十一去拉萨旅游7日跟团游攻略？十一月去拉萨

本文攻略目录：

• 1、西藏拉萨旅游攻略
• 2、十一国庆假期去西藏拉萨旅游自由行攻略
• 3、去拉萨旅游,有什么好的建议与攻略?
• 4、西藏拉萨旅游攻略,实用详细版!
• 5、去拉萨游玩怎样做攻略?
• 6、去拉萨攻略和注意事项,去拉萨攻略旅游攻略

西藏拉萨旅游攻略

布达拉宫 - **简介**：布达拉宫作为世界文化遗产，是藏传佛教的象征，也是拉萨乃至整个西藏的标志。它位于玛布日山上，海拔3700多米，建筑总面积13万余平方米，主楼高117米，共13层，气势恢宏。- **亮点**：布达拉宫内部珍藏着数以万计的佛像、壁画、经典等文物，展示了藏传佛教的深厚底蕴。

必游景点：拉萨的必游景点包括布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺等。这些寺庙均有深厚的藏传佛教文化底蕴，可以感受到西藏独特的宗教氛围。美食推荐：拉萨的美食以藏式餐饮为主，其中最著名的是酥油茶、青稞酒、藏式火锅等。此外，拉萨也有一些具有特色的小吃店，可以尝试当地的烤肉串、藏式烤鸡等。

交通方式：可以选择租车或参加当地的旅游团，确保有充足的时间往返并享受湖边风光。活动：在湖边散步，拍照留念，享受大自然的宁静和美丽。实用贴士：高原反应：由于拉萨海拔较高，请注意预防高原反应，适当休息，多喝水。防晒措施：紫外线强烈，请准备好防晒霜、太阳帽和墨镜。

火车：乘坐青藏铁路到达拉萨，是一种非常独特的体验，可以欣赏沿途的风景。住宿：选择住宿：拉萨有从经济型到豪华型的各种酒店和客栈，建议选择市中心的八廓街附近，交通便利，且靠近主要的景点。饮食：尝试当地美食：拉萨有很多藏式餐厅，可以品尝酥油茶、青稞酒、牦牛肉等传统藏族食物。

布达拉宫：拉萨的标志性建筑，提前预约是必须的。大昭寺：藏传佛教圣地，可领略到朝拜者的虔诚。色拉寺、哲蚌寺和甘丹寺：藏传佛教三大寺院，感受宗教文化的深厚。罗布林卡：了解历代达赖喇嘛的夏宫生活。

克/升，属微咸水湖。罗布林卡 ，属全国重点文物保护单位，位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40年代，是历代消夏理政的地方。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西-造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。

十一国庆假期去西藏拉萨旅游自由行攻略

1、拉萨市及周边：布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡，建议游玩时间3天；拉萨东线（林芝地区：林芝、巴松错、雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海、卡定沟、南伊沟、笨日神山、墨脱。

2、进藏可以欣赏到壮丽的自然风景和独特的藏族文化，国庆期间的气候也比较适宜，可以更好地欣赏到高原的美景，并参与一些节庆活动，深入了解++族的风土人情。 此外，国庆期间也是旅游服务设施比较完善的时候，旅行安全和便利性也更有保障，可以更好地享受旅行的乐趣。

3、总之，像深秋季穿的衣服要多准备一些，千万不能因为衣服穿少了而感冒。最后，祝你旅途愉快，玩的开心！由于西藏属于高海拔地区，国庆节进入深秋有的地方甚至已是初冬时节。高原地区气候多变，早晚温差较大，所以长袖的单衣羽绒服都需要穿，即早晚应穿毛衣羽绒服，中午时分则穿长袖单衣甚至短袖衫。

4、接下来，小编就来给大家推荐一下这个十一去西藏的国庆去西藏需要准备的东西重要证件：学生证（布达拉宫门票、巴松错门票对学生有优惠，记得带上学生证，身份证（重要证件，记得带上、边防证（去墨脱、珠峰、阿里等边境地要用到、银行卡（在拉萨市，邮政、农行蛮多取款点，取款还是比较方便。

5、在八角街上行走一定要记住随着转经的藏人以顺时针方向行走，否则不仅很难从滚滚人群中突围，还会被藏族同胞视为亵渎神灵；1在西藏饮食要注意，避免饮未沸的水和吃未煮熟的肉。离开市区后若要喝水，最好在一些小卖店买包装严密的瓶装水或饮料，否则应自己把水煮滚或放入清水丸消毒。

6、对于佛教徒来说，杀戮和偷窃是禁忌。他们的微笑总是很愈合。在拉萨这样的西藏大城市，治安状况良好。政府对西藏有严格的控制。道路上有24小时巡逻。安全与否取决于你开启旅程的方式。穷游路上招手搭车是不安全的。如果你去一个危险的地方远足，那就有安全隐患。在这个时候，你需要对自己的生命负责。

去拉萨旅游,有什么好的建议与攻略?

