10月去拉萨7天注意事项？10月去拉萨7天注意事项是什么

本文攻略目录：

• 1、去西藏旅游要注意些什么?
• 2、去西藏旅游几月份是最佳时间
• 3、拉萨旅游需要注意什么
• 4、2024年10月去寺庙最吉利好日子
• 5、十月一准备去西藏,各位驴友给点建议和计划,7天左右
• 6、10月去西藏,受累看看这个计划行不行得通

去西藏旅游要注意些什么?

穿着宽松保暖的衣服，以适应高原地区的气候特点。 由于高原阳光强烈，建议携带墨镜、太阳帽并涂抹防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。 初到高原时，饮食宜清淡，避免过量，多吃蔬菜、水果、多喝水，以帮助身体适应高原环境。 保持空气流通，晚上休息时可适当开窗，以确保良好的睡眠环境。

检查身体：进藏的游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏；轻度患者只适宜去拉萨，林芝等低海拔地区。前往高原前最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜进入高原，戒除烟酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其它物品。

西藏的昼夜温差大，要带好御寒的衣服，还要多带点袜子、内衣等。西藏的紫外线也很强，所以西藏人的脸都很黑而且红，所以一定要做好防晒伤措施。在西藏，是不能吃鱼的，所以去西藏旅游不要试图去捞鱼等。我们还要带好充足的食物，因为在西藏消化系统不怎么好，要随时补充自己的能量。

关注身体健康：西藏的海拔高，氧气稀薄，可能会引发高原反应。因此，出发前最好进行一次全面的身体检查，确保身体状况良好。同时，也要准备好一些应对高原反应的药物。 做好防晒保暖：西藏的紫外线辐射强，白天和晚上的温差大，因此要做好防晒和保暖措施。

穿着和活动限制：在高海拔地区旅游时，应避免剧烈运动和过量饮酒，注意保暖。携带适合的衣物，如防水冲锋衣裤，以及适合的鞋子。总之，西藏之旅是一次心灵放飞的经历。应以开放的心态，用自己的双眼和双脚去体验。不应只追求物质享受，而应用心感受那里的天空之蓝和水之清澈。祝您旅途愉快。

去西藏旅游几月份是最佳时间

每年西藏旅行质量最高的月份应该是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间。5月、10月中下旬次之。进藏前不需要做过多的运动和锻炼，只需安心期待西藏旅行的到来。心态决定了旅行的满意度。

3月至11月是适合前往西藏旅游的时间段。3月中旬至4月中旬，林芝地区正值野桃花盛开之际，整个区域被浪漫的氛围所笼罩。自驾游客可在此期间探访美丽的然乌湖及背后的来古冰川。 5月至6月，林芝的杜鹃花竞相绽放，色彩斑斓，其热烈程度不亚于桃花。

最佳旅游时间是4月至6月、7月至8月、9月至10月。 在4月至6月期间，随着天气逐渐变暖，草原变得绿意盎然，游客可以欣赏到壮观的雪山、草原、湖泊等自然景色。 7月至8月是西藏旅游的高峰季节，气候适宜，非常适合前往高海拔地区。 9月至10月，尽管天气开始转凉，但依然非常适合旅游。

**冬季（12月至次年2月）**：虽然冬季是西藏的淡季，但对于喜欢宁静和雪景的游客来说，却是一个不错的选择。此时，西藏的大部分景点游客较少，可以更加深入地体验当地的文化和风情。同时，冬季的西藏也有其独特的魅力，如纳木错等湖泊会结冰封冻，形成壮观的冰雪景观。

拉萨旅游需要注意什么

1、去拉萨前要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应，一般有几个小时或一个晚上的适应期。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项，自觉遵守拉萨人民政府的各项法规。

2、身体有疾病者谨慎进藏。任何时候去拉萨旅游需要带毛衣。特殊线路比如珠峰，阿里等高海拔地区要带棉衣，羽绒服等防寒物品。拉萨的大部分寺庙是不能随意拍照，拍照要收费，有明码标价。拉萨是高海拔特殊地区，如果因天气因素引起道路塌方，泥石流，地方旅行社有权调整行程。

3、由于拉萨阳光强烈，紫外线辐射较高，游客应携带遮阳帽、太阳镜和防晒霜。建议穿着长袖衣物和长裤，以及适合行走的旅游鞋或登山鞋。春季、秋季和冬季，应携带保暖衣物，如羽绒服。 汽车上贴有“西藏旅游”标志的做法已被废止。那些仍然贴有该标志的车辆不一定得到旅游部门的许可。游客应注意避免受骗。

4、高原反应预防：拉萨海拔3650米，游客可能出现高原反应。提前服用红景天等药物，适量有氧运动，抵达后适当休息，避免剧烈运动。防晒保暖：拉萨紫外线辐射强，需防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳镜和宽边帽。同时，因早晚温差大，需准备保暖衣物。

