八月到拉萨七日路线攻略？八月去拉萨需要带什么东西

本文攻略目录：

• 1、八月去林芝赏景的线路可以怎么安排?
• 2、7.8月份暑假的时间去西藏玩,有什么好玩的路线,景点,美食推荐?
• 3、我和我的朋友。两个女生8月打算去西藏玩,还要要注意什么
• 4、我八月份去西藏,从上海至拉萨,请各位高人帮我弄一个旅游攻略

八月去林芝赏景的线路可以怎么安排?

1、早上前往南迦巴瓦峰观景台，南迦巴瓦峰是西藏十大名山之一，非常壮观。下午可以选择去尼洋河峡谷游玩，或者参观当地的藏族村庄。夜宿林芝或八一镇。第七天：林芝至波密 从林芝出发前往波密，途中可以欣赏到雅鲁藏布江的支流帕隆藏布的美丽景色。抵达波密后，可以游览古乡湖等自然景观。

2、交通安排：从拉萨出发，您可以选择乘坐长途汽车或自驾前往林芝。长途汽车大约需要8小时，自驾车则需要5-6小时。在林芝市区，您可以选择租车或包车前往鲁朗林海，车程约为2-3小时。 住宿安排：在林芝市区，您可以选择住在酒店或客栈，价格适中且设施齐全。

3、住宿安排：林芝市区有多家酒店和客栈可供选择，建议提前预订。如果想要体验更加亲近自然的住宿，可以选择曲古花海附近的帐篷营地或者小木屋。饮食准备：林芝地区的餐饮以藏式风味为主，可以尝试当地的酥油茶、青稞酒、牦牛肉等特色食物。同时，建议携带一些高能量的零食和足够的饮用水，以备不时之需。

4、从丽江出发，沿214国道向北行驶至香格里拉，全程约180公里，预计行车时间在4-5小时左右。途中可以欣赏到玉龙雪山的壮观景色，可以选择在虎跳峡镇停留，远观虎跳峡的险峻。抵达香格里拉后，可以参观松赞林寺，感受藏传佛教文化，夜宿香格里拉。

7.8月份暑假的时间去西藏玩,有什么好玩的路线,景点,美食推荐?

1、布达拉宫：是世界上最高的宫殿，也是佛教信仰的象征，可以俯瞰整个拉萨城。大昭寺：西藏最大的藏传佛教寺庙之一，是佛教信仰的重要场所。雅鲁藏布大峡谷：是世界上最深的峡谷之一，有着壮丽的自然风光。珠穆朗玛峰大本营：是前往珠峰的起点，可以欣赏到世界上最高峰的壮丽景色。

2、游览景点：拉萨的景点比较集中，主要包括布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺、扎囊寺、罗布林卡等，您可以根据自己的兴趣和时间，自由安排游览行程。 品尝藏式美食：在拉萨旅游时，不要错过品尝藏式美食的机会，如酥油茶、青稞酒、牦牛肉等，可以到当地的餐馆或小吃摊尝试。

3、西藏，这片神秘而壮丽的土地，以其独特的自然风光、深厚的文化底蕴和丰富的旅游资源吸引着无数游客。无论是雄伟的布达拉宫、神秘的纳木错湖，还是美味的酥油茶和青稞酒，都让人流连忘返。

4、吃当地美食：在拉萨，你可以尝试当地的美食，比如酥油茶、糌粑、藏餐等等，这些食物价格相对便宜，而且味道也很不错。此外，你还可以在路边摊或者小贩处购买当地的水果和小吃，价格也比较实惠。

5、景点推荐 布达拉宫：布达拉宫位于拉萨市中心，是西藏最著名的景点之一。它是世界上最高的宫殿，也是尼泊尔、不丹和印度佛教文化的象征。在布达拉宫，你可以看到宏伟的建筑、艺术品、佛教文物和美丽的花园。纳木错：纳木错是一个海拔高达4700米的高原湖泊，是中国最美丽的湖泊之一。

6、去西藏旅游最佳时间每年四月至十月是去西藏最好的月份。从每年三月底，四月初，西藏开始进入春季，鸟语花香，林芝桃花盛开，到5月牡丹花、杜鹃花纷纷开放，南迦巴瓦峰、珠峰开始露出真容，天气好的时候，珠峰可见旗云美景。

我和我的朋友。两个女生8月打算去西藏玩,还要要注意什么

1、两个女生去西藏旅行，一定要注意安全，所以不建议搭车前行（虽然搭车是一种很好的体验，安全考虑，还是不推荐）而且是在8月份，如果是走214或318国道，路况应该不是很好，切记：安全第一。其实像高原反应什么的，也没必要太担心，一般人去了都不会有什么反应，注意不要感冒，不要太累，心理调节好最重要。

2、还要注意防晒哦，虽然是八月但是你也带件长袖衫吧，早晚温差大。还有就是最基本的药品你一定要带，感冒药啊擦伤药啊···那边的人不吃海鲜也不吃江鱼的，见到人或者寺庙白塔玛尼堆什么的不可以用手指去指。可以手心向上摊平手掌去比划，还有围着圣物转的话记得是顺时针。

3、去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 此时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，短袖和牛仔裤是必备，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

4、．注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外，保持身体的干燥也很重要。

5、一）药品 整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。

我八月份去西藏,从上海至拉萨,请各位高人帮我弄一个旅游攻略

1、日喀则地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳镜、太阳镜和防晒霜，最好不要穿短袖、短裤；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣服，如果去珠穆朗玛峰一年四季都要穿羽绒服。

2、携带足够的油料和应急物资，包括食物、水和保暖衣物。确保你有最新的地图和导航设备。了解沿途的天气情况，特别是在高原地区，天气变化无常。准备好必要的高原反应药物和急救用品。

3、注意饮食卫生：沿途尽量选择卫生条件良好的餐馆就餐，避免食物中毒。提前预订住宿：尤其是在旅游旺季，沿途的酒店或客栈可能会比较紧张，提前预订可以避免无处住宿的尴尬。文化尊重：尊重当地风俗：在藏区旅行时，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍照，尤其是在寺庙等宗教场所。

4、物品准备：去西藏要做好充足的准备，西藏海拔高，昼夜温差大，外套、羽绒服、冲锋衣等保暖物品要带足啊！西藏的紫外线也挺强的，还要做好防晒工作，50++防晒值的防晒霜，墨镜、太阳伞等防晒装备不可以少。

5、第十天：从成都出发，前往青海省西宁市。途径阿坝藏族羌族自治州，可以欣赏高原的风光。住宿推荐在西宁市区。第十一天：从西宁出发，前往青海省海北藏族自治州的格尔木市。这里是青藏高原的重要交通枢纽，也是进入西藏前的最后一个大城市。住宿推荐在格尔木市区。

6、稻城亚丁：如果时间充裕，可以选择经过稻城亚丁，这里的美景被誉为“蓝色星球上的最后一片净土”，绝对值得一游。羊卓雍措：在抵达拉萨后，不妨前往羊卓雍措，它是西藏三大圣湖之一，距离拉萨较近，湖光山色令人难忘。

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