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西藏暑假旅游线路,谁比较清楚?
1、- 推荐线路1：阿里南线7-8日游（纯玩+带无人机航拍）- 推荐线路2：拉萨-羊湖-纳木错-珠峰-羌塘无人区5日深度游 入藏前和进藏后，充分应对高反的实用方法 - 正确认识高反，不轻视也不畏惧。- 入藏前准备：注意身体健康，避免感冒；不要做剧烈运动；携带防高反药物。
2、第3-4天：纳木错/羊卓雍错 从拉萨出发，可以选择前往纳木错或羊卓雍错。纳木错是西藏第二大湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，湖水清澈，湖边的念青唐古拉山雪峰映衬着蓝天白云，景色非常壮观。羊卓雍错则以其变幻莫测的蓝色湖水和周围连绵的雪山而著称。
3、青藏线（西宁-格尔木-拉萨）：青藏线是另一条经典的自驾路线，从西宁出发，经过青海湖、茶卡盐湖，最终到达拉萨。这条线路相对平坦，适合喜欢宁静自然风光的旅行者。阿里大环线：如果你有足够的时间和体力，可以尝试阿里大环线。这条路线涵盖了西藏西部的多个地区，包括神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错等。
4、旅行路线建议：拉萨：作为西藏的首府，拉萨有许多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、色拉寺等。可以在拉萨逗留几天，了解藏文化和佛教艺术。林芝：这个地区被称为“江南藏区”，有着美丽的自然景观，如雅鲁藏布大峡谷、米林、巴松措等。可以感受不同于高原的风景。
西藏有人参没?长啥样的?
人们习惯上将产自西藏的大花红景天称之为“藏域红景天”，谓之“西藏人参”、“长生不老草”、“仙赐草”。大花红景天已列入中国《国家二级保护植物名录》，列入《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》（IUCN）——濒危（EN）。形态特征 多年生草本。地上的根颈短，残存花枝茎少数，黑色，高5-20厘米。
在红景天那么多品种中，生长于海拔 4300 米以上的大花红景天是最优良的品种，其有效成份红景天苷的含量远远高于其它品种，自然生长的大花红景天需7-8年方可采用，可谓药源中的正宗极品，人们习惯上将产自西藏的大花红景天称之为“藏域红景天”，谓之“西藏人参”、“长生不老草”、“仙赐草”。
中文名 假人参 拉丁科名 Araliaceae 中文科名 五加科 保护级别 3 分布 西藏 现状 以往仅尼泊尔、不丹、印度有分布记录。近年来在西藏境内也有发现。由于零星分布，数量少，在生长旺盛季节，其根状茎和肉质根常生于土壤表层，易被发现和采挖。目前数量越来越少，已处于濒临灭绝的境地。
抗肿瘤。人参二醇型皂苷RgRh2是鲜参在蒸制成为红参的过程中产生的稀有皂苷。据研究，人参皂苷RgRh2具有显著的抗肿瘤作用，人参皂苷RgRh2具有抗肿瘤新生血管形成以及抑制肿瘤细胞增殖、浸润和黏附的作用。此外，Rg3还具有抗疲劳、舒张血管、提高免疫力，降低糖尿病大鼠尿蛋白、保护肾功能等作用。
西藏九日游简介
1、西藏是一个充满神秘气息的特色省份。它是世界上最高的地区之一，位于青藏高原的顶端。很多极其难以预料的场景会充斥在你的眼前，让你感到震惊和不安。这里有一份详细的旅游指南给你。广州——拉萨53小时西宁换有氧火车沿途风景超级好看。如果你有时间，请坐火车。比那有趣多了，还可以和全车厢的朋友聊天。
2、九日游半自助游：青藏铁路九日游线路（西宁-拉萨-林芝-日喀则-拉萨）：各地/西宁/青海湖/塔尔寺/拉萨/日喀则/林芝/各地景观特色：穿越亚洲脊梁昆仑山，进入中国最大的无人区可可西里，长江源头第一桥脱脱河大桥。大昭寺，藏传佛教信徒和全世界佛教徒心中的圣地。天目湖是世界上最高的咸水湖。世界上罕见的爆发泉，间歇泉。
3、Day8：扎什伦布寺——拉萨 西藏最美的风景都在路上 Day9：八廓街——药王山观景台（拍人民币地点）——前站牦牛酸奶坊（网红照片墙）——晚上去重庆。
在西宁旅游和西宁一起旅游
西宁旅游跟团报价西藏精品旅游线路（拉萨走团）拉萨和布达拉宫两晚三日游拉萨和林芝四晚五日游800元1850元拉萨和纳木措三晚四日游1650元拉萨和日喀则四晚五日游1800元拉萨、纳木措和林芝五晚六日游2550元。
青海湖：虽然不在西宁市区内，但青海湖是来青海必去的地方。它是中国最大的咸水湖，被誉为“高原明珠”。在青海湖，你可以骑行环湖、观赏候鸟、拍摄美丽的湖光山色，还可以体验藏族的文化和风情。塔尔寺：位于西宁市郊，是藏传佛教格鲁派（黄教）的重要寺院之一。
青海湖：这是中国最大的内陆咸水湖，也是西宁的标志性景点之一。在青海湖，你可以骑行环湖，观赏湖边的油菜花海，体验藏族文化，还可以乘船游湖，近距离观察鸟类和野生动物。塔尔寺：这是一个历史悠久的藏传佛教寺院，距离西宁市区不远。
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