本文攻略目录：
去拉萨穿什么衣服
1、拉萨春季和秋季的温度在3-16摄氏度左右，早晚较凉，因此需要准备厚外套或薄款羽绒服以及厚秋裤和针织帽，以防感冒。中午温度上升，日照充足，建议携带墨镜、防晒霜、遮阳或正帽等防护用品，以防止晒伤。 拉萨夏季温度较高，通常在20摄氏度以上，最高温度可达28度。
2、西藏夏季（6-9月）此时的西藏进入了旅游旺季，阳光灿烂，气温舒适，在拉萨市的话白天可以穿长袖体恤，休闲裤。女士们也可以穿长裙子啦，不过这里紫外线强，不建议穿短袖。西藏秋季（10-11月）如果去珠峰、阿里这些高海拔地区的话要带上毛衣，羽绒服等保暖衣，这些地区的晚上气温可能降到零下好几度。
3、保暖外套：尽管8月份是拉萨的夏季，但早晚的温度可能会下降到10°C左右，特别是在夜晚和清晨。因此，带上一件保暖的外套或羽绒服是非常必要的，以应对寒冷的夜晚。长袖衬衫和长裤：白天的阳光可能非常强烈，但温度通常不会很高。建议携带长袖衬衫和长裤，以保护皮肤免受紫外线伤害，并保持舒适。
4、服装：6月份的拉萨气温适中，白天平均气温在20摄氏度左右，夜间稍低。建议您携带一些轻便的长袖衣物、长裤和薄外套，以应对早晚的温差。此外，带上一顶帽子和一副太阳镜，以防晒。由于紫外线较强，建议您穿着长袖衣物和长裤，以保护皮肤。防晒用品：拉萨海拔较高，紫外线辐射强，因此防晒霜是必不可少的。
5、拉萨夏季（6-8月）温度最高，均在20度以上，最高温度可达28度，但不建议穿短衣短裤，可能会导致晒伤。建议早晚准备一件薄外套，中午短袖＋防晒衣，还要带上宽帽檐遮阳帽防止脸部晒伤。在晚上时气温骤降，但平均也在10度以上，不会特别寒冷，可以选择性穿上厚度不同的保暖衣物。
去川藏旅游,穿搭上有什么建议?
全天建议穿加厚的羽绒服，最好是中长款的。或是外套夹层的棉衣羽绒服、登山服等。内搭厚实高领毛衣+保暖内衣。下身搭配厚实棉裤+保暖裤即可。鞋子建议硬底羊毛绒旅游鞋、户外加厚鞋、运动加厚鞋、加绒大黄靴都可以的。
川藏线冬季气温更低，尤其是北线。建议全天穿着厚羽绒服，最好是中长款，或夹层棉衣羽绒服、登山服等。内搭高领毛衣和保暖内衣。下身搭配厚棉裤和保暖裤。鞋子建议硬底羊毛绒旅游鞋、加厚户外鞋、运动鞋或加绒大黄靴。整体穿搭应宽松舒适，便于活动。
【冲锋衣】 1 比较贵的正品冲锋衣是“防水，防风，透气”的，网上有高仿的冲锋衣，可以满足“防水，防风”但是不透气，除了穿着有点闷以外，其他的没问题。【速干T恤】 3 长袖2件，短袖1件。除了专业的速干T恤之外，很多adidas，nike等运动品牌的T恤也都是速干的，就是别穿纯棉的。
拉萨五六月份穿什么衣服
拉萨在五六月份的气温并不算高，阳光却十分充足。 中午时分，阳光可能会显得强烈，建议携带防晒霜和墨镜等防护装备。 为了应对早晚较大的温差，建议携带长短袖衣物以作调整。 由于温差较大，请注意身体状况，尽量避免感冒或发烧。 保持健康是非常重要的，以免给旅行带来不便。
五六月份，西藏的气温大致在5至20摄氏度之间，当地的湿度较低。在这样的气候下，白天穿着两件衣物通常就足够了，不会感到寒冷。 太阳落山后，气温会下降，建议适当增添衣物以防感冒。不过，不需要带过多的衣物，以免增加行李负担。
五六月份西藏的气温在5-20度左右，西藏的湿度很低这样的温度是感觉不到冷的不像南方，白天穿两件足以。太阳下山了适当的加件衣服，不要带太多的衣服。感冒药一定的要带，去痛片（青海西藏地区的药店有得卖）一定要带，在青藏高原上出现高原反应的症状了这个药很好使，雨具不能少。祝你好运。
衣服：冲锋衣、雨衣必备；药品：感冒药、消炎药、外伤药等；食品：高热量、高能量、方便易带的如牛肉干等；充电设备；通讯设备等。
标签： 拉萨五月中旬穿什么衣服
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