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暑假去西藏旅游需要准备什么
西藏紫外线强烈，即使在阴天也要涂抹防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。同时，由于早晚温差大，要准备足够的保暖衣物，如羽绒服、抓绒衣、保暖内衣等。文化尊重 西藏是一个有着丰富宗教文化的地方，旅游时要尊重当地的宗教信仰和习俗。
早晚温差大需带轻便羽绒服，白天日照强，需着重防晒，帽子、墨镜、冰袖等也最好都带上。女孩子拍照可以不穿冲锋衣，休闲西装或者针织毛衣，浅色卫衣等，另外再带点披肩、冷帽等，拍照都很好看。
进藏需要准备的一些必备物品包括：药品：包括高原反应药物，如红景天、高原安等；感冒药、头痛药、肠胃药等常用药品；以及用于消毒的酒精和创可贴等。特别是对于有心脏病、高血压等慢性疾病的人，一定要带好相关药品。
餐饮：在当地可以选择一些价格适中、当地特色的小吃摊或者餐厅。在旅游途中，可以自己带一些简单的食品和饮料以节省开支。景点门票：在旅游前先了解景点的门票价格，并选择一些免费或者价格较低的景点。同时，可以选择购买一些景点的联票或者套票以节省开支。购物：在旅游途中，不要盲目购物。
防晒是必须的，因为西藏阳光强烈，应佩戴帽子、墨镜和穿戴防晒用品，如冰袖。 女性游客可选择休闲西装、针织毛衣或浅色毛衣，以及披肩和冷帽等，既实用又增添拍照风采。 在拉萨、林芝、山南、日喀则等地，短袖裤子和薄防晒外套即可。
-8月去西藏旅游推荐经典游玩路线 如果想要深度游玩西藏，一定一定要选纯玩路线。
去西藏怎么便宜一些(北京)
1、住宿：在行程中，可以选择一些经济型的酒店或者青年旅社等住宿方式，既可以节省费用，又可以更好地认识旅行伙伴。在西藏这样的旅游热点地区，住宿费用相对较高，因此可以提前预订好住宿，以避免价格过高。总的来说，从北京到西藏，可以根据自己的预算和时间，选择飞机或火车前往。
2、飞机：北京到拉萨有直飞航班，航班多，但票价普遍较高；还有转机，比直飞便宜，时间长。北京直飞拉萨的机票价格约为2000~3000元，中转机票价格在1000元以上。北京到拉萨自驾游攻略大概花费北京至拉萨高速公路，简称京藏高速，又称京藏高速。
3、交通费用：从北京到西藏的交通费用较高，不同的交通方式价格也不一样。一般的选择有飞机、火车、汽车等。乘坐火车软卧需要约600元左右，飞机的价格则在2000元到3000元之间。巴士出发的话，可能要花费长时间在路上，但是价格较为便宜，大约在400元到600元之间。
坐火车去拉萨最好的路线?
1、该路线有以下三个：z322或z324次列车：从成都出发，经过大邑、宝兴、达川等地，最后到达拉萨。这条路线穿越了青藏高原，经过雪山、峡谷和无人区，全程约2200公里。z164或z165次列车：从上海出发，终点站是拉萨的火车站，途经众多城市。
2、第一步：了解路线 你需要了解从太原到拉萨并没有直达的火车，因此需要转乘。通常情况下，旅客会选择在西安或兰州进行转乘，因为这两个城市都有前往拉萨的直达列车。第二步：选择合适的列车 从太原出发，你可以选择乘坐前往西安或兰州的列车。到达转乘城市后，再选择前往拉萨的列车。
3、山东去西藏旅行的火车路线主要有以下几种安排：济南-拉萨直达列车：这是最直接、最方便的方式。从山东济南出发，乘坐Z227次列车，经过大约48小时的行程，可以直接到达西藏拉萨。这条线路全程约4000公里，途中会经过河南、陕西、甘肃、青海等省份，最后进入西藏自治区。
4、上海至拉萨：从上海站出发，乘坐青藏铁路，途经南京、郑州、西安、兰州、西宁等城市，最终抵达拉萨。这条线路同样可以欣赏到壮丽的自然风光和丰富的民族文化。成都至拉萨：从成都站出发，乘坐川藏铁路，途经绵阳、广元、阿坝、甘孜等地，最终抵达拉萨。
5、Z322次列车。成都至拉萨的火车线路距离约3，360公里，可乘坐Z322次列车，是一条去拉萨最美的路线，全程约40小时，路线穿越四川、青海和西藏三个省份，途经多个高原景观，包括青藏高原、唐古拉山、纳木错等。
暑假想去西藏旅游,很想得到大家提供的行程和建议
1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-4°C-11°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。
2、如果4人去，建议包车，贡嘎机场-拉萨约100元/车，拉萨-贡嘎机场约120元/车。 如果乘坐民航班车，建议大家坐汽车前行方向的右手面，因为右边沿途是雅鲁藏布江和拉萨河，风景美丽。 民航班车到拉萨后就停在布宫东面的民航宾馆，离旅馆、旅行社集中地——北京路很近。
3、去火药：在西藏空气干燥，加上休息不好，旅途劳累很容易上火，带上些牛黄上青丸之类的药。西藏自助游全攻略 西藏，一个我十分向往的地方，古老而又神秘！不同的人文，别样的风景，恶劣的环境。。吸引着许多爱好探险、追寻自然的旅游爱好者们。
4、如果你只去一周，不算你火车或者飞机票，吃住行大概需要2000-3000，如果你是个节俭的人，还能更少钱游西藏，西藏的住宿并不贵，贵的贵在吃饭和包车。
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