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去拉萨要买氧气瓶吗
不需要带氧气瓶。如果是担心高原反应，这个问题是可以解决的，前期可以在旅游前吃一些抗高反的药。就算是到了西藏，那里也有供氧的东西，所以不需要带氧气瓶。住宿上可以选择能够供氧的酒店，而且现在大部分的酒店都有氧舒康的共享制氧机，扫一下就可以使用很方便。
不需要准备氧气瓶。如果是担心高原反应，进藏前可以吃一些抗高反的药。到了西藏也有供氧的东西，所以不需要带氧气瓶。而且现在大部分的酒店都有氧舒康的共享制氧机，扫一下就可以使用很方便。
准备好充足的氧气：拉萨是位于海拔约3000米高的城市，因此，如果你没有适应高海拔环境，你可能会感到不适。在火车上，你可以准备好氧气瓶或者氧气袋，以备不时之需。 预防高原反应：坐火车前往拉萨时，你可能会经历高原反应，如头痛、恶心、失眠等。
令人惊讶的是，大部分游客无需氧气瓶，只需一到三天，身体就能逐渐适应，行动自如。有极少数人甚至能在4500米以上的高度与野驴赛跑，挑战极限。然而，值得注意的是，高原反应并不总是明显，但确实存在个人极限，长时间停留超过一两小时可能会带来不可预知的风险。上个月，一位朋友的经历为我们敲响了警钟。
去拉萨不需要带氧气瓶，飞机或是火车都是不允许携带氧气的，如果坐火车进藏的话从西宁开始就会提供全车厢供氧，如果是飞机进藏，一般当天就会抵达拉萨，行程中如果需要可以在商店或是景区购买。拉萨好玩景点介绍：布达拉宫世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。
去西藏有高原反应吗?都是什么症状
1、严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的，因此，在进入高原后，如果出现了下列症状，应考虑已经发生高原反应： 头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀。 意识恍惚，认知能力骤降。
2、严重的高原反应包括恶心、呕吐、腹泻、心慌、面色发紫等症状。如果你有同样严重的高原反应症状，建议你在拉萨供氧宾馆住一两天，休息一下。高原反应期间，不要去海拔太高的地区游玩和游览。高原反应也很严重。有的游客身体不好，伴有高血压、心脏病等一些症状，或者感冒期间去西藏旅游。
3、高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。西藏海拔4000米以上，会有高原反应的，高原反应轻重因人而异的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
4、高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
5、西藏有高原反应，海拔4千到5千左右。高原反应是人体快速进入海拔3000米以上高原，暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。该类地区一般处于低气压，低压空气稀薄，而且紫外线强度比较大，温度比较低。
西藏旅游攻略+安全事项+住宿+习俗
在西藏旅行一定要注意保暖，在高原地带如果感冒了是很危险的。拉萨是名副其实的日光之城，阳光、玻璃甚至车的外壳反射的光线把一切都照得明晃晃的。所以防晒工作一定要做好。提前准备好墨镜和口罩。在这里，口罩不是用来防雾霾的，高原地带本身缺氧，为了少影响呼吸，口罩薄一些更好。
其中，玛吉阿米、光明甜蜜茶馆、岗拉梅朵、拉萨雪域餐厅等都很有名。去拉萨一定要尝尝这里的老酸奶，是当地人用传统方式制作的。在布达拉宫两边的市场上，很多商店都有卖。城里还有一个天海夜市，晚上有很多烧烤。
八廓街：围绕大昭寺的转经道，可以购买到各种藏族手工艺品和特色小吃。饮食文化：拉萨的饮食以藏式为主，可以尝试青稞酒、酥油茶、糌粑等传统食物。同时，也有汉族和其他民族的餐馆可供选择。注意事项：尊重当地的宗教信仰和习俗，不要随意触摸或拍照佛像。在寺庙等宗教场所要穿着得体，不要穿短裤和背心。
西藏旅游出现高原反应怎么办?
逐渐适应高海拔环境：在前往西藏之前，可以选择在海拔较低的地方逗留一段时间，逐渐适应高海拔环境。这样可以减少高原反应的发生率和严重程度。 饮食调整：在高原地区，要注意饮食的调整。建议多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度饮酒和摄入过多的咖啡因。此外，要保持充足的水分摄入，以防止脱水。
避免剧烈运动：在高海拔地区，剧烈运动会使身体更加疲劳，增加高原反应的风险。所以，尽量避免剧烈运动，如爬山、跑步等。 氧气瓶：如果你的身体状况不佳，或者你计划进行一些高强度的活动，可以考虑携带一个小型的氧气瓶。
来高原旅游最怕高原反应，今天教你几招轻松应对。到了高原第一天不要闲逛，不要以为不头痛就没有高反，每天喝点葡萄糖口服液，补充体能。第一天晚上不要洗头洗澡，好好睡一觉，第二天再开启愉快的旅途。
药物类。首先为了避免出现高反，建议提前半个月服用红景天，红景天可以提高低氧运动的耐受力。如果出现了头痛，那么需要立刻服用芬必得，有助于控制高反引起的头痛症状，如果出现了头晕呕吐等症状还可以服用晕车药进行缓解。出现高反后还要适当服用一些葡萄糖和温水，可以增加体力缓解高反的不适。衣物类。
听说去西藏旅游有高原反应，适应西藏高原反应的方法如下：第一：选择恰当的交通方式现在去西藏的交通方式很多，贪图方便的话，飞机是最快的。当然也可以乘坐火车，但是一般都是绿皮车。另外也可以选择自由行更大的方式就是自驾游。如果身体不太好的话，自驾游是最适合的方式。
标签： 去西藏旅游住宾馆有氧气吗
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