去西藏旅游容易引起视网膜脱落？到西藏之后眼睛干涩

本文攻略目录：

• 1、青藏旅游带什么东西
• 2、做完近视手术多久可以去西藏旅游
• 3、去西藏应该注意什么?比如穿衣啊!吃饭啊!住宿啊!高原反应应该怎么预防啊...
• 4、我们该为环保呼吁什么?请用一两句话概括
• 5、有关环保知识的资料
• 6、我们该为土壤环保做什么

青藏旅游带什么东西

1、去青藏高原旅游应携带什么物品 需要带黑色遮阳帽、墨镜、长褂、羽绒服、雨伞、 50倍以上的防晒霜 、 口罩、厚厚的羽绒服，有条件的还可以带小型吸氧器，必要的高原反应药，由于海拔高，空气稀薄等原因，造成了青藏高原的紫外线比其它地方低，白天晚上温差大。

2、衣物准备：青藏高原气候寒冷，白天和晚上温差较大。建议携带保暖的衣物，如羽绒服、毛衣、保暖内衣等。同时，还要注意防晒，带上太阳镜、防晒霜等防护用品。 饮食注意：青藏高原的饮食以藏族风味为主，口味较重。游客可以尝试当地的特色美食，如酥油茶、糌粑、牦牛肉等。

3、防晒保暖：春季的青藏线，紫外线较强，需要带好防晒霜、太阳镜等防晒用品。同时，由于早晚温差大，需要准备足够的保暖衣物。饮食：高原地区的食物消化吸收速度较慢，因此饮食应以清淡为主，避免油腻食物。同时，要保证充足的水分摄入，以防脱水。

4、冲锋衣、冲锋裤、徒步鞋，手套、帽子、背包墨镜、登山杖、头灯、羽绒服也是必不可少的，以及其他所必需的物品。西藏旅游，应该注意，准备的东西 日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。

做完近视手术多久可以去西藏旅游

1、网脱重者，必须手术治疗，越早越好，只要发现上述网脱的症状，就应即刻到医院检查，诊治。 近年来，我院引进了世界上最先进的医疗设备与仪器，使视网膜脱离手术的治愈率可达90%以上。

2、如果是假性近视，也许有缓解作用。让眼睛多休息，视力可以慢慢恢复。如果是真性近视，那么是不能通过吃药来治疗的。因为真性近视是眼轴变长了，光线聚焦在视网膜之前。吃药不能改变眼球的物理形态，使眼轴变短，所以说吃药对真性近视没什么效果。只能通过准分子激光手术的方式来达到治疗近视的目的。

3、明视距离：在距眼25cm处的物体在视网膜上所成的像最清楚，因此把25cm的距离叫做正常眼睛的明视距离。近视眼：明视距离小于25cm，可配戴凹透镜得到矫正。远视眼：明视距离大于25cm，可配戴凸透镜得到矫正。眼镜的度数=1/f×100（f必须用m做单位。）第七章基本概念：力是物体对物体的作用。

4、经过几天的观察，主人发现了秘密：原来这只蜥蜴的同伴不断从四处找来食物喂它，而且一喂就是二十年！ 后记：这只蜥蜴被钉住了以后，可以说已经决定它这辈子“碌碌无为”，它既不能“升官”，也不能“发财”。

去西藏应该注意什么?比如穿衣啊!吃饭啊!住宿啊!高原反应应该怎么预防啊...

1、服装鞋子。服装，冬季需备羽绒服、羊毛衫等，夏季要是去纳木错或者珠峰的话，羽绒服羊毛衫也是必须的，外套可选择休闲装或者冲锋衣运动装都可以，备一套换洗的内衣裤就OK。鞋子，最佳选择硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。背包。

2、高原反应：由于西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄，容易引发高原反应。建议提前做好身体准备，如适当锻炼身体、补充维生素等。到达后要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。 穿着：西藏冬季气温较低，白天温度可能在零度以下，晚上更冷。因此，要穿保暖的衣物，包括羽绒服、毛衣、帽子、手套等。

3、高原反应后还是要多躺床休息，减少运动，饮食方面要清淡为主，如果严重，可以采取吸氧方式，吸氧的效果比较明显。 重感冒了最好不要去西藏。

4、建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应 2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。

我们该为环保呼吁什么?请用一两句话概括

呼吁保护环境的话：保护环境，从我做起。每个人都应该养成良好的环保习惯，减少对环境的污染。垃圾分类，循环利用。我们应该把垃圾分类投放，避免将有害垃圾混入可回收垃圾中，造成资源浪费和环境污染。节约用水，珍惜水资源。水是生命之源，我们应该在生活中各个环节中节约用水，减少浪费。

我们的口号是：“绿色环保，举手之劳；从我做起，从点滴做起”。我们呼吁大家： 学习环保知识，增强环保意识。 倡导文明行为，保护绿色生命，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪，不随意摘花折草。 保护生物，使生物与人类共存，万物与环境和谐相处。