2024年10月去寺庙最吉利好日子

1、想知道10月份哪天适合去寺庙需要查询黄历，从宜忌标注可知，2024年10月去寺庙黄道吉日有7天，分别是：10月4日、10月11日、10月14日、10月23日、10月24日、10月25日、10月30日，大家可以从中挑选最好的日子去寺庙。

2、月20号是黄道吉日。10月20日值神是玉堂，所以10月20日是黄道吉日，在黄历上是个好日子。2023年10月20日适合做祭祀、祈福、移徙、沐浴、剃头、牧养、纳畜、求嗣、上表章、会亲友、出行、上官赴任、临政亲民、解除、整手足甲、裁衣、竖柱上梁、经络、扫舍宇、入宅等事。

3、每个月的初十五是烧香祈福的好日子。因为每月的这两个日子一般是百无禁忌的，人们也非常重视黄历的禁忌与习俗，因此通常会选择在吉利之日亦或是百无禁忌之日去烧香拜佛的。所以，每当到了初十五无论是在家里还是到寺庙烧香拜佛，都是非常好、非常吉利的日子。

4、年的黄道吉日包括农历二月初农历二月十农历三月十农历四月初四等日。 农历二月初三 二月初三为文昌帝君的诞辰，文昌帝君被视为主管考试、命运，以及助佑读书撰文之神，是读书人和求取科名者的尊崇对象。自周朝以来，历代都制定了礼法，将其列入祀典。

5、农历初一或十五：这两个日期在佛教中被认为是吉祥的日子，适合前往寺庙上香和祈福。

十月一准备去西藏,各位驴友给点建议和计划,7天左右

行：拉萨不大，如果方向不好建议出行带好地图。晚上不要独自外出，尽量结伴而行，安全第一。买：在大昭寺和八廓街到处有民族产品的卖场，但一定要注意，那些东西真的很少，像像绿松石、蜜腊之类我建议你不要买，价格昂贵品质不敢保证，到是一些藏银饰品可以买些。还可以买一些纯手工藏香送给亲朋好友。

不会太冷，但十月下旬可能下雪，要穿毛衣带厚衣服，带防风的冲锋衣。十月份去西藏的话，按照一般旅游的情况，需要准备的大概包括衣物，药品，辅助用品，这些东西又需要看路线，地点以及住宿的环境而定。

包，一个背包（带防水罩），一个腰包。背包用来放置备用衣物及其他物品。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。

对你的各种情况都不了解，仅凭你说的这个简要打算，也很难帮你规划这个路线图。上述计划，我建议你还是分三次去实现，云南一次，西安和甘肃敦煌的安排一次。至于西藏，那更应该是在充分做好功课的基础上单独安排一次。如果假期充裕，也可以考虑玩过丽江后从云南进藏，把云南和西藏算在一起。

与内地其他旅游城市相比，西藏的夏天比较清爽，气温白天的时候基本都是在二十五度左右，晚上就降到十度附近，温差有点大。白天最好是穿长裤长袖，而且要注意防晒，晚上只要加一件外套就可以了。七八月是西藏雨水集中的两个季节，但基本都是白天太阳，晚上下雨，但随身在包里带着雨具还是好点，以防万一。

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 现在西藏的天气温度已降低，是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

10月去西藏,受累看看这个计划行不行得通

自由行时间充裕的话，可以选择在西宁火车站坐火车去拉萨。需要一天的时间，整个青藏高原的精华也在这里。（全国各地的火车都要来西宁，然后去西宁-拉萨）。沿途观赏：可可西里、藏北大草原、念青唐古拉山等壮美景点。火车票不贵，硬卧495。时间：20小时左右。第二，飞机。

大学生出门旅行存在天然的优势，毕业之后因为工作原因，想要抽出十天半个月去远一点的地方，基本希望就很渺茫了，充分利用寒暑假时间去拓宽视野，把“在路上”当做一种常态，二十岁左右的韶华也是人精力最充沛、思维最活跃的年纪。

在调查过程中我发现很多的商贩都不是本地人，而且文化水平不够高，甚至很多人没有上过学，还有一些人普通话都不会说，做生意也很困难。

可以先去西北重镇兰州，休整几天。先让身体适应一下初到高原的缓和期，兰州也有许多著名风景区。当然想去西藏旅游，你要先做好吃苦受累的准备。因为西藏属于高原高海拔物质缺乏比较严重的地区。去年我回内地时就遇一江苏小哥，徏步雅安一拉萨行。历时120天从180斤减至120斤，还别说这个减肥计划很特别。

现在我们没有多少钱，我们也没有必要一提旅行非要去西藏拉萨、丽江什么的，在郑州转转也挺好的，实在不行可以去CBD、龙子湖溜达溜达，看看这个世界，看看郑州、看看东大学城的变化。

陪我到可可西里去看海。 如果有个人能让你忘掉过去，那么这个人就是你的未来。期待未来有人陪我一直去看海。 十你陪我去看海，我陪你去吹风～你如果是个男的，那就perfect了^_^ 十不知道该说些什么，也不知道想说些什么。只觉得茫茫人海中，或许有一个你，能透过文字，感知我的心跳。

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