本文攻略目录：
- 1、西藏藏民习俗
- 2、西藏旅游必知的风俗与禁忌
- 3、西藏的民风民俗
- 4、藏族风俗禁忌
- 5、西藏的风俗
- 6、藏族的民风民俗有哪些
西藏藏民习俗
葬礼：藏族有些地方通行天葬，又称鸟葬。即将尸体送到山间天葬场加以支解切割，骨头也要砸碎以喂秃鹫。转世大活佛圆寂后，要举行隆重仪式，用香料和药品腌干，尸体盘坐，外涂香泥或修建灵塔保存。
酥油茶是把砖茶的茶叶倒入1米长的木质长筒内，加上盐巴和酥油，用长轴上下冲击，使其各种成分均匀融合而成。藏族同胞宁可三月无肉，不可一天无酥油茶。青稞酒是用当地出产的青稞酿制而成的一种低度酒，男女老少皆喜欢，食物多用肉食和奶制品，不少人爱吃风干的牛羊肉。
藏民族有一些独特的风俗习惯，进藏游客应尊重。献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节。当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏民的家，切记不可用脚踩门槛；要称呼人名时，一般在名字后面加“啦”字，以示对对方的敬重、亲切。主人如请就坐，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人。
西藏当地的一些风俗 在西藏大部分人是信教徒，他们虔诚，他们忘我，他们千里无畏一步一叩首来大昭寺朝拜，我们也许无法了解他们的信仰，但 我们应该尊重他们的信仰。要拍照，请征求下对方的意见。
藏族的生活习俗 1，婚丧习俗：西藏人死后有五种葬法，最隆重的是塔葬。然而只有活佛和一些领主死后，才能享受塔葬。小孩死了，或因其它病疾死亡的人，则把尸体丢进河里喂鱼，这叫水葬。生前作过坏事的人，即用土葬。藏族认为，被埋的人是永远不会转世的。
西藏旅游必知的风俗与禁忌
风俗与禁忌2：切忌杀生；不吃驴马狗 藏族禁忌杀生，佛教徒在这方面更为严格。虽他们也吃牛羊肉，但不亲手宰杀。藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区还不吃鱼肉。风俗与禁忌3：等待酥油茶端来；切忌身后工作 喝酥油茶时，不要急急忙忙的去接，主人会把茶双手捧到你面前，这时才能接过来喝。
火车：从中国内地到达西藏最常用的方式是乘坐火车。目前已经有多条铁路线路通往西藏，其中最著名的是青藏铁路（即“天路”），从青岛出发途经兰州、西宁等地最终抵达拉萨。（3） 公路：如果您想自驾游览西藏，则需要提前做好准备工作，并了解当地道路情况和交通规则。
一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了某些人身体患有严重疾病的。例如患有心脏病、血液病和脑血管病的、患有各类的呼吸系统疾病的、患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病、曾有过高原病症的、如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病、高危孕妇、患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。
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游西藏必知的风俗与禁忌 啦是敬称，初次见面切忌直呼其名 在称呼藏族朋友的时候，可以在后面加一个啦字，啦是敬称，这样显得尊重他，特别是初次见面的朋友，切忌直呼其名，这是很不礼貌的。到藏民家做客时，在室内要盘腿端坐，脚底不要朝着人，不要东张西望。
西藏的民风民俗
敬酒茶。用青稞酒敬献客人时，客人必先喝三口再一满杯喝干、这是约定俗成的规矩，不然主人就不高兴。喝茶则是日常的礼节，如果主妇或子女来倒酥油茶，但客人不必自行端喝，得等主人捧到你面前才接过去喝。
敬酒茶是藏族的传统礼节。当主人用青稞酒敬客时，客人通常需先小口品尝三口，然后再喝干满杯，这是礼貌的表现。喝茶时，客人应等待主人递至面前才接喝。西藏拥有丰富的文化习俗，旅游时应保持对当地风俗的尊重和兴趣。当地居民通常友好热情，以虔诚和尊重的心态旅游，将能更好地体验西藏的风土人情。
磕头。磕头也是西藏常见的礼节，一般是朝觐佛像、佛塔和活佛时磕头，也有对长者磕头的。磕头可分磕长头、磕短头和磕响头三种磕长头分行进中磕长头和原地磕长头两种，其基本姿势都是一样的。鞠躬。对长辈或受尊敬的人，要脱帽、弯腰四十五度，帽子拿在手上低放近地。
藏族的饮食风俗 藏族的农牧民把青稞等制作的糌粑和酥油青稞酒作为主要食品。 糌耙是由青稞或豌豆炒熟后磨制而成的炒面，把糌粑用酥油茶或青稞酒搅拌在一起，用手捏成小团来食用。 酥油茶是把砖茶的茶叶倒入一米长的木质长筒内加上盐巴和酥油，用长轴上下冲击，使其均匀融合而成的。
藏族的民风民俗散发出淡淡的清香，吸引着我们。 藏族最具特色的节日是雪顿节是每年藏历六月底七月初，是西藏传统的节日。在藏语中，“雪”是酸奶的意思，“顿”是“吃”、“宴”的意思，雪顿节按藏语解释就是吃酸子的意思，因此又叫“酸奶节”。虽然酸奶我们都吃过，但藏族人民却还是把这个加入了民俗的行列中。
