10月去拉萨七日游预算及攻略？十月去拉萨准备什么

admin 2024-12-07 64 0

本文攻略目录：

月份去拉萨布达拉宫旅游，需要准备以下行李物品：衣物：由于拉萨位于高原地区，气温较低，白天和晚上温差较大。因此，建议携带保暖的衣物，如羽绒服、厚毛衣、长袖衬衫等。同时，也要准备一些轻便的夏季衣物，如短袖衬衫、短裤等，以备白天活动时穿着。

十月份去拉萨游玩需要做好以下准备：高原反应准备：由于拉萨位于海拔3658米的高原上，游客可能会出现高原反应的症状，如头痛、恶心、呕吐等。因此，在出发前一周开始，可以逐渐增加身体对高原的适应能力，如多喝水、适当运动、避免过度劳累等。同时，可以携带一些常用的高原反应药物，如红景天、复方丹参片等。

鞋子：建议穿舒适、防滑的鞋子，可以穿登山鞋、徒步鞋等。同时也要准备一些凉鞋、拖鞋等，以备在旅馆、宾馆等室内穿着。帽子、手套、围巾：由于西藏的风沙比较大，建议戴帽子、围巾、手套等，以保护头部和手部。

1、证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。同时，由于紫外线较强，建议携带墨镜、遮阳帽等防晒用品。

2、月份去拉萨布达拉宫旅游，需要准备以下行李物品：衣物：由于拉萨位于高原地区，气温较低，白天和晚上温差较大。因此，建议携带保暖的衣物，如羽绒服、厚毛衣、长袖衬衫等。同时，也要准备一些轻便的夏季衣物，如短袖衬衫、短裤等，以备白天活动时穿着。

3、衣物准备：十月份的拉萨气温较低，白天平均气温在10℃左右，晚上可能会降至0℃以下。因此，需要准备保暖的衣物，如羽绒服、毛衣、厚外套等。同时，由于拉萨紫外线较强，也需要带上防晒帽、太阳镜和防晒霜等。食物准备：拉萨的饮食以藏式为主，口味较重，可能不适应部分游客的口味。

1、布达拉宫，屹立在西藏自治区拉萨市西北红山上的布达拉宫，布达拉宫主体建筑依山垒砌，群楼重迭，主楼高117米，共13层，东西长370余米。山下附属建筑有雪老城、龙王潭等。它是当今世界上海拨最高、规模最大的宫殿式建筑群。纳木错，世界海拔最高的大湖，中国第二大咸水湖。又称腾格里海，腾格里湖。

2、尽量避免在旅游旺季（如藏历新年、雪顿节等）前往拉萨，这时的住宿和交通费用都会上涨。合理规划行程，不必急于一时，可以慢慢游览，体验当地的生活节奏。总之，穷游拉萨需要做好充分的准备，合理安排行程，注意安全和健康，同时尊重当地文化，享受旅途中的每一刻。

3、从拉萨出发，首先前往雅鲁藏布大峡谷，这里是世界上最深的峡谷之一，壮观的峡谷风光令人震撼。晚上，选择在索松村住宿，这里环境幽静，是欣赏星空和享受宁静夜晚的理想之地。

4、西藏拉萨旅游攻略，实用详细版！第一天：行：从贡嘎机场/西藏火车站到拉萨平措康桑青年旅社，推荐乘坐机场大巴至拉萨市区终点站民航局，费用35元，然后打车或步行至旅舍，费用约10元。从火车站出站后，可乘坐1路公交车至温州商贸城站，转乘三轮车或步行约2分钟至旅社。

5、必游景点：拉萨的必游景点包括布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺等。这些寺庙均有深厚的藏传佛教文化底蕴，可以感受到西藏独特的宗教氛围。美食推荐：拉萨的美食以藏式餐饮为主，其中最著名的是酥油茶、青稞酒、藏式火锅等。此外，拉萨也有一些具有特色的小吃店，可以尝试当地的烤肉串、藏式烤鸡等。

6、布达拉宫。住进布达拉宫，就是雪域最大的王，流浪在拉萨的街头，就是世间最美的情郎。作为西藏的标志性建筑物，布达拉宫就是世界上海拔最高的宫殿。大昭寺。先有了大昭寺，才会有拉萨城。这里是很多信徒朝圣的终点地，可以沉浸在这浓厚的信念里，不为今生，也不为来世。八廊街。

衣服：建议穿保暖、防风的衣服，可以穿羽绒服、毛衣、保暖裤等。同时也要准备一些夏季服装，如短袖衬衫、短裤等，以备在白天温度较高时穿着。鞋子：建议穿舒适、防滑的鞋子，可以穿登山鞋、徒步鞋等。同时也要准备一些凉鞋、拖鞋等，以备在旅馆、宾馆等室内穿着。

白天气温相对高一些，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、薄毛衣等保暖衣服。夜间气温比较低，要穿保暖性更强的衣物，如毛呢大衣、厚毛衣、冲锋衣、羽绒服等保暖衣服。10月份去拉萨怎么样好。

衣物准备：十月份的拉萨气温较低，白天平均气温在10℃左右，晚上可能会降至0℃以下。因此，需要准备保暖的衣物，如羽绒服、毛衣、厚外套等。同时，由于拉萨紫外线较强，也需要带上防晒帽、太阳镜和防晒霜等。食物准备：拉萨的饮食以藏式为主，口味较重，可能不适应部分游客的口味。

衣物：由于拉萨位于高原地区，气温较低，白天和晚上温差较大。因此，建议携带保暖的衣物，如羽绒服、厚毛衣、长袖衬衫等。同时，也要准备一些轻便的夏季衣物，如短袖衬衫、短裤等，以备白天活动时穿着。此外，还要准备一顶帽子和一副太阳镜，以防止阳光直射。

拉萨两日游路线攻略：第一天：大昭寺→八廓街。早上来到位于拉萨老城中心的大昭寺，被八廓街环绕，西面是正门，寺内有规模宏大的酥油灯，释迦牟尼在世时佛像等重要的藏传佛教代表景观。游览需听从工作人员指导，不要随意拍照。

10月去拉萨七日游预算及攻略？十月去拉萨准备什么

衣物准备：根据不同地区气候，合理搭配服装。拉萨、林芝、山南等地白天气温适宜，穿薄秋衣和外套即可。早晚温差大，需增加厚秋衣秋裤和羽绒服。阿里、那曲等地白天气温适中，夜晚气温骤降，需穿厚毛衣和羽绒服，以及适合徒步的高帮户外鞋。

十月份去西藏旅游，气温相对温和，但下旬可能会有降雪，所以准备是必要的。建议带上：毛衣和厚衣服，特别是夜晚游览时，拉萨和日喀则的夜景游需要防寒抓绒衣，纳木错可能需要棉衣，但旅行团通常提供军大衣。中等登山鞋，城市内基本不需要，但徒步或长距离行走时要用重型登山鞋。

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