4月去西藏一周跟团及景点攻略？4月西藏自驾游

本文攻略目录：

• 1、求西藏旅游攻略!第一次去西藏怎么玩?
• 2、四月中旬跟团游西藏,需要带哪些必备物品
• 3、去西藏攻略
• 4、跟团到西藏游玩有哪些需要留意的美景?
• 5、想西藏旅游,除去路程时间,共有6—7天玩的时间,能去那些景点?

求西藏旅游攻略!第一次去西藏怎么玩?

②目的地是拉萨，飞机是不推荐的第坐飞机直达拉萨的话容易髙反，没有高原经验的最好先做火车去，时间紧的话离开的时候再坐飞机就行。

第一次去西藏旅游，建议选择经典线路，包括拉萨、林芝、纳木错等地。以下是一条较为经典的路线：第一天：抵达拉萨 建议乘坐飞机或火车前往拉萨，安排在拉萨停留一天，适应高原环境，可以游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等景点。

初次入藏，建议您不要选择乘坐飞机。与乘坐缆车登顶的人无法领略山峰的壮丽景色一样，直接飞抵藏区的人也无法深刻理解藏地的艰苦与独特，他们往往首先面对的是稀薄的空气和高原反应的挑战。 您可以选择从西宁乘坐火车至格尔木，再沿青藏线乘坐汽车前往拉萨。

确定目的地和路线：西藏地区辽阔，有很多著名的徒步路线，如珠峰大本营、冈仁波齐转山、虎跳峡等。根据你的体力、时间和兴趣选择适合的路线。建议初次徒步者选择难度较低的路线，或者参加专业的徒步团队。

四月中旬跟团游西藏,需要带哪些必备物品

专家建议游客在进藏之前根据个人自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药物、防晕车药物、防皮肤皲裂的润肤膏等，以及常备的清凉油、红药水、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要预备一些维生素A、维生素B维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，以及时补充营养，防止维生素缺乏症。

去西藏旅游应准备的东西：1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。 2 服装类 ， 淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要穿毛衣毛裤的，再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。

必备品：身份证，银行卡，手机，现金，边防证，一份好心情。

防晒霜、润肤露和润唇膏也是必须的，高原的空气是干燥的，阳光是强烈的，以至于在贡嘎机场大家经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。关于隐形眼镜：西藏尘土特别大，加上卫生条件欠佳，其实不宜带隐形眼镜，要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。

去西藏攻略

1、在西藏注意防晒护肤，在西藏防晒是非常重要的一件工作，一不小心可能就收到西藏特有的礼物“高原红”哦。西藏的太阳非常灿烂，紫外线强烈，白天应该穿薄的长袖长裤出外面，应该涂上防晒霜，带上防晒工具（帽子、太阳镜等）。西藏的空气也比较干燥，在西藏建议多喝水、多吃蔬菜水果，多给皮肤补水。

2、D3 措玉村-介久措-观库拉岗日-措玉村 库拉岗日，西藏中部地区“四大神山”之一，位于喜马拉雅山山脉的主脊线上，徒步平均海拔4700米，属于入门级高原徒步线路，比较适合高原户外新手。库拉岗日的群山之间散落着白马林措，介久措、折公措等多个湖泊，行走其间，仿佛能够领略人世间所有的美好。

3、尊重当地风俗和文化：在旅行中，尽量尊重当地的文化、习俗和宗教信仰。将一个团队的形式，有更多的交流和协作，可以更好地了解并尊重当地人的文化和生活方式。总之，自驾游西藏和青海需要做好充足的准备和规划，以确保旅行安全和愉快。

跟团到西藏游玩有哪些需要留意的美景?

1、布达拉宫：作为西藏最著名的景点之一，布达拉宫是一座宏伟壮丽的宫殿，位于拉萨市中心。它是藏传佛教的圣地，也是世界上最高的宫殿之一。游客可以欣赏到壮观的建筑和寺庙，以及壮丽的城市全景。 珠穆朗玛峰：作为世界上最高的山峰，珠穆朗玛峰是登山爱好者的天堂。

2、冰川湖泊：在孔塘拉姆雪山脚下，有许多冰川湖泊，如雅鲁藏布江源头的纳木错湖、巴松措湖等。这些湖泊因为冰川融水而形成，湖水清澈碧蓝，周围群山环绕，景色非常壮观。 高山草甸：孔塘拉姆雪山周围的高山草甸是许多野生动物的栖息地，也是徒步爱好者的天堂。

3、环保意识：雅鲁藏布大峡谷是一个自然保护区，游客应保持环境整洁，不乱扔垃圾。同时，不要破坏植被或捕捉野生动物，保护好这片美丽的自然环境。 交通和时间安排：前往雅鲁藏布大峡谷的交通较为不便，游客应提前规划好行程，并选择合适的交通工具。

4、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。带上厚一点的外套，因为到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景。

5、生活小贴士：西藏气候干燥，建议常涂润唇膏以防嘴唇干裂。晚上睡觉时在床头放杯水可使房间更湿润。西藏日照强烈，建议携带更多的防晒护肤品以及帽子和太阳镜。此外，携带一件厚外套以备不时之需，因为沿途将经过海拔5000米左右的高原美景。

6、西藏美景：夏天是最适合去西藏的季节，没有刺骨的寒风，也没有遍地的枯草，气温也是刚刚合适，所有的山川湖泊渐渐露出了翠绿的本色，最热的时候气温也只有20几度，最适合避暑漫游了。雨后的希冀：南迦巴瓦峰 很多人会选择在冬天或者非雨季前往南迦巴瓦峰，但是我更喜欢选择雨季前往南迦巴瓦峰。

想西藏旅游,除去路程时间,共有6—7天玩的时间,能去那些景点?

1、你走的是哪条线？自驾还是跟团？ 我们走过滇藏线 ，供你参考一下： 香格里拉 行程：丽江至香格里拉194公里，一级柏油公路，3小时车程即可；香格里拉至德钦飞来寺189公里，大部分是山区三级沥青路面，白茫雪山段用石子铺就，坡陡较难行，既考验车更考验人，4—5小时左右即可抵达。

2、第五天，可以游览林芝的雪山、高原草场、森林、藏族村落和尼洋河风光。如果你对波密或雅鲁藏布大峡谷感兴趣，旅馆外也有提供跟团或包车服务。如果你准备不充分，建议跟团。跟团旅行可以帮你解决住宿、餐饮、交通等问题。

3、第一天可放慢步伐，在拉萨市区逛逛，大昭寺，布达拉宫广场走走，看看当地的文化，布达拉宫晚上的夜景还是不错的。

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