入西藏以后再服用就没什么效果了；进藏后，如果高原反应了，可以吃西洋参、肌苷片或口服液、诺迪康胶囊等药物，有缓解作用；如果头痛，可以服用百服宁等去痛类药物，自己平常所吃的管用药物即可；葡萄糖，虽然不是高原反应药，但对缓解高原反应症状也有效果。

可以吃。去高原地区，可能会出现高原反应，去之前先服用大株红景天胶囊，可明显降低高原反应的发生率/减轻高原反应的症状。

当然是红景天胶囊效果比较好建议最好配上口服液，胶囊提前吃，口服液在高原上突发性反应时喝上几瓶缓解很快的，不建议吃泡水的红景天，因为吸收慢，平是养生保健当茶喝还可以，缓解高原反应没用的，现在红景天产品假冒伪劣的很多，建议用国食健字的，我买的是麦力若的效果很好，口服液胶囊都有的。

既然是要起到预防高反的作用，那么进藏之前就应该提前服用这些药品，才能起到良好的预防作用。红景天在进藏之前的2个星期服用效果明显，如果是红景天胶囊就和水服用，红景天根茎就泡水煎药喝；高原安在进藏前的头几天服用效果更好；西洋参含片、葡萄糖冲剂可以在来的途中服用，起辅助作用。

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