还天空一片蔚蓝，还湖泊一片清澈，还高山一片翠绿，还我们一个和谐的世界。关注环境，热爱环保，是我们每个人的义务和责任。青山碧水白云绕，鸟语花香溪垂钓，顺手垃圾归放好，爱护一花和一草，空气清新想奔跑。如此优雅环境是个宝，大家都来保护好。世界环境日，愿以身作则低碳环保。

我心里充满了环境受到保护，一天比一天干净的憧憬。因此我们更要保护环境，爱惜每一片草地，让我们周围充满绿色。让我们放下方便袋，拿起环保纸袋；放下盒饭的白色的盒子，拿起环保的碗筷。让我们共同走向美好绿色的明天，走向灿烂辉煌的未来世界吧。

绿色低碳出行 旨在倡导低消耗、低污染和低排放的绿色交通出行方式，倡导人们使用公交，自行车，步行等绿色低碳交通方式，引导公众深度关注绿色出行，拥有健康生活方式。垃圾分类 随着城市化的发展，垃圾正在逐年增长。

有关环保知识的资料

大部分洗涤剂是化学产品，会污染水源。洗餐具时如果油腻过多，可先将残余的油腻倒掉，再用热面汤或热肥皂水等清洗，这样就不会让油污过多地排入水道了。有重油污的厨房用具也可以用苏打加热水来清洗。

资料如下：自然环境保护，地球生物保护，资源保护制度，防止污染，全球环境问题。自然环境保护 为了防止自然环境的恶化，对山脉，绿水，蓝天，大海，丛林的保护就显得非常重要。

合理利用自然资源，防止环境的污染和破坏，以求自然环境同人文环境、经济环境共同平衡可持续发展，扩大有用资源的再生产，保证社会的发展。环境保护的具体措施：空调冬18夏26，全国节电上亿度。夏季的空调温度调至26度或以上。

保护环境随手可做的100件小事 1 使用布袋 我们去商店或农贸市场购物，几乎每样物品都会随赠一个塑料袋， 回到家后，这些塑料袋往往立即被扔进垃圾箱。作为垃圾，塑料袋离开了 我们的家，但是它们并没有在这个世界上消失。

保护环境不仅是政府和组织的责任，每个人都可以采取行动来保护我们的环境。以下是一些每个人可以采取的行动：-减少使用塑料袋和一次性餐具等一次性物品。-减少使用汽车和机动车，尽可能步行、骑车或使用公共交通工具。-垃圾分类，尽可能回收和再利用。-减少使用化学品和杀虫剂等有害物质。

我们该为土壤环保做什么

为保护我们自身的环境质量，应该拒绝使用一次性茶杯、餐具、筷子、尿布，改用陶瓷杯、搪瓷盆、玻璃杯、木筷子、布尿布。这样一方面可以减少垃圾量，减轻垃圾处置的压力；另一方面，也可以减少塑料制品的生产，节省大量的原料和电力、水资源。

加强监管：加强对垃圾倾倒的监管也是保护土壤不被污染的重要措施之一。政府和相关部门应该加强对垃圾倾倒的监管和处罚力度，加大对违法垃圾倾倒者的处罚力度，从源头上减少垃圾对土壤的污染。 推广环保意识：推广环保意识也是减少垃圾对土壤污染的重要途径之一。

增施有机肥料。增施有机肥料可增加土壤有机质和养分含量，既能改善土壤理化性质特别是土壤胶体性质，又能增大土壤容量，提高土壤净化能力。受到重金属和农药污染的土壤，增施有机肥料可增加土壤胶体对其的吸附能力，同时土壤腐殖质可络合污染物质，显著提高土壤钝化污染物的能力，从而减弱其对植物的毒害。

三）合理施用化肥，增施有机肥 　根据土壤的特性、气候状况和农作物生长发育特点，配方施肥，严格控制有毒化肥的使用范围和用量。增施有机肥，提高土壤有机质含量，可增强土壤胶体对重金属和农药的吸附能力。如褐腐酸能吸收和溶解三氯杂苯除草剂及某些农药，腐殖质能促进镉的沉淀等。

对新种植的树苗进行充分的浇水和施肥，以保证它们能够顺利成长。宣传教育：利用社交网络和其他途径，向更多人传播保护土壤环境的重要性，并邀请更多志愿者加入到植树行动中来。通过这个活动计划，我们可以让更多的人了解到保护家乡土壤的重要性，同时也能够积极参与到社区建设中来，为改善环境做出贡献。

为保障土壤环境保护，一系列措施得到有效实施：首先，强化组织管理。环境保护部领导并协调国务院相关部门，共同监督土壤保护工作，各部门需协同合作，各级政府承担本地土壤保护的首要责任，需制定详细的工作方案和行动计划。其次，建立投入机制。

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