西藏拥有丰富多彩的传统民风民俗资源 民风民俗在不同程度上反映了不同地区与民族的历史传统、心理素质、道德和价值观念，是民族和地区的特点及文化的重要表现形式。在关于民俗的分类方面，有着多种不同的看法，综合起来看，主要有两种意见，一是从物质与精神的角度进行划分；一是从自然景观和人文风情角度划分。
藏族风俗禁忌
1、因为藏族人认为狗和马是通人性的，是不能吃的；而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以，在西藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。西藏主要的旅游景点是寺庙。目前，西藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙，藏民族普遍信仰藏传佛教。所以，在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。
2、忌自己倒酒茶 在藏族家中做客，切忌自己去倒酒茶，要由主人或其子女为你倒茶酒。不论是茶是酒客人都应喝上三杯以上，否则是对主人的不尊重。喝茶喝酒时忌讳发冒出响声。
3、口头语言禁忌在藏族文化中十分重要，不当使用可能被认为会带来严重后果。 在藏族面前应避免向他人后背吐唾沫或拍打手掌，这是不礼貌的行为。 当你路经寺院、玛尼堆或佛塔时，必须按照藏族习俗，从左至右绕行以示尊敬。 跨过苹果或火盆被认为是不吉利的，应当避免这种行为。
4、藏族禁忌：禁食驴肉、马肉和狗肉，有些地方也忌食五爪类和飞禽类肉；藏历年初一，忌讳扫地，不能吃带馅的食品，不准哭泣、骂人、吵架，不准说“空”、“没有”、“病”、“痛”、“死”、“杀”、“穷”、“不要”、“倒霉”等不吉利的话，认为这样会预兆全年不吉祥。
5、藏族人绝对禁吃驴肉，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉. 吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
6、婚俗：一夫一妻制是藏族主要的家庭形式。西藏在民主改革前经济落后，为防止财产分散，曾存在过一妻多夫、兄弟共妻、姐妹共夫等婚姻现象。一夫多妻制的情况多发生在上层家庭，即领主、土司通过联姻扩大自己的势力范围。藏传佛教中的黄教严禁僧人娶妻，而其余各派的僧人则可以结婚。藏族婚礼仪式独具特色。
西藏的风俗
有缺口或有裂缝的碗不能用来吃饭，也不能给客人倒茶。 关于藏族的风俗2 西藏是以藏民族为主的少数民族聚居的民族自治区。藏民族有一些独特的风俗习惯，进藏游客应尊重。献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节。
敬酒茶。用青稞酒敬献客人时，客人必先喝三口再一满杯喝干、这是约定俗成的规矩，不然主人就不高兴。喝茶则是日常的礼节，如果主妇或子女来倒酥油茶，但客人不必自行端喝，得等主人捧到你面前才接过去喝。
磕头，也是西藏常见的礼节，一般是朝觐佛像、佛塔和活佛时磕头，也有对长者磕头的。鞠躬，过去遇见长官、头人和受尊敬的人，要脱帽致礼。对于一般人或平辈，鞠躬只表示礼貌，帽子放在胸前，头略低，也有合掌与鞠躬并用的。
饮食习惯：藏族有着自己独特的饮食习惯，其中酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉被称为西藏饮食的“四宝”。藏族人一般只吃牛羊肉，不吃马、驴、骡鱼、虾、蛇、鳝等食品，尤其忌吃狗肉。礼仪习俗：藏族非常讲究礼仪，藏族人朝觐佛像、佛塔、活佛及拜谒长者，都要磕头。
堆谐：为西藏西部地方的歌舞。堆是高地的意思，指雅鲁藏布江流域由日喀则以西至阿里整个地区。堆谐在拉萨地区极为盛行。弦子：藏语称“页”“伊”或“康谐”，流行于康、卫藏地区。由于歌舞时男子用牛角胡或二胡在队前领舞伴奏，故称弦子。
藏族的民风民俗有哪些
敬酒茶。用青稞酒敬献客人时，客人必先喝三口再一满杯喝干、这是约定俗成的规矩，不然主人就不高兴。喝茶则是日常的礼节，如果主妇或子女来倒酥油茶，但客人不必自行端喝，得等主人捧到你面前才接过去喝。
酥油茶是将砖茶的茶叶放入木制长筒内，加入盐巴和酥油，通过长轴上下冲击，使其均匀融合而成。藏族人民认为，酥油茶是日常生活中不可或缺的饮品。 青稞酒是由当地产的青稞酿制而成的一种低度美酒，适合所有年龄段的藏族人民饮用。
藏 族 两个久别重逢的朋友互相打招呼或聊天时，你的手不能搭在对方的肩膀上。不能跨过或踩在别人的衣服上，也不能把自己的衣物放在别人的衣服上，更不能从人身上跨过去。妇女晾衣服，尤其裤子，内裤不能晾在人人经过的地方。不能在屋里吹口哨或大声哭叫。
献哈达。献哈达是藏族最普遍的一种礼节。婚丧节庆、拜会尊长、觐见佛像、音讯往来、送别远行等等，都有献哈达的习惯。哈达是一种生丝织品，纺得稀松如网；也有优良的、用丝绸做料的哈达。敬酒茶。藏族在迎接客人时除用手蘸酒弹三下外，还要在五谷斗里抓一点青稞，向空中抛撒三次。
敬酒茶是藏族的传统礼节。当主人用青稞酒敬客时，客人通常需先小口品尝三口，然后再喝干满杯，这是礼貌的表现。喝茶时，客人应等待主人递至面前才接喝。
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