保险：建议购买旅游保险，以防不测。交通：飞机：拉萨贡嘎机场是西藏的主要航空门户，有多个城市的直飞航班。火车：乘坐青藏铁路是一种独特的体验，可以欣赏沿途的高原风光。住宿：拉萨有从经济型宾馆到豪华酒店的各种住宿选择。建议选择市中心的住宿地点，如八廓街附近，方便游览主要景点。

游览大昭寺和小昭寺：大昭寺是拉萨最重要的佛教寺庙之一，也是藏传佛教格鲁派的总寺院。小昭寺则是拉萨最古老的寺庙之一，具有悠久的历史和独特的建筑风格。 探索八廓街：八廓街是拉萨最繁华的商业街之一，有许多传统的藏族商店、餐馆和手工艺品店。

结伴同行 拼车拼游：在安全的前提下，结伴同行不仅可以分享旅途乐趣，还可以相互照应，尤其在面对高原反应等突发情况时。总之，去拉萨旅游需要充分的准备和对当地文化的尊重，合理规划行程，保持良好的心态，就能体验到这座城市独特的魅力。

度假居住：拉萨的气候条件相对较为干燥，定期散发火灾警报信息。因此，不管是住在酒店还是住在家庭旅馆等场所，一定要认真阅读有关防火的宣传材料，做好预防和应对火灾的准备。 旅游景点：拉萨有很多著名的旅游景点，比如扎什伦布寺、大昭寺、布达拉宫、纳木错、羊卓雍湖等。

西藏拉萨旅游攻略,实用详细版!

西藏拉萨旅游攻略，实用详细版！第一天：行：从贡嘎机场/西藏火车站到拉萨平措康桑青年旅社，推荐乘坐机场大巴至拉萨市区终点站民航局，费用35元，然后打车或步行至旅舍，费用约10元。从火车站出站后，可乘坐1路公交车至温州商贸城站，转乘三轮车或步行约2分钟至旅社。

拉萨自驾准备物品清单行程表：西藏自驾可能是难度最大的自驾游（不算那些纯自虐的，只是自驾旅游，所以留一份行程表在家，让家人知道你大概在何处。本次出行的计划，搜集的攻略、旅游资料，准备的越详细，玩的越开心。

昌都 - 拉萨：从昌都市出发，经过南木林、贡嘎山，到达拉萨市，这里有著名的布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺等著名景点，可以在这里感受到西藏的文化和历史。

去拉萨游玩怎样做攻略?

1、准备工作 健康检查： 由于拉萨位于海拔较高的地区，游客应进行身体检查以确认是否适合高原旅行。锻炼： 提前进行有氧运动，如跑步、游泳，以增强心肺功能。药物： 携带防高原反应的药物，如红景天等，并在医生指导下使用。 了解政策 关注官方信息： 定期查看当地政府或旅游局发布的最新旅游政策和规定。

2、尊重当地文化：在寺庙等宗教场所内，应穿着得体，避免大声喧哗。防晒保暖：高原紫外线强，需要做好防晒措施；同时，早晚温差大，要注意保暖。高原反应：不要过度活动，给身体适应的时间。 行程规划 第一天：抵达拉萨，适应环境，轻松游览八廓街。第二天：参观布达拉宫，下午转大昭寺。

3、交通方式：可以选择租车或参加当地的旅游团，确保有充足的时间往返并享受湖边风光。活动：在湖边散步，拍照留念，享受大自然的宁静和美丽。实用贴士：高原反应：由于拉萨海拔较高，请注意预防高原反应，适当休息，多喝水。防晒措施：紫外线强烈，请准备好防晒霜、太阳帽和墨镜。

4、飞机：可以直接飞往拉萨贡嘎机场，然后乘坐机场大巴或出租车进入市区。火车：乘坐青藏铁路到达拉萨，是一种非常独特的体验，可以欣赏沿途的风景。住宿：选择住宿：拉萨有从经济型到豪华型的各种酒店和客栈，建议选择市中心的八廓街附近，交通便利，且靠近主要的景点。

5、要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，比如绕行时要顺时针方向，不要触摸佛像，不要穿着暴露等。交通：拉萨市内交通便利，可以选择打车或者租车游览。如果去周边较远的地方，可以考虑包车或者参加当地的旅游团。以上是一个简单的两日游行程攻略，希望能帮助你在拉萨有一个愉快的旅行体验。

去拉萨攻略和注意事项,去拉萨攻略旅游攻略

1、注意事项：注意当地宗教和文化习俗，尊重当地人的信仰和礼仪，不随便乱喊乱叫。旅游时要带上身份证明和通讯工具，遇到紧急情况及时报警和联系旅行社或酒店。7月去拉萨旅游攻略？ 建议提前做好攻略，7月去拉萨旅游是可行的。

2、注意饮食健康，多吃蔬菜水果，避免过量饮酒和辛辣食物。穿着建议 穿着适合的衣物，注意保暖和防晒，携带防晒用品如墨镜和遮阳帽。景点推荐 布达拉宫、大昭寺、八廓街等是必游之地，周边的羊湖、林芝等也是旅游热点。注意事项 尊重当地宗教和文化，注意身份证明和通讯工具的携带，紧急情况下及时求助。

3、准备工作 健康检查： 由于拉萨位于海拔较高的地区，游客应进行身体检查以确认是否适合高原旅行。锻炼： 提前进行有氧运动，如跑步、游泳，以增强心肺功能。药物： 携带防高原反应的药物，如红景天等，并在医生指导下使用。 了解政策 关注官方信息： 定期查看当地政府或旅游局发布的最新旅游政策和规定。

4、第一站：八廓街+拉萨布达拉宫 +大昭寺 第一天抵达拉萨，要注意好好休息，确认身体无恙后，先去八廓街游玩，感受日光之城的人文气息，跟着人群行走在阳光下，漫无目的却又精神富足。街上有很多拍藏服写真的店，价格基本大同小异，可以根据自己的喜好寻找一家店拍摄，留念。

标签： 十一去拉萨旅游7日跟团游攻略